행복 전환 연습 또는 길 · 외등
땅끝
2024-12-18 10:33
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본문
행복 전환 연습
도서명 : 행복 전환 연습
저자/출판사 : 러스 해리스, 마인드빌딩
쪽수 : 408쪽
출판일 : 2023-07-25
ISBN : 9791192886190
정가 : 22000
추천의 글
프롤로그
1부 함정
01 동화
02 악순환
2부 변화
03 ACT의 6대 원칙
04 대단한 이야기꾼
05 진정한 긍정
06 문제를 해결하는 해제
07 누가 말하고 있는가
08 무서운 장면
09 보트 안의 악마
10 기분이 어떤가
11 투쟁 스위치
12 투쟁 스위치가 어떻게 작동되는가
13 악마를 꼼짝 못 하게 노려보라
14 문제를 해결하려는 확장
15 충동 파도타기
16 더 많은 악마들
17 타임머신
18 더러워진 개
19 마음 챙김
20 숨 쉬고 있다면 살아 있는 것이다
21 있는 그대로 말하라
22 중대한 이야기
23 당신은 당신이 생각하는 사람이 아니다
3부 가치
24 가슴이 원하는 것을 따르라
25 중대한 질문
26 문제를 해결하는 가치
27 수천 마일의 여행
28 성취감 찾기
29 풍요로운 삶
30 두려움에 직면하기
31 기꺼이 하는 마음
32 위로 그리고 앞으로
33 의미 있는 삶
추천 문헌·참고 사이트
길 · 외등
도서명 : 길 · 외등
저자/출판사 : 전상국, 강
쪽수 : 452쪽
출판일 : 2023-07-07
ISBN : 9788982183218
정가 : 20000
출향(出鄕)
술래 눈뜨다
이산(離散)
이류(異流) 속에서
허허벌판
산 넘어 강
외등(外燈)
해설 | 한국 근대사의 아버지 찾기 과제 | 이수형
작가의 말
작가 연보
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