행복창고 추억여행 또는 약해지지 않는 마음 > NEW도서

행복창고 추억여행



도서명 : 행복창고 추억여행
저자/출판사 : 박인권, 지식과감성
쪽수 : 384쪽
출판일 : 2024-06-28
ISBN : 9791139219296
정가 : 18000

들어가는 말
일러두기

1. 고향집 오디세이
① 재래식 화장실
② 대청마루
③ 안방
④ 부엌살림
⑤ 다목적 공간, 가정집 마당 수돗가
⑥ 설거지와 손빨래
⑦ 연탄가스 중독
⑧ 연탄불 갈기와 연탄재

2. 아버지에 대한 기억
① 처음이자 마지막인 아버지의 손찌검
② 부도(不渡)난 사업
③ 아버지 손잡고 간 전학(轉學) 첫날과 짧았던 번화가 생활
④ 아버지의 잠버릇과 종합 선물 세트
⑤ 아버지의 존댓말과 객지 생활
⑥ 인명(人命)은 재천(在天)이라는 명제(命題)는 참인가

3. 어머니에 대한 기억
① 처음이자 마지막이었던 외갓집 방문
② 어머니의 소리 - 다듬잇방망이 소리
③ 어머니의 신체적 비밀
④ 고봉(高捧)밥과 누룽지
⑤ 어머니 앞에 출두한 금기(禁忌)의 단어 참척(慘慽)
⑥ 혼식(混食) 장려 운동과 보리밥
⑦ 벙어리장갑과 털 스웨터
⑧ 어머니와의 이별(上)
⑨ 어머니와의 이별(下)

4. 어머니의 음식
① 오징엇국과 배춧국
② 신김치와 김치찌개
③ 어머니표 김치와 밑반찬
④ 육회(肉膾)와 붕장어회

5. 기와집에서 여름나기
① 등목의 추억
② 아이스케키와 빙수(氷水), 냉차(冷茶)의 추억
③ 부채의 미학(美學)
④ 모기장과 모기향, 파리채
⑤ 수박화채(花菜)

6. 기와집에서 겨울나기
① 한겨울 공부방
② 석유파동과 동네 주유소
③ 윗목과 아랫목
④ 군밤, 군고구마, 어묵탕
⑤ 만둣국과 감자수제비

7. 골목길 오디세이
① 우산 수선(修繕) 장수와 엿장수
② 길거리의 육체 예술가, 칼 장수
③ 고물(古物) 장수
④ 찹쌀떡과 메밀묵, 홍게 장수
⑤ 뻥튀기와 강정
⑥ 서커스 공연
⑦ 방역차(防疫車)와 환경위생(衛生)차
⑧ 약장수와 차력사(借力師)
⑨ 동네 방앗간

8. 골목길 놀이 문화
① 구슬치기
② 구멍 넣기
③ 짤짤이(上) 게임 방식과 신경전의 유형
④ 짤짤이(下) 딜러의 방어 전략과 경우의 수
⑤ 이병 놀이(上) 사회학적 가치와 게임 방식
⑥ 이병 놀이(下) 전봇대 앞 백병전과 다양한 공격 전술
⑦ 자치기
⑧ 딱지치기
⑨ 말타기와 마부 놀이(上)
⑩ 말타기와 마부 놀이(下)

9. 군것질의 추억
① 달고나(포또 띠기)
② 눈깔사탕, 풍선껌, 센베이, 양갱(羊羹)
③ 황도(黃桃), 번데기, 밀크캐러멜, 카스텔라, 크라운산도
④ 새우깡, 초코파이, 맛동산, 가나 초콜릿

10. 잃어버린 것에 대하여
① 금산(錦山) 인삼 봇짐장수
② 일회용 비닐우산
③ 만병통치 빨간약
④ 책가방과 교과서 북 커버
⑤ 공중목욕탕(沐浴湯)
⑥ 동네 개천의 여름과 겨울(上) 잠자리 사냥
⑦ 동네 개천의 여름과 겨울(下) 얼음 썰매 타기
⑧ 민화투(花鬪) 놀이
⑨ 할머니의 곰방대와 막걸리
⑩ 초등학교 가을 소풍과 운동회





약해지지 않는 마음



도서명 : 약해지지 않는 마음
저자/출판사 : 고코로야 진노스케, 유노북스
쪽수 : 240쪽
출판일 : 2024-07-10
ISBN : 9791171830374
정가 : 16700

