아주 일상적인 철학 또는 율곡 평전 > NEW도서

아주 일상적인 철학



도서명 : 아주 일상적인 철학
저자/출판사 : 박은미, EBS BOOKS
쪽수 : 240쪽
출판일 : 2023-06-30
ISBN : 9788954777568
정가 : 16800

프롤로그

1부 개념편: 일상을 힘들게 하는 생각 습관들
01 왜 피해자인 나를 탓하지? ∥ 방어적 귀인
02 내가 이런 건 다 부모 탓이라는 생각 ∥ 상관관계와 인과관계의 구분
03 타인을 선의로 해석하기 어려운 이유 ∥ 휴리스틱
04 오해와 편견을 부르는 뇌의 에너지 절약 방침 ∥ 인지 구두쇠
05 길을 막고 물어봐! 누가 그렇게 말하나 ∥ 제3자 퇴행 논변
06 내 눈에만 안 보이는 내 잘못 ∥ 인식의 사각지대
07 나조차 속아 넘어가는 나의 거짓말 ∥ 가짜 일관성
08 생각의 틀을 바꿔야 해답이 보인다 ∥ 프레임 바꾸기
부록 나를 힘들게 하는 생각 진단 및 처방

2부 심화편: 삶을 변화시키는 생각 훈련
09 인식의 사각지대 줄이기 ∥ 내가 놓치고 있는 것을 점검하자
10 현명한 생각의 출발점 ∥ 근거에 입각해 생각하자
11 경험의 효과를 두 배로 만드는 생각의 힘 ∥ 분석적으로 생각하자
12 확증편향에 휘말리지 않으려면 ∥ 내가 틀릴 수 있음을 염두에 두자
13 소망적 사고 극복하기 ∥ 내 생각을 움직이는 요인을 알아내자
14 후회와 불행을 줄이는 생각법 ∥ 교정적 인식을 하자
15 논리와 심리의 사이에서 마음의 가닥 잡기 ∥ 비합리에 딸려 가지 말고 균형을 잡자
16 무의식 바라보기 ∥ 나를 힘들게 하는 잘못된 믿음에서 벗어나자
17 다름을 견디는 힘은 어디서 오는가 ∥ 결과적으로 그렇게 됐을 가능성을 생각하자
18 심리학 책을 읽고 감동해도 그대로 실행하기 어려운 이유 ∥ 삶의 근본적인 태도를 점검하라
19 내 마음을 정말 내 마음으로 하고 싶다면 ∥ 관찰적 자아를 활성화하자
부록 나 자신을 알기 위한 질문법

3부 실전편: 일상에 철학 적용하기
Q 1 팀장인 제 말을 꼬아서 듣는 팀원들에게 무슨 말을 어떻게 해야 편안한 소통이 될까요?
Q 2 저도 꼰대가 될 수밖에 없을까요?
Q 3 제 직장 동료가 제가 불편하다는데, 적반하장이라는 생각이 들어요
Q 4 일을 제대로 하지 않는 동료 때문에 힘이 듭니다
Q 5 직장의 대표가 사소한 것까지 간섭하면서 “이런 것까지 내가 해야 하냐?”라고 해요
Q 6 직장 동료가 사람들을 너무 무시해서 괴로워요
Q 7 회사에서 일일이 칭찬받고 싶어 하는 저, 프로가 아닌 걸까요?
Q 8 번아웃이 온 것 같은데, 어떻게 하면 좋을까요?
Q 9 어떤 생각에 빠지면 그 생각에서 빠져나오기가 어렵습니다
Q 10 회피하는 성향이 있어서 평소에 대화가 어렵고 불필요하다는 생각만 듭니다
Q 11 감정일기를 쓰는 것이 생각을 잘 정리하는 데 도움이 될까요?
Q 12 아버지가 지나친 능력주의자입니다
부록 삶을 위한 철학적 조언

에필로그
참고문헌




율곡 평전



도서명 : 율곡 평전
저자/출판사 : 박상하, 주류성
쪽수 : 396쪽
출판일 : 2023-06-20
ISBN : 9788962465075
정가 : 22000

들어가는 글 | 한국사에서 가장 먼저 읽어야 할 인물

제1부 I 내가 되다
49년 동안의 생애
신비한 태몽
어린 시인의 생각
한 길뿐인 출사
퇴계 이황을 만나다
율곡의 과거시험
하늘의 이치를 논하라

제2부 I 율곡이 되다
도탄의 수렁에 빠진 질곡의 시대
벼슬길에 오르다
6,800리 중국을 다녀오다
다스리고자 한다면 임금부터 공부하라
「동호문답」을 저술하다

제3부 I 가난으로 고통 받는 백성들을 구하라
허물어져 내리는 왕조의 기왓장
청주 목사로 목민관이 되다
「만언봉사」를 저술하다
「성학집요」를 저술하다
벼슬을 사양한 채 집필에 전념하다
‘율곡이 돌아오면 나라가 망하지 않는다’
마흔넷, 잔인한 그해 여름

제4부 I 귓가에 가득한 솔바람 소리
시로 율곡을 그리다
어린 기생 유지를 사랑하다
천재의 천재 친구, 성혼
천재 시인, 송강 정철
천재의 ‘숨은 친구’, 송익필

제5부 I 서인의 영수가 되다
퇴계와 율곡의 ‘사단칠정논쟁’
영의정 이준경과의 악연
동서 화합이 살 길이다
서인의 영수가 되다

제6부 I 대장간의 호미 장사꾼
쉰 명이 한데 모여 사는 대규모 가족
율곡의 사학 ‘은병정사’의 풍경
생활고에 다시금 벼슬길에 나서다
호조, 이조, 형조, 병조, 이조 판서하다
‘십만 양병설’을 주장한 이유

제7부 I 선한 핍박, 악랄한 핍박
서인을 공격하면 출세한다
사림 정치의 속살 ‘당파 싸움’
율곡의 다섯 가지 죄목 ‘오국(誤國)’
나를 차라리 ‘율곡의 당’이라고 부르라
슬퍼하지 마라, 탄식하지 말라

제8부 I 율곡, 그 뒤
그의 졸기
그의 문인록
사후에도 그치지 않는 핍박
아직 다 끝나지 않은 당쟁
다시 부활하는 율곡
간추린 「율곡 연보」

마치는 글 I 율곡의 마지막 미스터리