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고도원 정신



도서명 : 고도원 정신
저자/출판사 : 고도원 , 윤인숙, 해냄출판사
쪽수 : 344쪽
출판일 : 2023-02-25
ISBN : 9791167140586
정가 : 17000

머리말 인생의 길을 돌아보다_고도원
머리말 ‘고도원 정신’을 만나다_윤인숙

1장 불굴_부딪히더라도 버티고 나아가다
1. 산티아고 황톳길에서 엉엉 울다
2. 소년의 통학길
3. 목사의 아들로 산다는 것
4. 행복과 불행 모두 글의 재료다
5. 글쟁이의 시작
6. 고난의 길을 함께 걸어온 사람
7. 높은 산봉우리는 깊은 계곡을 품고 있다
8. 글쟁이의 날개를 다시 펼치다
9. 신문 기자가 되다
10. 김대중, 운명적인 만남

2장 도전_불확실한 미래에 몸을 던지다
1. 대통령 연설 비서관이 되다
2. 나를 위한 선택, ‘고도원의 아침편지
3. 아침편지의 씨앗과 바람
4. 자전거 페달을 함께 굴려준 사람들
5. 아침편지를 모두의 것으로

3장 꿈_세상에 없던 길을 내다
1. 갈림길에 섰을 때
2. 운명을 바꾼 꿈, 깊은산속옹달샘
3. 글로 쓴 꿈이 현실화되는 과정
4. 꿈의 공간을 위한 여행
5. 맨손으로 명상센터를 짓는다는 것
6. 꿈과 땀과 눈물과 기도로 빚은 건축물
7. 빛, 색, 동선, 공간에 담긴 정신
8. 옹달샘 퀘렌시아
9. 인생의 터닝포인트, 아침편지여행을 디자인하다
10. 옹달샘을 지키는 마음

4장 리더십_함께 걷고 같이 이루다
1. 첫 아침지기 세 사람
2. 같이할 사람을 알아보는 법
3. 함께 행복하게 일하기 위한 첫 마음
4. 아침지기들과 함께하는 글쓰기 훈련
5. 일과 명상이 성장의 디딤돌이 되기를
6. 절대고독의 순간을 견디게 한 것들

5장 치유_고요히 길고 깊은 숨을 쉬다
1. 모든 순간을 명상으로 만드는 법
2. 어떤 상황에서도 호흡으로 돌아가라
3. 지친 몸과 마음을 돌보는 천사의 손
4. 몸과 마음의 청소
5. 일상을 명상으로 만드는 걷기
6. 사람 살리는 예술 밥상
7. 경영자의 마음 다스리기
8. 모든 길은 치유를 향한 여정이었다
9. 사회적 힐링의 길을 꿈꾸다

6장 이타심_더 먼 곳을 바라보다
1. 지역과의 상생을 꿈꾸다
2. 소외된 계층을 위한 힐링캠프
3. 아이들의 가슴에 북극성을 심어주는 것
4. 꿈너머꿈을 향해 뻗어가는 아이들
5. 우리 사회의 구엘이 되기 위하여
6. 물려주고 가는 꿈, K-디아스포라 세계연대

맺음말 그날까지 꿈의 길, 초희망의 길을 함께 걷자




전력 질주



도서명 : 전력 질주
저자/출판사 : 강민영, 안전가옥
쪽수 : 190쪽
출판일 : 2022-12-26
ISBN : 9791191193756
정가 : 12000

롤링 · 6p
윕 킥 · 22p
워밍업 · 34p
드래프팅 · 58p
백 크롤 · 70p
신 스플린트 · 80p
터닝 포인트 · 90p
힐 풋 · 102p
포인트 투 포인트 · 112p
프리 릴레이 · 124p
하이다이빙 · 140p
파트렉 · 158p
에필로그 · 174p

작가의 말 · 182p
프로듀서의 말 · 186p