닦으면, 스스로 빛난다 또는 말하는 용기, 들어주는 용기 > NEW도서

닦으면, 스스로 빛난다



도서명 : 닦으면, 스스로 빛난다
저자/출판사 : Ram Dass , 라메슈와 다스, 올리브나무
쪽수 : 280쪽
출판일 : 2023-08-07
ISBN : 9791191860290
정가 : 18000

■ 옮긴이의 말 ┃ 사랑 속에서 그대 자신을 잃어버려라
■ 시작에 앞서 / 라메슈와 다스

● 시작에 앞서 지금 여기에 살기
온전해지기 위한 수련
본향으로 가는 길
구루, 어둠의 지우개
피할 수 없는 길
단순한 진실

제1장 거울 닦기

마인드 필드
당신은 그것을 알 수 없다; 그것으로 존재할 수 있을 뿐
생각 너머
영혼을 얻기 위해서는 마음을 잃어야 한다
깨달음의 불 밝히기
지켜보는 자를 지켜보기
숨 들이쉬고, 내쉬기
시각화 명상 가이드

제2장 사랑과 헌신의 길, 박티 요가

헌신의 길
사랑의 길
사랑은 존재의 한 상태
구루의 은총
신성한 관계
마하라지
사랑 안에서 하나 되기
하누만, 람의 충성된 종


제3장 카르마 요가, 세상 속에서 살기

당신의 카르마가 당신의 다르마이다
나만의 멜로드라마 지켜보기
모두가 가족
관계와 감정
진실이 그대를 자유롭게 하리라
감정 다루기
바르게 있기보다는 존재 자체로 있으라
믿음 안에는 두려움이 설 자리가 없다
영적 가족과 친구들

제4장 우아하게 나이 들기

노화에 대한 문화적 태도
변화에 대처하기
우아하게 나이 들기
존재의 자유
흘려보내기, 다시 흘려보내기
있는 그대로 존재하는 길

제5장 깨어 있는 삶, 깨어 있는 죽어감

두려움에 대처하기
고통 다루기
무엇이 죽는가?
죽어가는 사람과 함께 있는 일
의식적인 죽어감
애도
죽음은 삶을 온전히 살도록 상기시켜 주는 도우미

제6장 고통에서 은총으로

고통은 왜 있는가?
은총의 길
관점 바꾸기
고통인가, 은혜인가?
믿음
모든 것이 이미 완전하다
섬김의 길
부모 돌보기
고통 너머를 보라
어떻게 도울 수 있을까?
연민ㆍ

제7장 존재 자체만으로 이미 충분하다

해변의 날
고관절 수술
영혼의 역할
잠시만 기다려줘요!
필요한 모든 것
명상: 나는 사랑의 의식이다
지금 사랑으로 있기
환영의 수레바퀴

제8장 나에게 돌아가 안기는 길

신성한 공간 만들기
아침 수행
날마다 “지금 여기”
명상
위빠사나 명상
구루 명상
만트라
묵언
음식 축복
키르탄
순례
수련회
깨달은 존재들의 말
자기 자신에게 귀 기울이기




말하는 용기, 들어주는 용기



도서명 : 말하는 용기, 들어주는 용기
저자/출판사 : 김현숙, 쿰란출판사
쪽수 : 208쪽
출판일 : 2023-05-15
ISBN : 9791161438115
정가 : 13000

프롤로그

1부 미술치료 이야기

1. 나는 누구인가?
사례 1: 불면증에 시달린 초6 남아
사례 2: 수업시간에 잠만 자는 고3 여학생
사례 3: 착한 아이 콤플렉스로 자해하는 중1 여학생

2. 하나님의 의를 따르는 부모
사례 1: 일진에 속해 있던 중2 여학생
사례 2: 등교 거부와 무기력을 보이는 외고2 여학생
사례 3: 만성복합성 틱 증 상을 가진 초4 남아

3. 관계 회복을 돕는 부모
사례 1: 아빠의 재혼으로 새엄마에게 구타당했던 고1 여학생
사례 2: 우울증을 겪고 있는 1학년 여대생
사례 3: “팔베개를 해주는 아빠가 되겠어요”

4. 하나님의 형상이 회복되기까지
사례 1: 가족이 자기를 사랑하지 않는다고 호소하는 여대생
사례 2: 여자아이들에게 왕따를 당하면서 틱 증 상을 보이는 초6 남아
사례 3: 왕따로 괴롭힘을 당하는 초6 여아
사례 4: 왕따로 고통받은 초2 남아

5. 일만 스승보다 아비가 되십시오
사례 1: 환청에 시달리는 고2 자퇴생
사례 2: 2년간 등교를 거부한 중3 여학생
사례 3: 학교폭력 가해자인 중3 남학생

6. 연약한 자녀의 약점을 담당하는 부모
사례 1: 자녀 양육을 두려워한 30대 주부
사례 2: 아버지의 가정폭력에 시달리던 경계선 지능을 가진 고1 남학생
사례 3: 남아 선호사상에 눌린 초1 여아

7. 자녀는 섬김의 대상
사례 1: 자 살 시도를 했던 고2 여학생
사례 2: ADHD로 3년 동안 약 을 먹던 종혁
사례 3: 자퇴한 고2 남학생

8. 조건 없는 만남, 조건 없는 사랑
사례 1: 신체화 증 상으로 휴학을 한 고2 남학생
사례 2: 진로 선택으로 고민하는 26세 대학생
사례 3: 엄마에 대한 분노로 가 득 찬 중3 여학생

9. 자존감을 높여주는 부모
사례 1: 지명수배자를 그리는 아이
사례 2: 이단 종교에 중독되었던 27세 대졸 여성
사례 3: 아빠의 폭력에 시달리던 고2 자퇴생

10. 가족치료사의 역할을 한 나오미처럼
사례 1: 친정어머니와 융해관계인 40대 엄마와 심한 언어폭력을 하는 아 들
사례 2: 가정폭력과 학교폭력으로 신음하는 중2 남학생

2부 자녀 양육과 소명

1. 꿈을 찾아서 - 나는 할 수 있다
1) 13살의 신문배달 소녀가 간호사가 되기까지
2) 간호사에서 미술교사가 되기까지

2. 하나님의 계획과 나의 실패 - 나는 할 수 없다
1) 하나님의 계획(중생의 체험)
2) 나의 실패(결혼의 실패)

3. 이혼녀의 자녀 양육과 교육선교 - 하나님은 하신다
1) 이혼녀가 되기까지
2) 하나님과 동행한 이혼녀의 자녀양육
3) 교육선교 - 종의 삶

4. 소명의 삶 - 맡기시는 하나님
1) 중년의 위기(우울증) - 위로받기보다 ‘위로하는 자’가 돼라
2) 위로자가 되게 하 신 하나님
3) 치유선교사

에필로그