5년 후, 당신은 또는 아무도 흔들 수 없는 나라 > NEW도서

5년 후, 당신은



도서명 : 5년 후, 당신은
저자/출판사 : 그레이스,로던, 알에이치코리아
쪽수 : 366쪽
출판일 : 2022-01-18
ISBN : 9788925578859
정가 : 16800

1장. 당신은 어떤 사람이 되고 싶은가?
“우리는 단기간에 고차원적인 목표를 달성하고 싶어 한다.”

변화를 꿈꾸는 이들에게
내가 지금의 자리에 오기까지
우리를 좌절시키는 인지 편향과 맹점
언제쯤 목표에 도달할까?
큰 목표를 이루는 여섯 단계

2장. 더 크게 생각하라 | 목표
“미래의 자신을 상상하다 보면, 진정 어떤 일을 하고 싶은지 알게 된다.”

당신은 어떤 이야기를 쓰고 있는가?
당신의 자기 기술은 진실인가?
내 삶을 흔드는 자기 기술의 위력
당신의 이야기를 새로 써라
강점과 약점은 얼마든지 바뀔 수 있다
거시적인 목표 설정과 달성을 도울 행동과학적 통찰
ㆍ ME+는 어떤 일을 하고 있을까?
ㆍ ME+는 어떤 기술을 보유하고 있을까?
ㆍ 필요한 기술을 습득하라
ㆍ 현직에도 기회는 있다
ㆍ 새로운 인맥은 경계를 넓혀준다
ㆍ 배움은 지속적으로
ㆍ 짧게라도 몰입하라
ㆍ 돌아보는 자가 성공한다
ㆍ 매주 최소 90분을 투자하라
ㆍ 가까운 이들의 방해는 치명적이다
[요약] 제자리에, 준비, 땅!

3장. 시간을 탁월하게 쓰는 법 | 시간
“당신의 시간을 좀먹고 있는 것은 무엇인가?”

모두에게 똑같이 주어진 시간
시간이 없다는 착각
시간 좀벌레를 찾아라
꾸준한 실천을 도와줄 행동과학적 통찰
ㆍ 당장의 비용과 이득을 재조정하라
ㆍ 자기 신뢰를 길러라
ㆍ 늘 시간이 부족한 이유
ㆍ 목표를 구심점 삼아라
ㆍ 의미가 동기를 유발한다
ㆍ 성취도를 가시화하라
ㆍ 행운 대 노력
ㆍ 감정이라는 사기꾼
ㆍ 상ㆍ중ㆍ하로 난이도를 설정하라
ㆍ 무언가를 잃게 된다면?
[요약] 목표 달성의 열쇠는 시간에 있다

4장. 스스로 발목을 잡지 않게 나 자신
“인지 편향은 어떻게 우리를 궤도에서 이탈하게 만드는가?”

우리를 눌러 앉히는 편향들
내가 만든 덫을 피하는 행동과학적 통찰
ㆍ 우리는 비슷한 사람에게 끌린다
ㆍ 당신에게 맞는 목표인가?
ㆍ 실패를 감수할 필요가 있다
ㆍ 당신의 가치를 알라
ㆍ 왜 더 자주 요청하지 않을까?
ㆍ 피드백은 귀하다
ㆍ 체면을 차리다 몽땅 놓치고 만다
ㆍ 새로운 기회에 마음을 열어라
ㆍ 우리는 종종 자신을 속인다
ㆍ 숨 고를 시간을 가져라
[요약] 나 자신을 객관적으로 보는 방법

5장. 평가에서 자유롭지 못한 우리 타인
“타인의 편향이 당신의 앞날을 막는다면 어떨까?”

누군가 내 앞길을 막을 때
무의식을 경계하라 : 무의식적 편향
몇 가지가 모든 것을 말할 수 없다 : 대표성 추단법
‘일반적’이라는 말의 덫 : 통계적 차별
타인의 편향을 차단하는 행동과학적 통찰
ㆍ 타인의 편향을 이용하라
ㆍ 경계선을 그어라
ㆍ 낙인찍는 사람들
ㆍ 정보의 폭포를 피하라
ㆍ 순서를 고려하라
ㆍ 당신은 어디에 속해 있는가?
ㆍ 작은 승낙이 물꼬를 튼다
ㆍ 거절을 당하면 어떻게 할까?
ㆍ 연대가 가진 힘
ㆍ 저자인 나에게 연락하라
[요약] 타인의 시선에 유의하라

6장. 맥락이 중요하다 환경
“우리는 방해가 범람하는 환경 속을 무의식중에 헤매다니고 있다.”

