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은퇴경쟁력을 키워라



도서명 : 은퇴경쟁력을 키워라
저자/출판사 : 조관일, 행복에너지
쪽수 : 272쪽
출판일 : 2024-05-15
ISBN : 9791193607282
정가 : 20000

프롤로그 50이면 은퇴경쟁력을 공부할 때 / 4

1부. 은퇴경쟁력 만들기
01. 기준부터 확실히 - ‘은퇴’가 기분 나쁘다고? / 18
노인의 정의 / 24
02. 스토리텔링에 속지 마라 / 25
03. 나이는 숫자에 불과하다고? / 31
04. 은퇴와 노후에 대한 7가지 착각 / 35
인생살이의 7가지 중대한 착각 / 38
05. 자발적 위기감과 창의적 공격성 / 40
06. 은퇴준비는 미리미리 / 47
직장을 떠날 때 가슴치며 후회하는 10가지 / 53
07. 은퇴경쟁력 5대과제 / 54
08. 이직경쟁력을 키워라 / 59
09. 퇴직에 임하는 자세 / 67
퇴직 후 2막인생이 1막인생보다 더 좋은 20가지 / 73
10. 이대로 가면 어찌 될까? / 75
11. 인생에 한 번은 승부를 걸자 / 79
12. 드림리스트로 미래설계하기 / 86
드림리스트 작성 요령 / 95
나의 드림리스트 / 99
우리 가족의 드림리스트 / 100
13. 은퇴의 문에 들어서는 사람들에게 / 101
14. 프로젝트 My Way / 105
자기세상 만들기 7계명 / 112
15. 자기세상을 만들 때 특히 유의할 3가지 / 114
16. 시도하라, 세상이 움직인다 / 121
17. 은퇴경쟁력과 3재테크 / 130
18. 천직, 일거리를 찾는 법 / 138
19. 일거리는 이렇게 만든다 / 146
20. 여가·취미생활은 이렇게 / 151
21. 창업에 대한 오해와 진실 / 156
22. 왜 명함이 없으세요? / 164
23. 일과표 만들기 / 169


2부. 멋진 노후 만들기

24. 롤모델에게서 배운다 / 178
25. 멋지게 나이드는 법 / 188
늙어서 절대 해서는 안 될 7가지 행위 / 192
나이 들수록 버릇들일 화법, 에스프레소 / 194
26. 가늘어도 명품인생 / 196
27. 자기를 젊게 관리하라 / 201
28. 당신은 얼마나 젊은가? / 206
29. 인생을 즐기는 법 / 209
30. 활기와 열정을 잃지 않으려면 / 218
열정을 불러일으키는 명언 / 222
삶을 무기력하게 하는 원인 찾아보기 / 223
31. 문제는 행복이야, 바보야! / 224
나이들면 마음에 담을 ‘내로남불’ / 233
32. 퇴직·은퇴 남편의 처신 / 234
33. 퇴직·은퇴 남편을 둔 아내의 처신 / 239
34. 자녀와의 관계 재정립하기 / 245
35. 인맥형성과 친구사귀기 / 250
36. 은퇴자의 ‘인생드라마’ 남기기 / 258
책쓰기 - 글을 쉽게 쓰는 법 / 264


에필로그 새로운 각오로 ‘업스타팅(UpStarting)’하라 / 266

교육프로그램 〈한국샌더스은퇴학교〉Ⓡ / 270

출간후기 / 271





술 맛 멋



도서명 : 술 맛 멋
저자/출판사 : 김혜나, 은행나무
쪽수 : 236쪽
출판일 : 2024-08-22
ISBN : 9791167374394
정가 : 16800

들어가며

1부 시린 계절을 살아내게 하는 술
한 잔 술이 주는 기쁨 - 동해와 설악을 품은 우리 술
산다는 것은 겨울에 따뜻한 것입디다 - 겨울에 더욱 빛나는 소주
언제나 어디서나 변하지 않는 모습으로 - 충남 당진의 상록수
눈길을 걷는 어머니의 심정 - 한국의 청주 서설
강쇠와 옹녀의 기운이 서린 한 잔 - 지리산 기운 내린 강쇠
냇가에 내려놓은 마음 - 한국의 보드카 무심
부드럽게 감싸 안고 위로하는 존재 - 안동 맹개마을의 진맥소주
바쁘게 일하는 당신에게 건네는 한 잔 - 여유소주로 가지는 여유
새하얀 도화지에 무엇을 그릴까? - 지리산에 어린 꽃잠
술 한 잔에 깃든 추억과 사랑과 시 - 강원도 홍천에서 술 헤는 밤
도자기 길에서 읽는(讀) 독과 독(毒) - 담을술공방의 주향소주

2부 시인의 눈물방울을 닮은 맛
내가 바라는 손님 - 264 청포도 와인
달콤 쌉싸름한 막걸리 - 청년 양조인의 팔팔막걸리
시인의 눈물에는 무엇이 들어 있을까 - 서울의 술 삼해소주
하얗고 깊은 마음 - 소나기를 닮은 삼양춘 탁주
시인의 마을에서 향수를 읽다 - 막걸리 향수와 시인의 마을
붉게 물드는 제주의 4월 - 동백꽃과 함께 피고 지는 마음
이방인이 쉬어가는 맑은바당 - 제주의 푸른 자연을 담은 술
청귤 밭에 서서 바다를 바라보면 - 제주산 청귤과 한라산 벌꿀의 조화, 바띠
소중한 이에게 건네고 싶은 술 - 제주의 땅에서 얻은 오메기 맑은 술
순수한 금을 얻는 과정 - 인삼 증류주 야수 G

3부 삶의 진실함과 세월의 깊이를 품은 멋
맑고 정한 막걸리 - 문경 희양산의 흰양이
길들일 수 없는 자유로운 새 - 다양한 부재료의 향연, C막걸리
세월의 깊이를 품은 시와 술 - 해와 달이 담긴 해월 약주
술과 문학과 친구를 읽는 밤 - 지초와 난초의 향기로운 사귐
서촌의 정취와 낭만이 어린 술 - 옛것을 입혀 새로워지는 서촌막걸리
지치고 외로운 여행자의 삶 - 지역과 문화가 어우러지는 오산의 술
당신의 어린 시절은 어떠했나요? - 한아양조의 일곱쌀
보이지 않는 세계에서 발견한 도시 - 건축가가 빚은 막걸리
삶의 진실한 보석 - 보석막걸리와 춤을
보리수 그늘 아래서 - 존재의 시원始原을 그리며 보리수 헤는 밤
문학과 자연 그리고 우리 술의 어우러짐 - 연희동 문학창작촌과 양조장

나오며
미주