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3배속 공부법



도서명 : 3배속 공부법
저자/출판사 : 서준석,저자,글,, 빅피시
쪽수 : 244쪽
출판일 : 2024-01-22
ISBN : 9791193128732
정가 : 16800

이 책에 쏟아진 찬사
프롤로그_공부로 인생을 바꿀 수 있냐고 묻는다면, 내 대답은 ‘반드시 그렇다’이다

1장. [동기부여] 내 인생의 주인이 되고 싶다면, 일단 딱 1시간만 공부를 시작해보자
인생에 끌려갈 것인가, 끌고 갈 것인가
불확실한 삶을 돌파하는 가장 큰 무기
자존감을 올리는 가장 쉬운 방법, 공부
공부는 인생의 계단을 오르는 것
미래에 대한 고민은 일단 합격하고 해도 된다

2장. [시간 관리] 한정된 시간에 공부의 효율을 극대화하는 시간 관리법
[시간 배분] 낮에는 페이 닥터, 밤에는 수험생
[계획 설정] 하고 싶은 일과 해야 하는 일을 구분하라
[우선순위 정하기] 시간이 없을수록 공부에 경중을 두어라
[틈새 시간 활용] 자투리 시간을 극대화하라
나에게 맞는 시간 관리법 찾기

3장. [목표 설정] 그물망을 치듯 하나도 놓치지 않는 촘촘한 공부 계획 세우기
[목표 설정의 기본기] 장기 계획을 세우지 마라
[공부량 쪼개기] 아무리 많은 공부량도 잘게 나누면 할 수 있다
[단기 계획] 집중이 어렵다면 30분 단위로 계획하라
[주간 계획 ①] 하루 공부량을 체크하라
[주간 계획 ②] 자신 있는 과목이라도 감을 유지한다
[주간 계획 ③] 자신 없는 과목에 시간을 집중한다
시험 당일에도 오답 노트를 손에서 놓지 마라
회독을 거듭하며 완벽으로 다가가라
장기 기억으로 저장하려면 휴식도 계획하라
계획대로 공부가 진행되지 않을 때 스스로 점검하는 법
모의고사에 휘둘리지 말고 역으로 활용하라

4장. [아웃풋 암기법] 불가능한 암기량을 정복하는 4단계 암기법
20년에 걸친 암기와의 전쟁
[1단계] 암기할 내용을 선별하라
[2단계] 1회독을 하면서 안 외워지는 부분을 표시하라
[3단계] 2회독은 선택과 집중이 필요하다
[4단계] 3회독 이상에서는 그물망을 더 촘촘히 하라
[암기의 기술 ①] 기출문제는 암기의 페이스메이커
[암기의 기술 ②] 무작정 외울 때는 첫 글자 따기(두음 암기법)
[암기의 기술 ③] 맥락을 이해하면 더 쉽게 외워진다
[암기의 기술 ④] 표나 차트로 구조화하라

5장. [시험 전략] 실수를 줄이고 아는 문제는 무조건 맞추는 D-30 실전 공부법
[D-30] 시험 한 달 전 전략은 달라야 한다
[D-25] 오답 노트로 돌아가라
[D-20] 만점이 아닌 합격점을 받는 것에 집중하라
[D-15] 내 몸과 시험 주기를 맞춰라
[D-10] 점수를 끌어올릴 수 있는 과목에 집중하라
[D-5] 실수를 줄이는 방법
[D-3] 실수와 약점을 발견하는 건 행운이다
[D-1] 시험 전날은 오답 노트에 집중하라
[D-DAY] 시험 당일 집중해서 문제 푸는 법
[D-DAY] 시험장에서 잡생각이 든다면

6장. [멘탈 관리] 시험 당일 긴장감까지 통제하고 대비하는 궁극의 시뮬레이션
시험 공포증을 극복하다
내 걱정의 실체를 파악하라
불안을 불러일으키는 요소를 차단하는 법
최악의 상황을 시뮬레이션하라
몰입을 방해하는 원인을 찾아 제거하라
열등감의 대상을 롤모델로 전환하라
슬럼프는 극복하는 게 아니라 받아들이는 것
쉴 때 쉬어야 공부 효율이 오른다




쇼펜하우어 인생 편의점



도서명 : 쇼펜하우어 인생 편의점
저자/출판사 : 아르투어,쇼펜하우어,저자,글,김문성,번역, 스타북스
쪽수 : 272쪽
출판일 : 2024-01-02
ISBN : 9791157957194
정가 : 18000

PART 1. 나 자신을 위하여

1장 내 안에 숨겨진 이기적 유전자를 깨워라
한눈에 볼 수 있는 인생 설계도를 그려라
인간은 활동 범위를 제한하는 데서 행복을 얻을 수 있다
자기 자신이 전부이며 전 재산이다
질투는 인간의 자연스러운 감정이지만 하나의 악덕이다
이미 저질러진 일은 아무리 후회해도 소용없다
많은 재앙은 모든 사람들이 비슷하게 당하게 마련이다
환상과 공상은 본래가 사람을 놀려대는 유령이다

2장 운명의 여신은 두 팔 벌려 맞이하라
지배적인 힘의 원천은 지혜와 힘과 행운이다
현명한 사람은 악마들에게 제물을 많이 준다
처세에 정통한 사람은 경거망동하거나 우유부단하지 않다

PART 2. 처세에 관하여

3장 슬픔은 어떻게 삶의 지혜가 되는가
현명한 사람은 기쁨을 찾기보다 슬픔이 없기를 요구한다
우리를 슬프게 하는 것이 무엇인가를 살펴보라
그대는 왜 백년대계로 터무니없이 속을 썩이느냐?

4장 삶의 무기가 되는 인간관계를 그려라
세상을 살아가려면 많은 주의와 관용을 필요로 한다
아무도 나 자신의 이상 세계를 인정하지 못한다
같은 사람을 존경하는 동시에 뜨겁게 사랑하기는 어렵다
그 누구도 오랫동안 가면을 쓰고 있을 수는 없다
우정은 분명히 이기주의적인 동기에서 출발한다
누구를 신임한다는 것은 우리 자신의 허영이 그 원인이다
우리는 남을 본보기로 하여 행동해서는 안 된다
사사로운 비밀을 알려주면 뜻하지 않은 피해를 볼 수 있다

PART 3. 인생에 대하여

5장 진짜 인생은 괴로움과 위기를 동반한다
우리가 살아가는 직접적인 목적은 괴로움이다
인생이라는 무대 위에는 어떤 일들이 기다리고 있을까?
선량한 사람도 많은 위기를 거친 후에야 비로소 빛을 본다
삶은 우리가 고역으로 갚아야 할 의무나 과업이다
인간은 생물 중에서도 가장 어처구니없는 존재다
단테는 어디서 지옥의 표본과 이미지를 얻게 되었을까?
사람이 욕구를 갖는다는 것은 대단히 번거로운 일이다
인간이 동물보다 고통이 많은 것은 인식능력이 높기 때문이다

6장 철학적 사색을 낳은 죽음에 대하여
인간에게 죽음이 없었다면 철학적인 사색은 없었을 것이다
자연은 삶과 죽음 사이에 본질적으로 차이가 없다
아, 미련한 나뭇잎이여! 너는 어디로 가느냐?