당신의 공간은 어떠한가?
온라인 간섭을 막아줄 행동과학적 통찰
ㆍ 온라인상의 시간 좀벌레를 퇴치하라
일의 효율성을 높여줄 즉효 통찰
ㆍ 통풍 ㆍ 식물 ㆍ 자연광 ㆍ 조명 ㆍ 온도 ㆍ 소음 ㆍ 자기만의 공간 ㆍ 정리 ㆍ 색
[요약] 공간을 어떻게 설계할 것인가?

7장. 실패와 불운에 대응하는 인생 기술 회복력
“일상의 타격으로부터 당신은 얼마나 회복을 잘하는가?”

회복력이 성패를 좌우한다
회복이 쉬워지는 행동과학적 통찰
ㆍ 누구에게나 사정은 있다
ㆍ 첫인상에 얽매이지 마라
ㆍ 작은 승리를 기뻐하라
ㆍ 이 여정 자체가 특권이다
ㆍ 절대적인 비교에 초점을 두라
ㆍ 당신을 행복하게 하는 것들
ㆍ 시간 좀벌레를 재확인하라
ㆍ 회복력을 측정하라
ㆍ ‘진짜’ 타격인지 분별하라
ㆍ 충분히 수면하라
[요약] 꿋꿋하게 버텨라

8장. 꿈꾸던 사람이 된다
“모든 결과는 행운과 노력의 산물이다.”

감사의 말
주
참고 문헌




아무도 흔들 수 없는 나라



도서명 : 아무도 흔들 수 없는 나라
저자/출판사 : 문재인,대통령,비서실,엮음,, 김영사
쪽수 : 396쪽
출판일 : 2022-03-28
ISBN : 9788934961536
정가 : 20000

문재인 대통령의 말과 글을 엮으며

1부 기억하고 기리겠습니다
광주가 내민 손은 가장 질기고 강한 희망이 될 것입니다 | 제37주년 5·18민주화운동 기념식
새로운 대한민국은 여기서 출발합니다 | 제62회 현충일 추념식
참전 용사 여러분 한 분 한 분이 대한민국의 역사입니다 | 6·25 한국전쟁 제67주년 국군 및 유엔군 참전유공자 위로연
죽음의 바다를 건넌 자유와 인권의 항해 | 장진호전투 기념비 헌화
독립운동가들을 잊힌 영웅으로 남겨 두지 않겠습니다 | 제72주년 광복절 경축식
지난겨울 우리는 100년의 시간을 뛰어넘었습니다 | 제99주년 3·1절 기념식
국민의 마음을 모으고 강한 국가를 만드는 주춧돌 | 국가유공자 및 보훈 가족 초청 오찬
결코 국민을 외롭게 두지 않겠습니다 | 제63회 현충일 추념식
새로운 100년의 역사를 향해 | 3·1운동 및 대한민국임시정부 수립 100주년 기념사업추진위원회 출범식
모든 희생을 끝까지 찾아내겠습니다 | 독립유공자 및 유족 초청 오찬
여성 독립운동가 202분을 찾아 광복의 역사에 이름을 올립니다 | 제73주년 광복절 및 정부수립 70주년 경축식
과거를 성찰할 때 미래를 향해 갈 수 있습니다 | 제100주년 3·1절 기념식
비극의 5월을 희망의 5월로 | 제39주년 5·18민주화운동 기념식
애국 앞에 보수와 진보는 없습니다 | 제64회 현충일 추념식
전쟁 없는 평화로운 한반도 | 국군 및 유엔군 참전유공자 초청 오찬
아무도 흔들 수 없는 나라 | 제74주년 광복절 경축식
튼튼하고 커다란 나무에는 온갖 생명이 깃듭니다 | 제5회 서해수호의 날 기념식
산에서 떨어지는 물방울이 바위를 뚫습니다 | 제101주년 대한민국임시정부 수립 기념식
무엇과도 바꿀 수 없는 조국 | 제65회 현충일 추념식
우리는 이 오래된 전쟁을 끝내야 합니다 | 6·25 한국전쟁 제70주년 기념식
단 한 사람의 국민도 포기하지 않을 것입니다 | 제75주년 광복절 경축식
서해 영웅들의 희생에 보답하는 길 | 제6회 서해수호의 날 기념식
새로운 꿈을 꾸었습니다 | 제76주년 광복절 경축식
홍범도 장군님, 잘 돌아오셨습니다. 부디 편히 쉬십시오 | 홍범도 장군 유해 안장식 추모사
이제 누구도 대한민국을 흔들 수 없습니다 | 제103주년 3·1절 기념식
ㆍ 마침내 고국의 품에 안긴 영웅의 귀환

