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노년, 그 후 또는 아들에게는 아들의 속도가 있습니다

땅끝

2024-12-18 10:33 119 0

본문

노년, 그 후

도서명 : 아들에게는 아들의 속도가 있습니다
저자/출판사 : 정현숙, 월요일의 꿈
쪽수 : 300쪽
출판일 : 2022-12-02
ISBN : 9791192044170
정가 : 17800

서문 나는 왜 내 소중한 아이와 싸워야만 할까?

1장 아들이란 무엇인가?
1. 테스토스테론과 수렵 시대의 남성성
2. 아들과 딸은 무엇이 다른가
3. 남자만의 역할 모델
4. 아들은 경쟁을 통해 모든 것을 배운다
5. 규칙이 있어야 안정감을 느낀다

2장 아들의 감성 지수를 높이는 법
1. 감정 관찰, 아들은 잘 표현하지 않는다
2. 정서 안정을 위한 감정 표현법 훈련
3. 감정 조절 가르치기
4. 잔소리보다 공감이 먼저
5. 감정 조절과 공감의 힘

3장 아들과 가까워지는 소통 방법
1. 아들을 칭찬하는 법
2. 나 전달법(I-message)과 강점 관점
3. 소통, 신뢰, 자신감을 높이는 경청의 힘
4. 아들용 잔소리는 짧고, 단호하게
5. 문제보다 해결 과정에 집중할 것
6. 스스로 생각하는 힘을 기르는 질문

4장 아들에게 맞는 훈육의 기술
1. 꾸짖는 이유를 확실하게 알려주기
2. 인내심을 갖고 반복해서 말하기
3. 감정을 내세우지 않고 논리적으로 말하기
4. 겁주지 말고 긍정적으로 말하기
5. 추상적이지 않게 구체적으로
6. 가족이 합의한 기준으로 일관성 있게
7. 훈육 전에 부모가 권위자임을 일깨우기

5장 마음이 단단한 아들로 키우는 교육법
1. 자아 정체성, 내가 누구인지 정확히 인식하기
2. 자기 통제력, 욕구 통제와 조절
3. 자기 주도성, 스스로 이끄는 힘
4. 자아 존중감, 자신을 사랑하기
5. 기다림, 스스로 할 수 있을 때까지
6. 만족 지연, 곧바로 채워주지 않기
7. 역경 지수, 고난과 좌절 이기기
8. 회복 탄력성, 다시 일어서는 힘
9. 도덕성, 거짓말하지 않는 아들로 키우기
10. 유머, 인사, 감사의 생활화

6장 아들을 위한 세상살이 교육법
1. 평생을 좌우하는 생활 습관
2. 집안일 돕기를 습관화하기
3. 긍정적인 또래 관계 만들기
4. 공동체 경험을 통한 사회성 기르기
5. 학교생활의 기본기 가르치기

# 팁(TIP) 목록
- 규칙을 지키지 않을 때는 이렇게 해봐요
- 아들의 감정 표현을 돕는 법
- 감정 단어, 아들에게 가르쳐주세요
- 아들의 감정에 휘둘리지 마세요
- 공감 능력을 키우는 방법
- 감성 지능, 이렇게 키워주세요
- 칭찬, 이렇게 해보세요
- 나 전달법과 너 전달법의 예
- 강점의 예시
- 경청을 잘하기 위한 방법
- 아들에게 맞는 잔소리 방법
- 해결 과정에 집중하는 질문 기법
- 생각하게 만드는 질문의 기술
- 아들에게 효과적인 꾸짖기 방법
- 잘못된 행동이 반복되면 이렇게 해보세요
- ‘욱’할 때는 이렇게 해보세요
- 긍정적인 훈육, 이렇게 해보세요
- 부모의 권위를 세우고 훈육의 효과를 높이는 방법
- 아들의 자아 정체성을 세우는 법
- 자기 주도성, 이렇게 키울 수 있어요
- 자아 존중감, 이렇게 키워주세요
- 아들을 기다려주려면 기억하세요
- 만족 지연 교육, 이것만은 지켜주세요
- 아들의 역경 지수, 이렇게 높여주세요
- 회복 탄력성이 높은 아이의 정서적 특징
- 아들의 거짓말, 이렇게 예방할 수 있어요
- 유머, 인사, 감사를 생활화하는 법
- 정리정돈 습관, 이렇게 들여주세요
- 아들의 욕, 이렇게 대응해봐요
- 아들의 집안일 돕기, 이렇게 해봐요
- 아들의 또래 관계, 이렇게 대처해요
- 아들의 사회성을 높이는 법
- 아들의 학교생활, 이렇게 도와주세요

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