알아두면 돈이 되는 금융생활 꿀팁 50 또는 내 몸은 거꾸로 간다 > NEW도서

알아두면 돈이 되는 금융생활 꿀팁 50



도서명 : 알아두면 돈이 되는 금융생활 꿀팁 50
저자/출판사 : 장슬기, 북오션
쪽수 : 284쪽
출판일 : 2023-04-14
ISBN : 9788967997557
정가 : 18000

프롤로그 ‘금알못’이 금융 기사를 쓰기까지

Chapter 1 금융도 트렌드가 있다
올해 신년 운세 어디서 보셨나요?
자동차사고 과실비율, 챗GPT에게 물었다
‘마이데이터’ 대세라기에 직접 가입해봤다
MS 대신 MAU로 싸운다
MZ세대, 차 안 사고 빌린다
내 대출 상담해준 은행원, 사람이 아니다?
‘혜자 카드’ 사라지고 ‘PLCC’ 쏟아진 이유
‘이것’ 모았더니 “꽤 짭짤하네”
내 자녀 통장 만들 때 챙겨야 할 것들
아버지에게 1만 원짜리 보험을 선물했다
골프 시즌, 홀인원을 노린다면?
공모주 슈퍼 위크 때마다 뜨는 ‘파킹통장’
내 계좌로 1만 2,000원이 들어왔다
믿을 놈 하나 없는데 내 노후는 누가 챙기나?
카드포인트 어디까지 써봤니?
빚 대물림 막아주는 신용보험을 아십니까?

Chapter 2 금융회사가 불편해하는 꿀팁
돈 없어서 대출받는데 왜 자꾸 적금 들라는 거야?
최고·최저의 함정에 빠지지 말라
보험사가 내 보험금을 안 준다
‘혜자 카드’ 왜 사라지나 했더니…
은행에 대출이자 깎아달라고 요청해봤다
당신이 건강해야 우리도 살아요
카드값 100만 원 나왔는데 계좌엔 70만 원밖에 없을 때
할부금을 대신 갚아 준다고? 중고차 대출의 덫
“3년만 유지하세요, 수수료 드릴게요”
해외에서 내 카드가 긁혔다, 누구냐 넌?
“대체 왜 내는 거야?”, 카드 연회비의 비밀

Chapter 3 공부 안 하면 절대 모르는 보험 활용법
네 살짜리 내 아들, 1억짜리 벤츠를 긁었다
폭우에 내 차가 떠내려갔다
모르면 손해, 보험 가입 안 해도 보험금 받을 수 있다
자동차 보험료 확 줄이려면?
‘댕댕이 20세 시대’, 펫보험 대해부
“고객님, 보험 가입하세요.” 이 전화 받기 싫다면?
보험금 노린 ‘계곡 살인’, 종신보험 주의보
가벼운 접촉 사고, 보험 처리 할까 말까?
부부 특약 가입했다 ‘이혼’, 무사고 인정 가능할까?
유리한 점만 설명해도 불완전판매입니다
쓰기 불편했던 기사, 어린이보험 활용법
“엄마, 300만 원만”, 보이스피싱 보험도 있다
아름다운 제주에서 렌터카로 사고 냈다

Chapter 4 학교에서 꼭 알려줬으면 하는 금융 꿀팁
보이스피싱을 막을 수 없는 세 가지 이유
“당신은 민생경제지원금 신청 대상자입니다”
개인정보가 노출된 것 같은 찝찝함이 느껴질 때
종신보험은 저축 상품이 아니다
누구를 위한 보험인가? 실손보험 딜레마
사채업자가 말도 안 되는 이자율로 협박한다면?
헬스장 할부 결제했는데, 문을 닫았다
치과 진료 후에 치아보험 가입할 수 있을까?
‘여기서’ 차 사고 내면 운전자 과실 100%
너무 비싸? 그럼 갈아타!
‘이것’ 공개되자 분주해진 은행권




내 몸은 거꾸로 간다



도서명 : 내 몸은 거꾸로 간다
저자/출판사 : 이지, 프롬북스
쪽수 : 296쪽
출판일 : 2023-02-13
ISBN : 9791188167722
정가 : 16000

웜업. 몸의 유턴

겨울. 몸이 시리도록 겨울잠을 자다
1 살아있는 것에 감사하다는 착한 척은 이제 그만
2 병원과 헬스장, 도대체 누구 말을 믿어야 하나
3 나 좀 살려주세요, 아파서 왔는데 더 큰 고통이라니
4 헬스장에서 씻고만 나온 건 아니에요. 여섯 시 땡순이
5 겨울 신호탄이 없었더라면 지금쯤 몸이 칠순 맞을 뻔

봄. 슬슬 움직여 몸을 데우다
6 나잇살 주름살에 근육 보톡스 맞다
7 마흔 넘어도 가당한 소리, 애! 플! 힙!
8 표현의 자유 얻은 해방일지, 바디 프로필
9 10년 전 옷은 그대로, 허리사이즈는 거꾸로
10 운동으로 이미 열받은 거 뭘 또 흥분하나

여름. 몸에 근육 꽃 피다
11 운동세계에도 위아래가 있다
12 틈만 나면 딴생각 말고 의식주 운동을
13 이래저래 털린 날도 괜찮아, 삼합 메뉴가 있으니
14 계산적인 사람보다는 감각적인 사람이어야
15 말뿐인 체력은 저리 가라, 나이야가라
16 몸 기둥뿌리 흔들리기 전에 하체에 투자
17 ‘등’살에 못 이기고 통증까지 난리면 등에 투자
18 정면승부 기세등등하려면 가슴에 투자
19 한 방의 해결사 밀당의 고수, 푸시업-풀업
20 뱃심 두둑 배짱으로 살려면 배에 저축
21 안전하게 멀리 내다보는 오십견, 어깨에 저축
22 바람 한 점에도 덜렁거림 없는 팔에 저축
23 산소 같은 지구력 여자, 유산소에 저축
24 유연하면 여러모로 쓸모 있는 스트레칭에 저축
25 ‘고성반가’ 경지에 이르려면 호흡에 저축
26 시간, 장소, 돈, 수지타산 안 맞을 땐 공중헬스
27 가슴 활짝 고개 빳빳 쳐들게 한 폴댄스
28 혈관이고 림프고 싹 다 뒤집는 플라잉 요가
29 생체역학의 심포니, 인체비례도 클라이밍
30 ‘미’치고 ‘파’칠 땐 재미 ‘솔솔’, 줌바댄스
31 조화와 균형, 외유내강 필라테스

가을. 삶이 선선해지다
32 나에게로의 초대, 남과의 약속만 약속이 아니란 걸
33 도우려다 보니 어쩌다 걸려든 운동 자격들
34 운동이 자극한 침샘, 우리 음식이 달라졌어요
35 죽다 살아난 오감, 주의산만과는 격이 다른 소머즈
36 내 몸을 바꾼 몸바시 하루 10분 운동
37 침묵을 배우고 행동을 베풀다
38 스텝 바이 스텝
39 부의 시선 바꾼 추월차선
40 몸 쓸 줄 알면 글도 쓴다
41 “잘 하고 있어요” “그렇지” 내가 이 맛에 산다

쿨다운. ‘몸’소 깨달음
나의 운동 레시피