시간관리 습관 또는 슬픔이 나를 꺼내 입는다 > NEW도서

시간관리 습관



도서명 : 시간관리 습관
저자/출판사 : 유성은 , 유미현, 중앙경제평론사
쪽수 : 292쪽
출판일 : 2024-05-20
ISBN : 9788960543324
정가 : 18000

머리말

1장 시간
시간이란 무엇인가
크로노스와 카이로스
크로노스 감각과 카이로스 감각을 실생활에 적용하기
5분은 긴 시간이다
1초도 매우 중요하다
건전한 시간의식을 기르자
순간이 평생을 좌우한다, 속도보다 타이밍

2장 시간관리
시간관리가 왜 중요한가
시간을 잘 관리하는 사람들의 특징
시간관리의 보편적 원리
나는 시간을 얼마나 잘 관리하고 있나

3장 목표설정
목표란 무엇인가
목표가 왜 중요한가
목표의 위력
좋은 목표의 속성
장기목표와 단기목표
문장으로 쓴 목표의 예

4장 우선순위 결정
우선순위란 무엇인가
우선순위를 정하지 못한 삶
흑자인생을 살려면
우선순위를 정하기 어려운 원인
우선순위를 정하는 원칙
인생은 선택과 결단의 연속이다

5장 계획 세우기
계획은 무엇인가
계획의 중요성은 무엇인가
계획은 생존의 조건이다
계획할 시간을 충분히 마련하라
계획 수립 과정
계획은 실행할 때 빛을 발한다
일관성 지수 높이기

6장 계획표 짜기
계획표만큼 유용한 것도 없다
스케줄을 짜는 2가지 방법
시간예산을 세울 때 주의할 점
연간계획, 월간계획 세우기
주간계획, 일일계획 세우기
표준계획표 만들기
달력 활용하기
스케줄 관리 도구

7장 일의 효율과 효과 높이기
효율과 효과의 개념을 알라
일에 집중하라
일을 즐겨라
효과적인 업무시스템을 활용하라
일중독에 빠지지 마라
일하는 속도를 재조정하라
처음부터 올바른 습관을 들여라
직장에서 업무 능률을 높여라
하루 종일 신선하고 활기차게 일하라
끊임없이 개선하라
환경을 바꿔라
출장 시간을 효율적으로 관리하라
나는 프로인가

8장 일상생활의 관리
삶을 조직하자
일주일을 효율적으로 운영하자
하루를 효율적으로 운영하자
더도 말고 덜도 말고 오늘만 같아라

9장 비전을 가지고 꿈을 꾸라
바람직한 미래상 그리기
효과적으로 독서하기

10장 좋은 습관 기르기
근면
아침인생으로 살기
미리미리 하기
자투리 시간 100% 활용하기
시간약속 지키기
단순하게 살기
여백이 있는 삶
매일 행복을 선택하기
좋은 시간관리 습관 리스트

11장 시간관리의 천재들을 벤치마킹하라
벤저민 프랭클린
이순신 장군
다산 정약용
넬슨 만델라

부록
주간계획표 | 일일계획표(A) | 일일계획표(B)





슬픔이 나를 꺼내 입는다



도서명 : 슬픔이 나를 꺼내 입는다
저자/출판사 : 장인수, 문학세계사
쪽수 : 140쪽
출판일 : 2024-06-25
ISBN : 9791193001516
정가 : 12000

Ⅰ 까세권에 산다

까세권에 산다 ______ 12
이게 웬 변고인고! ______ 14
극락 마사지 ______ 16
알몸의 구도자 ______ 18
헛된 눈싸움 ______ 20
하늘의 부름 ______ 22
신입회원 ______ 24
주먹의 발명 ______ 26
연둣빛의 출처 ______ 27
편의점 ______ 29
삼각김밥 ______ 31
양푼 해장라면 ______ 32
새벽 김밥 ______ 33
나는 칼칼한 동태찌개입니다 ______ 34
새벽의 달고 쓴 맛 ______ 35
짜장 웃음 ______ 37

Ⅱ 슬픔이 나를 꺼내 입는다

인생의 계약금 ______ 40
단풍 속으로 사라졌다 ______ 42
인생의 떨켜 ______ 43
모란시장에 가면 입맛을 버린다 ______ 45
찜부럭 ______ 46
낫날 커피 ______ 48
울음 뜨내기 ______ 49
추위의 감각 ______ 51
개 짖는 소리에 오는 가을 ______ 52
참깨는 소리로 된 음식 ______ 53
하류 ______ 55
화부가 되어 ______ 56
인생은 채소와 같다 ______ 57
춤은 우주의 떨림 ______ 58
슬픔이 나를 꺼내 입는다 ______ 60
뻥쿠르트 ______ 62

Ⅲ 아내를 바꿔 입었다

만져 봐 ______ 66
더 활짝 벌려 보세요 ______ 68
개굴 보살님 ______ 70
아내를 바꿔 입었다 ______ 72
숭어처럼 뛰는 심장 ______ 74
뚝! 눈물이 멈췄다 ______ 75
이천만 원으로 활개를 치리라 ______ 77
해루질 ______ 78
귓불을 녹이면서 ______ 79
3쾌 ______ 80
삶의 무게를 저울질하다 ______ 81
유쾌한 다이아몬드 ______ 82
복사꽃이 만개했다 ______ 83
봄에 꽃이 피는 이유 ______ 84
백합꽃 ______ 86
꽃의 예의 ______ 87
거품의 위로 ______ 89
등살을 나누지 않은 여자 ______ 91

Ⅳ 깊이에의 강요

깊이에의 강요 ______ 94
총알 립스틱 ______ 96
안개의 흐느낌 ______ 98
어루만지는 손길 ______ 100
지리산 밑의 허무 ______ 101
구멍 블루스 ______ 103
가을은 몇 그램일까? ______ 104
가을은 얼마나 밝은 빛일까? ______ 106
흘림골 ______ 107
잡초행전 ______ 108
거돈사지를 밟는다 ______ 109
풀의 입적 ______ 111
도마… 아미타불… ______ 112
백로의 매서운 수행 ______ 114
동백이 붉은 이유 ______ 115
새 떼의 혈액 ______ 116
눈썹은 왜 있는가? ______ 118
하늘의 혈청 ______ 120

┃해설┃오민석(문학평론가·단국대 명예교수)
저 밝은 몸의 길, 생명성의 분출 ______ 121