사랑하지 않으면 아프다 또는 빈손으로 시작해도 돈이 따라올거야 > 웹툰

사랑하지 않으면 아프다



도서명 : 사랑하지 않으면 아프다
저자/출판사 : 게랄트 휘터, 매일경제신문사
쪽수 : 224쪽
출판일 : 2021-12-20
ISBN : 9791164843619
정가 : 16000

추천의 말_ 자신을 소중히 다루지 않는 우리에게 지금 필요한 것
들어가며_ 누구나 길을 잃는다

1장 우리를 건강하게 하는 것들
본성에 부합하는 삶 | 몸이 보내는 메시지 | 소속과 애착, 자율과 자유 | 길을 잃었다면 다시 제자리로 | 존엄이라는 내면의 나침반

2장 우리를 병들게 하는 것들
편안해지려다 생긴 일 | 사랑 없음이 가져오는 고통 | 적응이라는 힘겨운 과정 | 나는 나로부터 분리되었다

3장 우리는 어떻게 스스로 치유되는가
살아 있는 모든 것은 스스로를 조직한다 | 에너지를 절약하는 우리의 뇌 | 우리의 몸은 하나다 | 자아상과 무질서의 확산 | 스트레스와 불안이 자가 치유를 망친다

4장 우리의 치유력을 약하게 만드는 것은
인간이 세상을 파악하는 방식 | 부유해져도 아픈 우리 | 현실 수호자들의 착각

5장 우리의 치유력을 강하게 하는 것은
불안을 이해하다 | 모든 것을 통제할 수는 없다 | 잃어버린 신뢰를 회복할 수 있다면 | 현상 유지라는 함정

6장 심신의 변화는 어떻게 이뤄지는가
일관성 회복 능력 체험 | 나를 바꿀 수 있는 건 나뿐이다 | 사랑받을 수 있다는 믿음 | 나의 존엄을 지킨다는 것

7장 사랑 없음이 우리에게 불러오는 것들
‘심장이 찢어진다’는 말 | 친밀감에 대한 거부 | 사람들 속에 있어도 나는 아프다

8장 내가 나를 사랑하지 않음은
두 가지 목표를 향해 갈 수는 없다 | 타인의 욕구는 나의 욕구가 아니다

9장 우리는 어떻게 공존하는가
경쟁의 사다리 위에서 | 우리를 연결하는 것, 공통의 관심사 | 서로를 주체로 받아들이면

10장 다시 건강해질 나와 사회를 위하여
심신이 건강하다는 것은 | 삶은 상태가 아니라 과정이다 | 사랑하는 데 너무 늦은 때란 없다

맺으며_ 내 안의 생명력을 발휘하라




빈손으로 시작해도 돈이 따라올거야



도서명 : 빈손으로 시작해도 돈이 따라올거야
저자/출판사 : 펠릭스 데니스, 위즈덤하우스
쪽수 : 442쪽
출판일 : 2021-12-20
ISBN : 9791168120662
정가 : 16000

머리말 이 책을 읽으면 나도 정말 부자가 될 수 있나요?
들어가며 얼마나 부자가 되고 싶어?

1부 부자가 되지 못하는 이유
1장 극과 극, 서로 다른 입장들
2장 100만 명 중 1명의 확률

2부 부자 되기의 첫걸음
3장 실패에 대한 두려움을 다스리는 법
4장 직업 선택의 함정
5장 멋진 아이디어에 지배당하는 사람
6장 자본은 이렇게 구해!
7장 포기하지 않고 버텨서 일어난 일들
8장 사업을 시작하려는 사람들의 다섯 가지 착각

3부 부자를 완성하는 힘
9장 부자가 되기 위한 기본 덕목
10장 행운의 여신을 대놓고 비웃어줘
11장 벼룩이 코끼리와 협상하는 기술
12장 소유권이 전부, 무조건 소유하라!
13장 위임과 승진이라는 무기
14장 적절한 보너스의 선
15장 혼자서는 부자가 될 수 없지!

4부 성공을 굳히는 결정적 한 판
16장 사업을 매듭짓는 여러 가지 이야기
17장 게으른 자들을 위한 요약정리
18장 계속 부자로 살아남는 법
19장 부자가 되는 여덟 가지 비결
20장 위험한 일은 알아서 피할 것!

감사의 말