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스미스 위글스워스처럼



도서명 : 스미스 위글스워스처럼
저자/출판사 : 스탠리 H. 프롯쉠 , 스미스 위글스워스, 베다니출판사
쪽수 : 280쪽
출판일 : 2023-10-25
ISBN : 9788959582556
정가 : 18000

머리말
살아 있는 그리스도인 10

감사와 헌사
은혜를 입은 자 14

스미스 위글스워스의 설교 248
도전을 주는 그의 어록 258

역자 후기
스미스 위글스워스처럼 276



1부 시작

1 처음에는 싹 18
위글스워스의 어린 시절 20 회심 그리고 더 깊은 영적 생활 23 만남의 축복 25 청소년들을 향한 소원 28

2 딱 맞는 배우자 30
호기심 많은 열일곱 살 소녀 31 폴리의 매력에 빠진 위글스워스 33 결혼 그리고 사역의 시작 37 사업 호황 그리고 영적 침체 38 그의 치질 간증 41

3 다음에는 이삭 45
위글스워스의 초기 사역 46 불가능을 가능으로 만든 사건 48 기쁨의 삶과 영혼 구원 51 항상 주님을 신뢰하라 54 불쌍히 여기는 마음 57 믿음의 문이 열리다 59 시험의 시기에도 신실하라 62

2부 관계

4 위로부터 능력을 받다 68
설교 훈련 68 성령세례 받은 이야기 69 다리 암 환자, 기적의 치유 70 방언 논쟁 73 하나님의 능력을 입다 76

5 성령세례 받은 후 이야기 78
강력한 성령의 부으심 78 성령세례 받은 후 첫 집회 82 죄를 깨닫고 구원받다 83 죄에 대한 자각 84 주님의 영광이 임한 치유 86 방광암 남성의 구원과 치유 90 하나님께 드린 약속 91 오순절 메시지의 선구자 93 믿음이 되살아나게 하는 역사들 94

6 치유 사역 99
메시지는 오직 그리스도 99 치유받은 당사자의 간증 100 죽었던 여자를 살리다 101 젊은 여자의 귀신을 쫒아내다 104 대소동이 벌어진 집회 106 끝나지 않는 믿음의 행진 107 제임스 솔터의 계속되는 이야기 108 집단 치유의 시작 110 손수건을 통한 치유 116 항의와 비판인가, 성령의 인도인가 117 세 가지 간증 122 그의 담대한 태도 124 치유를 목도하다 125


3부 헌신

7 더 많이 수고한 삶 130
인도와 실론에서의 강력한 역사 131 경찰도 어찌할 수 없는 집회 133 영국 국왕의 감사 편지 136 후원도, 예고도 없이 집회를 해도 137 호주로 가는 배에서 전도하다 140 제임스 솔터의 증언 141 크리스천 사역자들에게 미친 영향 144

8 호주와 뉴질랜드에서의 기적 146
호주에서의 첫 치유집회 146 주목할 만한 치유 간증 148 뉴질랜드에서의 놀라운 사역 153 당신은 믿음 치유를 믿는가? 154 간호사의 치유 간증 156 심장병 환자의 치유 간증 160

9 스위스와 스웨덴 사역 166
스위스에서 통역자의 보고 166 스위스와 덴마크에서의 놀라운 축복 174 위글스워스의 사역 회고 178

4부 훈련

10 그의 영적 힘의 비밀 184
영적 생활에서 두 가지 요인 184 머리와 가슴을 말씀으로 채우라 188 순종은 참된 믿음의 열매 189 우주적인 치료제 190 지금의 위글스워스로 만든 것은 192 긍휼의 마음으로 행하라 194

11 도전자 196
로마 사제에게 구원기도 해주다 197 성령세례를 말하지 않는 것은 ’죄’ 198 영적 메시지를 듣고 설교 초청하다 201 손들고 큰소리로 기도하라 202 구하라! 믿으라! 감사하라! 204 믿음은 반드시 목적을 달성한다 206 모방할 수 없는 사람 207

12 탐욕으로부터의 해방 209
끝까지 재정에 깨끗했던 사람 209 선교와 하나님의 일에는 돈을 아낌없이! 211 선의를 악용하는 사람들 212 많은 돈에도 흔들리지 않는 단호함 214 돈이냐, 하나님의 뜻이냐 215 보물을 하늘에 쌓는 믿음 217

13 위대한 믿음의 싸움 219
큰 믿음이란? 219 자신의 질병에 침노하는 믿음을 행하다 220 육체적 시험을 겪었던 그의 70대 222 시련과 고통 속에서도 하나님의 목적을 이루다 224 가장 힘들었던 전도여행 226 본향으로 가는 날까지도 변함없이 228

5부 열매

14 기쁨의 삶 232
이것이 건강이고 인생이다! 233 자연에서 얻는 영적 영감 237 사역을 새롭게 해준 두 가지 슬픈 사건 240

15 동정하고 긍휼히 여기는 마음 242
전 세계 청중들이여, 그분을 믿는 것이다 245




마이오카인 운동



도서명 : 마이오카인 운동
저자/출판사 : 박병준, 헤르몬하우스
쪽수 : 168쪽
출판일 : 2023-11-30
ISBN : 9791192520704
정가 : 18000

프롤로그 005
추천사 009

의료 시스템

STEP 1 우리나라의 의료 시스템 016
1) 과잉진료 018
2) 약물남용 020
3) 건강수명 034
4) 의료 구조 036
STEP 2 마이오카인 042
1) 마이오카인 호르몬 048
2) 마이오카인 고강도 운동법 053
STEP 3 대표적인 마이오카인 운동법 056
1) 계단 오르기 058
2) 자전거 타기 061
3) 달리기 062
4) 수영 064
5) 등산 067
6) 제자리 달리기 069

집에서 하는 마이오카인 운동

1 스쿼트+라테럴 레이즈 074
2 사이드 스쿼트+라테럴 레이즈 076
3 버피 078
4 런지 트위스트 080
5 라테럴 잭 082
6 점핑 잭 084
7 스탠딩 바이시클 086
8 크로스 니업 088
9 런지 니업 090
10 점프 스쿼트 092
11 사이드 레그레이즈 094
12 원 레그 데드리프트 096
13 플랭크 098
14 플랭크 위드 트렁크 로테이션 100
15 네 발 기기 플랭크 102
16 사이드 플랭크 ㆍ1 104
17 사이드 플랭크 ㆍ2 106
18 플랭크 사이드킥 108
19 마운틴 클라이머 110
20 힙킥 112
21 사이드 힙킥 114
22 사이드라잉 레그레이즈 116
23 수파인 사이클링 118
24 트렁크 익스텐션 120
25 프론 스위밍 122
26 프론 싱글 레그레이즈 124
27 브리지 126
28 싱글 레그 브리지ㆍ1 128
29 싱글 레그 브리지ㆍ2 130
30 크런치 132
31 크런치 응용 134
32 팔굽혀 펴기 136
33 이너 싸이 리프트 138

신경가동술

1 정중신경(Median nerve) 가동술 142
2 요골신경(Radial nerve) 가동술 144
3 척골신경(ulnar nerve) 가동술 146
4 하지신경(lower extrimity nerve) 가동술 148

부록 - 목 통증을 일으키는 원인에 대한 고찰

목 통증 156
척추후관절증후군 159

에필로그 165