당신의 언어 나이는 몇 살입니까 또는 정통 오행 지압 백과 > NEW도서

당신의 언어 나이는 몇 살입니까



도서명 : 당신의 언어 나이는 몇 살입니까
저자/출판사 : 이미숙, 남해의봄날
쪽수 : 332쪽
출판일 : 2023-09-15
ISBN : 9791193027110
정가 : 19000

프롤로그 노화가 죄는 아니잖아!

1. 누군가 말해 달라, 늙은 뇌의 비밀
늙은 뇌에 관해 알아야 할 모든 것
노화는 언어에 어떤 영향을 줄까
늙은 뇌를 위한 현명한 보험, 인지보존 능력

2. 노화가 언어를 갉아먹지 않도록: 검사에 대한 두려움 없애기
나 홀로 느끼는 불편함: 주관적 호소
정상인 듯 정상 아닌 ‘썸’의 단계: 경도인지장애
보이지 않는 세계 속을 걷다: 치매
작고 기이한 언어의 파편: 실어증
슬기로움을 방해하는 불청객: 난청, 고립, 우울, 편견
노화? 오히려 좋아!: 늙은 뇌의 보수 기능

3. 슬기로운 언어생활자 되기: 증상별 대처법
입속에 맴도는 단어, 그 참을 수 없는 무거움
의미 네트워크를 강화하는 세 가지 방법
삼천포로 빠지는 언어
담화 능력을 기르는 다섯 가지 방법

4. 명랑한 활자 탐험가 되기
읽기의 은혜로움을 좇아
읽기 경로를 활성화하는 다섯 가지 방법

5. 멈추고 생각하고 쓰라!
쓰기를 세상에서 가장 쉬운 일로
쓰기 능력을 강화하는 다섯 가지 방법

6. 좋은 의사소통 파트너의 중요성
마음과 언어를 나누자
슬기로운 의사소통 파트너가 되기 위하여

7. 노년기 성장의 끝판왕: 다중 언어생활자 되기
멀티플렉스형 뇌로 단련하자
‘언어’라는 눈덩이를 굴리자

8. 우아하고 세심한 노년을 위하여: 창의적 일상 예술가 되기
‘몸’이라는 소우주를 단련하자
커뮤니티 활동의 경이로움
그때의 나라면 하지 않았을 101가지

에필로그 영원한 현재진행형을 위하여
부록 슬기로운 언어생활을 위한 워크북




정통 오행 지압 백과



도서명 : 정통 오행 지압 백과
저자/출판사 : 김동현 , 김한선, 태을출판사
쪽수 : 656쪽
출판일 : 2024-01-20
ISBN : 9788949306735
정가 : 30000

머리말/ 건강을 약속하는지압의 신비

제1부. 완전 초보자를 위한 기초 지압 입문

제1장. 지압이란 무엇인가

제2장. 지압의 기초지식

제3장. 기본적인 지압요령

엎드린 자세에서의 지압
하지의 지압
목의 지압
머리의 지압
천정을 보고 누운 자세의 지압
옆으로의 지압
정좌 자세의 지압

제4장. 증상에 따른 기초지압

두통이나 머리가 무거울 때
목의 힘줄이 결릴 때
어깨가 결릴 때
가슴의 통증
오십견의경우
손의피로 팔의 신경통
허리가 아플때
다리 안쪽의 힘줄이 아플 때
중년의 다리 통증
위장상태가 나쁠 때
눈이 피로할 때
불면일 때
이명이 있을 때
코가 막혔을 때
현기증
냉증
갱년기 장해
변비일 때
기침 천식일 때

제5장. 지압과 병용하는 체조 요법

지압과 체조 요법의 병영
체조법의 종류와 효과
목의 힘줄, 어깨 결림 체조
오십견 체조
요통 체조
뇌졸증 후유증의 체조


제2부 증상별로 누구나 치료할 수 있는 실전 지압 기술

제1장 지압을 알면 만성병도 두렵지 않다

누르면 누를수록 효과가 오른다
만성위병에 잘듣는 지압요법
위하수에 잘 듣는 지압요법
당뇨병에 잘 듣는 지압요법
저혈압에 잘 듣는 지압요법
고혈압에 잘 듣는 지압요법
천식에 잘 듣는 지압요법
신경통에 잘 듣는 지압요법
축농증에 잘 듣는 지압 요법
지압은 이런 효과가 있다

제2장 깊어진 병을 치료하는 지압의 기술
위경련에 잘 듣는 지압요법
설사에 잘듣는 지압요법
신장병에 잘 듣는 지압요법
간장병에 잘 듣는 지압요법
변비에 잘 듣는 지압요법
감기에 잘 듣는 지압요법

제3장 내일이면 늦다, 지압으로 체질과 성격 혁명을
지압으로 터프한 육체와 강인한 정신을
전신에 활력을 불어넣기위해서는
신경을 튼튼하게 만들기 위해서는
기력을 충실하게 하기 위해서는
노이로제에 잘듣는 지압요법
히스테리에 잘듣는 지압요법

제4장 통증,나른함 치료에 특효인 지압의 신기술

제5장 응급치료에 특효인 지압의 신기술

제6장 아름다운 몸매를 가꾸기 위한 지압의 특효기술

제7장 행복한 섹스를 보장하는 지압의 신기술