2부 우리는 거대한 물줄기를 바꾸고 있습니다
앵커리지를 떠나며 | 2018년 5월 23일
인도를 떠나며 | 2018년 7월 11일
싱가포르 국민들께 감사드립니다 | 2018년 7월 13일
파리를 떠나며 | 2018년 10월 16일
로마를 떠나며 | 2018년 10월 18일
아세안 회의를 마치고 | 2018년 11월 16일
G20 정상회의를 마치고 | 2018년 12월 1일
오클랜드를 떠나며 | 2018년 12월 4일
브루나이를 떠나며 | 2019년 3월 12일
말레이시아를 떠나며 | 2019년 3월 14일
캄보디아를 떠나며 | 2019년 3월 16일
한미 정상회담을 잘 마쳤습니다 | 2019년 4월 11일
투르크메니스탄을 떠나며 | 2019년 4월 18일
우즈베키스탄을 떠나며 | 2019년 4월 21일
카자흐스탄을 떠나며 | 2019년 4월 23일
핀란드를 떠나며 | 2019년 6월 11일
노르웨이를 떠나며 | 2019년 6월 13일
스웨덴을 떠나며 | 2019년 6월 16일
오사카를 떠나며 | 2019년 6월 29일
태국을 떠나며 | 2019년 9월 3일
미얀마를 떠나며 | 2019년 9월 5일
라오스를 떠나며 | 2019년 9월 6일
뉴욕을 떠나며 | 2019년 9월 25일
태국을 떠나며 | 2019년 11월 5일
청두를 떠나며 | 2019년 12월 24일
최고의 순방이었고, 최고의 회담이었습니다 | 2021년 5월 23일
콘월, G7 정상회의를 마치고 | 2021년 6월 13일
비엔나를 떠나며 | 2021년 6월 15일
바르셀로나를 떠나며 | 2021년 6월 17일
하와이를 떠나며 | 2021년 9월 23일
로마를 떠나며 | 2021년 10월 31일
글래스고를 떠나며 | 2021년 11월 2일
부다페스트를 떠나며 | 2021년 11월 5일
호주를 떠나며 | 2021년 12월 15일
UAE를 떠나며 | 2022년 1월 18일
사우디를 떠나며 | 2022년 1월 19일
이집트를 떠나며 | 2022년 1월 21일
ㆍ V4 정상회담장에서 5분 브레이크타임 사이
연설 원고를 마지막까지 직접 손질하다

3부 우리는 대한민국 100년의 미래를 열었습니다
첫 번째 미래, 한국판 뉴딜
대한민국의 새로운 미래｜제5차 비상경제회의
선도국가로 도약하는 ‘대한민국 대전환’ 선언｜한국판 뉴딜 국민보고대회
미래는 준비하는 자의 몫입니다｜제1차 한국판 뉴딜 전략회의
대한민국을 지역에서부터 역동적으로 변화시키겠습니다｜제2차 한국판 뉴딜 전략회의
또 하나의 새로운 축 ‘휴먼 뉴딜’｜한국판 뉴딜 2.0 연설

두 번째 미래, 탄소중립
대한민국의 세 가지 약속｜기후행동 정상회의
탄소중립을 신성장 동력과 새로운 일자리 창출의 기회로｜제55회 국무회의
오늘의 우리가 어떻게 하느냐에 따라 내일을 바꿀 수 있습니다｜대한민국 탄소중립 선언
자연의 회복 없이 삶의 회복도 불가능합니다｜P4G 서울 녹색미래 정상회의
아무도 가 보지 않은 길｜2050 탄소중립위원회 제2차 전체회의

세 번째 미래, 포용국가
아픈 국민의 손을 정부가 꼭 잡아 드리겠습니다｜건강보험 보장 강화 정책 발표
혁신 성장도, 포용국가도 사람이 중심입니다｜포용국가 사회 정책 대국민보고
위기를 넘어 완전한 정상화로｜2022년도 경제 정책 방향 보고
ㆍ G7 정상회의 사진 한 장의 의미
ㆍ 대통령의 자필 연설문 원고