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안녕하세요 목사님 질문 있어요 또는 화를 이기는 불편한 심리학

땅끝
2024-12-19 07:52 79 0

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안녕하세요 목사님 질문 있어요
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도서명 : 안녕하세요 목사님 질문 있어요
저자/출판사 : 김동호, 규장
쪽수 : 248쪽
출판일 : 2023-12-29
ISBN : 9791165044909
정가 : 15000

서문

PART1 궁금한 게 있어요
1 하나님은 왜 사탄을 없애지 않으시나요?
2 신앙생활을 따로 하지 않는 믿음은 가짜 믿음인가요?
3 천국에도 상급에 따른 차별이 존재하나요?
4 내가 용서하지 않은 사람을 왜 하나님이 용서하시나요?
5 천국의 확신이 있는데 왜 여전히 죽음이 두려울까요?
6 어떻게 하면 신앙이 변질되지 않을 수 있나요?
7 예수님을 믿기만 하면 정말 죄 사함을 받나요?


PART2 현실과 신앙 사이에서 중심 잡기가 어려워요
8 삶이 외롭고 고된데 하나님은 뭘 해주실 수 있나요?
9 하나님이 고난을 주신 이유는 뭔가요? 어떻게 이겨낼 수 있나요?
10 좋은 크리스천이 되려면 무조건 참아야 할까요?
11 앞날이 너무 막막한데 하나님의 인도하심은 어떻게 알 수 있나요?
12 하나님께 온전히 맡기는 것과 포기하는 것의 차이가 뭔가요?
13 다 예수 믿는데 왜 누구는 가난하고, 누구는 부자인가요?
14 제가 좋아하는 일이 하나님이 바라시는 일과 다르면 어떡해요?
15 소명에 대한 순종은 어디까지 해야 하나요?
16 현실이 부담돼서 아이를 갖지 않으려는 제 믿음은 잘못인가요?


PART3 하나님과의 관계가 어려워요
17 하나님의 사랑을 잘 모르겠습니다
18 주님 한 분만으로 충분하다는 고백이 나오지 않아요
19 하나님이 우릴 선택하셨다는 예정론은 사실인가요?
20 하나님과 인격적으로 만난다는 게 정확히 어떤 건가요?
21 하나님이 원망스러울 때 어떻게 해야 하나요?
22 죄를 지어도 죄책감이 느껴지지 않을 땐 어떻게 해야 해요?


PART4 신앙생활, 꼭 이렇게 해야 하나요?
23 좋은 교회, 어떻게 알아볼 수 있을까요?
24 무리한 교회 봉사, 어떻게 해야 하나요?
25 십일조를 꼭 해야 하나요?
26 남편이 사역자인데 교회가 저와 너무 안 맞아요
27 예배는 꼭 교회에서 드려야 하나요?
28 반복되는 일상에서 믿음이 점점 퇴보하는 것 같습니다
29 목사님의 설교가 너무 어려워서 힘이 들어요
30 교회 봉사를 오래했는데 점점 기쁨이 없어지고 허탈감이 생깁니다


PART5 힘든 일이 있을 때 신앙을 어떻게 지켜야 하죠?
31 사춘기 자녀 때문에 고민이에요
32 이 고난이 하나님의 연단인지 막으심인지 어떻게 알 수 있나요?
33 아픈 아이를 키울 때 어떤 마음을 가져야 하나요?
34 어떻게 하면 우울증을 잘 다스리고 신앙생활을 잘할 수 있을까요?
35 암 판정을 받았습니다. 너무 막막합니다
36 어린 아들을 먼저 데려가신 하나님이 이해되지 않습니다
37 임종 직전에 한 영접 기도, 믿음이 맞나요?




화를 이기는 불편한 심리학
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도서명 : 화를 이기는 불편한 심리학
저자/출판사 : 다카시나 다카유키, 밀리언서재
쪽수 : 240쪽
출판일 : 2024-07-20
ISBN : 9791191777796
정가 : 18000

프롤로그_돌고래도 분노하게 만드는 것

제1장│가까운 사람일수록 공격하는 심리
누구나 느슨한 사이코패스가 될 수 있다
다음에는 내가 공격 대상이 될 수도 있다
스티브 잡스는 사이코패스였을까?
스트레스가 만드는 얕고 느슨한 사이코패스
평범한 사람을 돌변하게 만드는 ‘마음의 버릇’
무의식 깊은 곳에 꿈틀거리는 ‘분노의 근원’
내 안의 화를 끌어올리는 12가지 금지어
노력하고 싶지만 노력할 수 없어 화가 날 때

제2장│불편한 심리를 마주하는 것이 첫걸음
5가지 ‘마음의 버릇’ 유형과 공격 방식
타인의 안색을 살피는 ‘섬세한 유형’
1분 1초도 허투루 쓰고 싶지 않은 ‘노력가 유형’
무조건 남보다 앞서고 싶은 ‘성급한 유형’
약한 모습을 감추려고 ‘강한 척하는 유형’
실패를 용납하지 않는 ‘완벽주의 유형’

제3장│‘얕고 느슨한 사이코패스’가 눈뜨는 순간
내 안의 분노를 잠재우는 마음의 버릇
나를 존재하게 만드는 것들
100% 좋은 사람과 100% 나쁜 사람
있는 그대로의 나로 인정받지 못할 때

제4장│무의식에서 튀어나온 ‘깊고 느슨한 사이코패스’
친밀한 관계에 익숙해지지 않는 이유
상대 중심의 사고가 분노를 더 키운다
소외감과 우월감, 분노의 두 얼굴
소속감은 싫지만 존재감은 드러내고 싶은 심리

제5장│왜 사랑과 배려가 분노로 변하는가?
어린 시절 자신의 방에서 떠나지 못하는 사람
강요는 상대의 생각을 차단하는 행위
감정을 억누를수록 더 커지는 일탈

제6장│나를 지키는 대반격의 드라마
느슨한 사이코패스의 공격에서 탈출하기
‘드라마 삼각형’의 심리 게임
나보다 힘이 센 사람들을 앞세워라
첫 공격에서 잘 대응해야 한다
치밀한 반격의 시나리오
상대의 분노에 대처하는 법
마음의 버릇을 조금씩 바꿔나간다

에필로그_화로부터 멀어지는 심리적 습관

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