의대 합격, 초등 공부에 길이 있다 또는 집중의 재발견 > NEW도서

의대 합격, 초등 공부에 길이 있다



도서명 : 의대 합격, 초등 공부에 길이 있다
저자/출판사 : 신진상,저자,글,, 포르체
쪽수 : 232쪽
출판일 : 2023-12-20
ISBN : 9791193584095
정가 : 17800

프롤로그 : 의사를 꿈꾸는 아이와 학부모님께 5

1장. 의대 공부의 시작, 동기부여
1. 의사가 되기까지 16
2. 동기부여의 필요성 20
3. 다양한 동기부여 방법 24
일상 속 롤모델, 의사 선생님 24
동기부여도 재미있게, 미디어 활용 28
직접 경험하는 동기부여, 봉사 활동 30
문제해결력 기르기, 어려움 극복 33
취미와 역량 개발을 동시에, 악기 연주 39
가장 든든한 지원군, 부모님 41
Tip! 아이와 함께 보기 좋은 콘텐츠 52

2장. 의대 맞춤 과목별 공부법
1. 수학 공부법 54
2028 대입 개편안 속 수학의 변화 55
영재학교 준비와 수학 공부 58
수학은 초등 때 끝내자 61
2. 과학 공부법 65
과학 선행이 의대 합격 여부를 결정한다 66
3. 영어 공부법 70
의대에서 원하는 영어 71
초등 영어는 원서 읽기로 시작하자 72
4. 국어 공부법 75
의사소통 능력은 의사의 필수 역량 76
초등학생이라면 수능 공부보다 독서 80
5. 초등 의대 공부법의 방향 83
암기력에 집착하지 마세요 83
의대 공부의 기본, 노트 정리 87
초등 학부모님들, 이렇게 신경 써 주세요 90

3장. 똑똑한 사교육 이용 가이드
1. 의대 합격생의 사교육 활용법 96
의대 합격생은 시키는 대로만 하지 않는다 99
2. 좋은 학원을 선택하는 방법 105
시스템이 중요한가요, 선생님이 중요한가요? 105
초등 의대반에 꼭 가야 하나요? 108
초등 종합반은 어떤가요? 112
과학 학원, 실험이 중요한가요? 115
수학 학원, 어디를 보내야 할까요? 117
독서 논술·토론 학원에 보내야 할까요? 121
코딩 학원도 필요한가요? 124
의대생에게 과외를 받는 건 어떤가요? 126
영재원 입학, 도움이 될까요? 128
Tip! 인터넷 커뮤니티 정보 활용하기 135

4장. 중학교와 고등학교 진학 로드맵
1. 중학교, 고등학교 생활 140
초등학교와 중학교, 고등학교는 다르다 140
중·고등학교의 수행평가 대비법 146
통합사회와 통합과학, 두려워할 필요 없다 149
고교학점제 대비하기 155
2. 중학교 선택하기 159
3. 고등학교 선택하기 162
고등학교를 선택할 때 살펴야 할 세 가지 164
영재학교에서 의대 가기 166
지방의 고등학교로 진학하기 169
학군지로 이사 가지 않고도 의대를 보내는 방법 172
Tip! 딸을 둔 학부모의 선택 175

5장. 의대 입시 전략
1. 2028학년도 대학 입시의 변화 180
2. 의대에 입학하는 다섯 가지 전략 185
수능: 의대 입시의 기본 188
내신: 과목 선택이 중요하다 200
비교과: 생활기록부를 강화하라 208
논술: 의대 논술의 부활 가능성 217
지역인재: 의대 입학의 지름길 221

에필로그 : 의대 공부는 유전자가 아니다 227




집중의 재발견



도서명 : 집중의 재발견
저자/출판사 : 글로리아,마크,저자,글,이윤정,번역, 위즈덤하우스
쪽수 : 472쪽
출판일 : 2024-01-10
ISBN : 9791171710881
정가 : 22000

추천의 글(정희원 서울아산병원 노년내과 교수)

머리말: 최대한의 집중만이 생산적이라는 착각
디지털 사회에서 우리의 주의집중력에 일어난 변화
오늘날 주의산만을 둘러싼 오해
생산성에서 웰빙으로 목표 재설정하기

1부 주의집중의 해부학

1장 인지 자원은 한정되어 있다
2000년 이후, 나와 기술의 관계가 바뀌기 시작했다
우리는 무엇에 집중할지 ‘선택’할 수 있다?
주의집중 네트워크는 어떻게 구성되어 있을까
한정된 인지 자원 저장소
지속적 주의집중과 동적 주의집중
2장 주의집중을 사수하기 위한 전투
왜 팝업이나 알림에 저항하지 못할까?
유혹을 뿌리치고 목표에 주의집중하기
우리가 빠질 수 있는 주의집중의 함정들
개인의 의지만 탓하기엔 지금의 기술과 사회는 너무 복잡하다
3장 주의집중의 유형
오늘날의 주의집중을 위한 새로운 언어가 필요하다
지식노동자는 왜 몰입에 도달하기 어려울까?
주의집중 상태의 이론적 프레임워크
하루 동안 주의집중 상태가 변화하는 방식
하루 중 집중력이 최고조에 이르는 시각
방해받아서 산만해지는 게 아니라 산만해서 방해에 흔들린다
리듬은 새로운 몰입
4장 우리는 멀티태스킹을 왜, 어떻게, 얼마나 많이 하는가
인간은 고도의 집중력을 요하는 두 가지 일을 동시에 하기 어렵다
두 가지 관점에서 바라본 멀티태스킹
실제로 사무실에서 우리는 얼마나 주의집중할까?
주의집중이 얼마나 퇴보했는지 정확히 측정할 수 있다면
오늘날 우리의 주의집중 시간, 고작 47초
나도 모르게 업무에서 벗어나 함정에 빠진다
책상 앞에 앉아 있는 시간이 주의집중 시간에 미치는 영향
주의집중 사이를 왔다 갔다 하는 게 문제가 되는 이유
이거 했다가 저거 했다가 그거 했다가 이거 하는 업무 패턴
멀티태스킹을 하면 생산성이 떨어진다
아주아주 어릴 때부터 멀티태스킹에 노출되는 아이들
5장 쉴 새 없이 방해받으면 벌어지는 일
일을 하다 말면 계속 생각나는 이유는 뭘까?
알림으로 방해받는 것에 길들면 벌어지는 일
끊임없이 방해받는 과정에서 우리가 잃는 것들
우리는 틈만 나면 이메일과 소셜 미디어를 확인한다
이메일 좀비에게서 탈출하면 문제가 해결될까?
남성보다 여성이 주의집중을 더 잘하는 까닭
그럼에도 불구하고 디지털 세상을 떠날 수는 없기에

