아주 약간의 너그러움 또는 놀면서 자라는 아이들 > NEW도서

아주 약간의 너그러움



도서명 : 아주 약간의 너그러움
저자/출판사 : 손정연, 타인의사유
쪽수 : 196쪽
출판일 : 2022-11-25
ISBN : 9791169447867
정가 : 14000

추천 서문
들어가며

1장. 내 몸과 마음에서 벌어지는 모든 일들
[지금-여기의 알아차림에 대하여]
몸의 신호를 차단시키는 사람들_신체 감각 알아차림
감정은 숨을 뿐 결코 사라지지 않는다_감정 알아차림
힘들고 재미없고 화가 나는 진짜 이유_욕구 알아차림
사람에겐 자신만의 언어 지문이 있다_언어 알아차림
익숙함에서 벗어나야 보이는 것들_환경 알아차림

2장. 무엇이 나와 너의 너그러움을 방해하는가
[일상을 무너뜨리는 6가지 접촉경계혼란]
“반드시 그렇게 해야만 해”_내사
“나의 부족함을 인정할 수가 없어”_투사
“우리 관계에서는 당연히 그래야 해”_융합
“남한테 못하고 나한테 해 버려서…”_반전
“남들이 뭐라고 생각하겠어”_자의식
“어차피 다 소용없고 의미없어”_편향

3장. 내 삶의 중심을 단단히 하는 접촉의 심리학
[너그러움에 접촉하는 법]
첫 번째 방법, 익숙한 것을 낯설게 보기
두 번째 방법, 그동안 차단시켰던 핵심 감정 만나기
세 번째 방법, 간격을 지키는 관계에 대해 배우기
네 번째 방법, 내 안에 상반된 두 마음이 있음을 인정하기
다섯 번째 방법, 도망치지 않고 직면하기
여섯 번째 방법, 너그러움을 이끄는 자기지지의 힘




놀면서 자라는 아이들



도서명 : 놀면서 자라는 아이들
저자/출판사 : 박인숙 , 안시은 , 이판용, 지식과감성
쪽수 : 244쪽
출판일 : 2022-12-27
ISBN : 9791139208542
정가 : 12000

프롤로그

PART 1 전래 놀이
01 무궁화꽃이 피었습니다
02 산가지
03 돈가스
04 죽방울 놀이
05 수건돌리기
06 참 참 참
07 균형 닭싸움
08 동동 동대문을 열어라
09 돼지 씨름
10 창작 칠교
11 망 줍기
12 망 차기
13 실뜨기
14 팽이치기
15 깃대 쓰러뜨리기
16 긴 줄넘기
17 안경 놀이
18 꼬리 따기
19 줄다리기 vs 인간 줄다리기
20 공기 놀이
21 신발 뺏기
22 스무고개
23 우리 집에 왜 왔니?
24 황소 씨름 고등어 씨름
25 알까기
26 윷놀이
27 여우야 여우야 뭐 하니?
28 열 발 뛰기(한 발 두 발)
29 강 건너기 놀이(이랑 타기)
30 구슬치기
31 넉동배기(제주 전통 윷놀이)
32 다리 헤기
33 달팽이 놀이
34 소라 놀이
35 해바라기 술래
36 화승작(火繩作)

PART 2 창의 놀이
37 개구리 점프 술래놀이
38 늑대와 사냥꾼
39 물레방아 술래놀이
40 배달의 민족
41 신호등 까막잡기
42 옜다 떡
43 이웃사랑 놀이
44 컵 해 오름 놀이
45 찢어~찢어~찢어!(황새걸음 뱁새걸음)
46 공이 쏙쏙 다리로
47 매미 술래
48 링 천사놀이
49 손에 손잡고
50 샌드위치 놀이
51 블랙홀 놀이
52 가라사대
53 출석 체크 놀이
54 박수 도미노 놀이
55 007빵
56 날아오는 투명 공을 피해라
57 릴레이 가위바위보
58 전체 가위바위보(선생님을 이겨라! 가위바위보!)
59 뿅망치 돌리기(수건 대신 뿅망치)
60 어부와 그물 술래잡기
61 소 외양간
62 비빔밥
63 이마 만나 비석 치기
64 앉아서 굴려 피구
65 앉아 배구
66 콩콩콩 가위바위보
67 공룡알을 옮겨라
68 바구니 콩주머니
69 바나나 술래
70 무지개 물고기
71 주사위 돼지몰이
72 지네 기차놀이
73 두더지 놀이
74 긴 뱀 만들기
75 신문지 격파 놀이
76 킹콩 한 걸음

PART 3 세계 놀이
77 마가(곰 사냥 놀이) (네팔)
78 다루마오토시 (일본)
79 다이꽁 누끼 (일본)
80 윙크라섭 (태국)
81 라리까유 (인도네시아)
82 드래곤 볼 (인도네시아)
83 워드 게임 (미국)
84 야생마 사냥놀이 (미국)
85 발찌 공놀이 (터키)
86 피라놀라 (멕시코)
87 끕거 (베트남)
88 고무줄 딱지 (베트남)
89 몰키 (핀란드)
90 툼방 프레소 (필리핀)
91 티니클링 (필리핀)
92 포그 (필리핀)
93 로잉 쫘 쑈지 (중국)
94 만칼라 (이집트)
95 라응탄수 (캄보디아)
96 웽뽀드라이 (캄보디아)
97 쭝기 (네팔)
98 펭귄 달리기 (파라과이)
99 깡통 맞추기 (프랑스)

PART 4 부록
군산 올랑올랑 승람도
군산 올랑올랑 승람도를 통해 군산 여행을 떠나 볼까요?