디즈니 곰돌이 푸 A3 포스터 2장 세트. 1 또는 더 나은 나를 위한 하루 감각 사용법 > NEW도서

디즈니 곰돌이 푸 A3 포스터 2장 세트. 1



도서명 : 디즈니 곰돌이 푸 A3 포스터 2장 세트. 1
저자/출판사 : 디즈니, 아르누보
쪽수 : 2쪽
출판일 : 2022-01-20
ISBN : 8809474874733
정가 : 9500

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더 나은 나를 위한 하루 감각 사용법



도서명 : 더 나은 나를 위한 하루 감각 사용법
저자/출판사 : 러셀,존스, 세종서적
쪽수 : 360쪽
출판일 : 2022-04-11
ISBN : 9788984079809
정가 : 18000

들어가는 글 행복한 일상을 위한 감각의 재발견
CHAPTER 01 아침
쉽게 일어나려면┃슈퍼맨 티셔츠를 입어라┃향수 뿌리기 아침 식탁의 비밀
CHAPTER 02 시각: 우리는 보는 대로 느낀다
CHAPTER 03 운동 시간
탈의실을 나서기 전┃운동할 때┃운동 후, 감각도 회복이 필요하다
CHAPTER 04 청각: 익숙한 소음 다시 듣기
CHAPTER 05 일할 때
일이 잘되는 공간?┃출근하자마자 해야 할 일┃오전에는 나와 내 아이디어를 어필한다┃점심시간: 신나는 일을 상상하라┃이른 오후: 회의하기 좋은 시간┃오후 중반: 집중력이 느슨해질 때┃오후 늦게: 퇴근 시간을 앞당기는 법
CHAPTER 06 촉감: 우리는 항상 무언가에 닿아 있다
CHAPTER 07 쇼핑
쇼핑을 시작하기 전에┃입구에서 계산대까지
CHAPTER 08 후각: 냄새를 못 맡는 것은 그리 심각한 문제가 아닐까?
CHAPTER 09 퇴근 후 집에서
집에서의 루틴┃거실, 주방, 침실은 각자의 역할이 있다┃향기를 통해 집을 추억과 발견의 공간으로┃시간을 늦추다┃집을 영화관처럼┃ 감각 여행 준비하기
CHAPTER 10 미각: 모든 감각과 감정이 만나는 지점
CHAPTER 11 음식과 요리
손님이 도착하기 전에┃오감 몰입형 디너 파티┃감각으로 식욕 돋우기┃주요리: 실내에서 바비큐를┃노란 물에서 레몬 맛이 난다?┃디저트는 동그란 접시에┃마지막 술 한잔
CHAPTER 12 다른 감각들: 감각의 종류는 셀 수 없다
CHAPTER 13 섹스
쾌락의 문을 여는 향기┃고조되는 분위기┃여운, 또 한 번을 위한 준비
CHAPTER 14 잠들 때
카운트다운 시작┃자는 동안에