감수 및 추천의 글
정신과 전문의도 따라 하고 싶은 간단하지만 효과적인 조언들

옮긴이의 글
전쟁터 같은 현실을 꿈의 실현장으로 만드는 법

시작하며
약해지지 않는 강한 마음을 만들어드립니다

1장. 내 마음은 왜 쉽게 지칠까? / 내가 하고 싶은 일을 찾는 법
내가 하고 싶은 일이 무엇인지 알고는 있나?
지금 하는 일이 아니라면 나는 무엇을 하고 싶은가?
정말 하고 싶었지만 결국 포기해 버린 일이 있나?
누가 내게 상식과 잣대를 들이미나?
더 강한 나를 만드는 마음 혁명 1

2장. 나는 왜 사람들 대하기가 힘들까? / 인간관계가 편안해지는 법
사실은 입지 않아도 될 상처
내 속마음이 비꼬여 있을 수도 있다
상대의 의도와 나의 판단이 다를 수도 있다
굳이 분위기를 파악하려 애쓰지 않아도 괜찮다
손해를 봐도 좋다는 생각의 힘
실패해도 괜찮아, 비웃어도 괜찮아!
대화의 고수는 자신의 약점을 숨기지 않는다
부정할 줄 모르는 사람은 긍정할 줄도 모른다
느끼면 바로 말하고, 생각나면 바로 행동하라
진짜 자신으로 살면, 부정적인 사건이 줄어든다
상처받는 나를 인정하면 남 눈치 볼 필요 없다
기준이 다르다는 것을 알면 상처받지 않는다
더 강한 나를 만드는 마음 혁명 2

3장. 나는 왜 자꾸만 화가 날까? / 내 감정을 소모하지 않는 법
문제라고 생각하니까 문제가 된다
그저 사람마다 가치관이 다를 뿐이다
배운 생각이라면 고칠 수도 있다
상대를 바꾸려 하지 않는 순간, 상대가 변하기 시작한다
동료에게 화난다면 내 일이 만족스러운지 살펴라
칭찬할 줄 아는 사람 주위에 사람이 몰린다
꼴 보기 싫은 사람은 ‘후’ 하고 날려 버려라
모든 사람의 마음에 들지 않아도 괜찮다
더 강한 나를 만드는 마음 혁명 3

4장. 내 성격은 왜 이 모양 이 꼴일까? / 마모된 자존감을 회복하는 법
부정의 생각은 부정의 나를 강화한다
내가 보는 성격과 타인이 보는 성격은 다르다
퍼즐 조각이 모두 있어야 그림이 완성된다
필요도 없고 괴롭기만 한 성격은 왜 생겼을까?
‘덕분에’를 붙이면 최악의 사건도 최고의 경험이 된다
상대를 미워하지 않으려고 나를 미워하진 않았나?
내가 나에 대해 더 잘 아는 것은 아니다
더 강한 나를 만드는 마음 혁명 4

5장. 나는 왜 무엇을 해도 잘 안될까? / 깊은 좌절감에서 벗어나는 법
내가 나를 함부로 대하면 타인도 나를 함부로 대한다
마음이 잔뜩 취했다면 등을 두드려 토해 내라
괜찮지 않다고 말하면 달라지는 것
왜 나는 모두 아는데도 바뀌지 않을까?
타인에 대한 신경은 잠시 꺼 둬도 좋다
내 마음에 집중하는 가장 쉬운 방법
더 강한 나를 만드는 마음 혁명 5

6장. 어떻게 지금 바로 상황을 바꿀까? / 내 삶에 변화를 일으키는 법
용서하고 상황을 받아들이게 하는 말, “아, 그렇군요”
상대의 비판이나 비난에 대처하는 말, “오, 그래?”
“하면 안 돼”의 저주를 푸는 말, “해도 괜찮아”
근심을 한방에 날려 버리는 말, “뭐, 어때”
지금 당장 행복을 부르는 말, “나는 행복하다”
더 강한 나를 만드는 마음 혁명 6

7장. 어떻게 지치지 않고 행복하게 살까? / 언제나 빛나게 살아가는 법
남의 ‘정답’을 훔쳐보려 애쓰지 않기
상대를 인정하기 어렵다면 무시만은 하지 않기
어제 무슨 일을 했는지 떠올려 보기
아무리 사소한 배움도 소중히 생각하고 실천해 보기
자신의 감정에 솔직한 사람은 스스로 빛난다
자신감을 갉아먹는 완벽주의 멈추기
약해지지 않는 마음을 위해 필요한 단 한 가지
더 강한 나를 만드는 마음 혁명 7

마치며
하고 싶지 않은 일을 단호하게 그만두는 삶