2부 우리는 왜 이토록 산만해졌는가

6장 인터넷의 부상과 집중력의 쇠락
인터넷 네트워크 구조는 자유롭고 유연한 사고를 촉진한다
정신이 배회할 때 우리는 목표에서 멀어진다
호기심은 인터넷의 마약이다
인터넷은 우리 뇌를 어떻게 바꿔놓았을까?
7장 AI와 알고리즘이 우리 사고에 영향을 미치는 방식
사용자의 주의집중을 끄는 알고리즘
개인 최적화 알림이 우리를 산만하게 하는 과정
사람들의 주의집중을 끌기 위해 이용되는 저차 감정
우리가 틱톡에서 눈을 떼지 못하는 이유
우리는 인스타그램으로부터 숨을 수 없다
내 주의집중은 취약해져도 알고리즘은 나약해지지 않는다
8장 디지털 소셜 월드
소통하라는 압박을 받는 우리의 주의집중
우리 집단이라고 생각하면 더 집중하고 더 반응한다
“온 세상이 무대이고 모든 여자와 남자는 배우일 뿐”
소셜 미디어 소통을 통해 얻는 것과 잃는 것
주의집중은 사회적 권력관계에 따라 좌우된다
온라인 관계가 끊어지면 사회적 관계도 무너진다는 공포
9장 성격을 고치면 집중력이 높아질까
부지런한 사람들이 온라인쇼핑에 더 열성적이다?
신경증적인 사람은 주의집중에 어려움을 겪을까?
성실한 사람들은 보초를 서듯이 이메일을 확인한다
주의산만을 물리치는 데 차단 소프트웨어가 도움이 될까?
잠을 못 잔 다음 날 자꾸만 페이스북에 끌리는 이유
성격 특성이 자제력 부족과 주의산만을 모두 설명하진 못한다
10장 몰입해야 한다는 압박에서 자유로워지기
베토벤은 왜 작곡을 하면서 손에 계속 물을 부었을까?
긍정적 감정은 부정적 사건의 영향을 상쇄한다
목표 지향 업무에 고도로 집중하면 과연 행복할까?
우리는 단순한 활동에 몰두할 때 가장 행복하다
페이스북에서 소통하며 얻는 행복의 가치
멀티태스킹을 하며 끊임없이 방해받으면 분노가 치밀어 오른다
생산적인 일에만 몰입해야 생산성이 높아진다는 믿음의 함정
11장 미디어가 우리의 주의집중을 길들이는 방식
뮤직비디오 〈강남스타일〉의 평균 숏 길이는 겨우 2.9초
점프컷으로 생략된 이야기의 빈틈을 채우는 우리의 주의집중
절대 지루해서는 안 된다는 유튜브 동영상 편집의 법칙
더 짧게! 더 빠르게! 혼돈의 영상 속에서 우리는 무엇에 집중하는가
하나의 광고 길이가 짧아질수록 수익성이 더 높아진다
영상 길이와 글자 수를 제한하는 소셜 미디어의 속내
빠른 속도로 편집된 영상을 많이 보면 주의집중력이 떨어진다
“우리는 우리가 보는 대로 된다”

3부 집중력, 리듬, 균형

12장 자유의지로 집중력을 회복할 수 있을까?
화면에서 깜박거리는 광고 팝업을 거부할 자유는 존재하는가
디지털 세상에서 주체적으로 행동하기 위해 필요한 동력들
주의집중 상황에서 우리는 무엇에 휘둘리는가
주체성을 가지고 앞으로 나아가는 방법
13장 균형 잡힌 일상을 위한 주의집중 관리법
내면의 심리적 균형은 왜 그토록 중요할까?
충동적으로 인스타그램에 들어가고 싶을 때마다 스스로에게 물어보자
지금 할 일을 하지 않고 게임을 하면 하루의 끝에 내 모습은 어떨까?
차단 프로그램에 의존하지 않고 주체적으로 자기통제를 하는 법
소셜 미디어 속 쓸데없는 관계를 돌아보고 의미 있는 관계에 집중하자
주의집중 자원을 잘 관리하기 위한 하루 설계 비법
하루를 시작할 때 오늘 이루고 싶은 목표와 느끼고 싶은 기분을 그려보자
생산성 제고가 아닌 행복한 인생을 위한 주의집중 리듬을 찾아서
14장 주의집중의 미래
벗어날 수 없는 디지털 세상, 연결되지 않을 권리를 위한 투쟁
AI가 일상에 도입되면 우리의 주의집중은 어떻게 될까?
심리적 균형을 이루는 데 도움이 되는 기술 설계를 하려면
휴대폰 없이 자연을 산책해보자
원격근무 환경에서 우리는 어떻게 서로를 방해하게 될까?
우리가 그리는 디지털 세상

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