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나를 위해 노력합니다



도서명 : 나를 위해 노력합니다
저자/출판사 : 김예진, 강한별
쪽수 : 224쪽
출판일 : 2022-07-29
ISBN : 9791192237084
정가 : 15000

프롤로그

시작/ 운동과의 첫 만남

운동과의 첫 만남
일어나지도 않은 일은 걱정하지 말자
남과 경쟁하지 말고 나와 경쟁하자
감당하기 어려운 아픔은 충분히 힘들어 하기
실패는 성공이라는 곳을 향해 가며 머무는 정류장
원하는 것을 위해 포기해야 하는 것들
부정적인 사람보다는 긍정적인 사람
못하는 것과 안 하는 건 많은 차이가 있다
인생은 원래 불공평하다
운동마다 다른 매력이 있고 우리도 저마다 다른 매력이 있다
같은 여름, 다른 느낌
무례함에 반응하지 말자
강박과 루틴은 한끗 차이

도전/ 운동을 통한 새로운 삶

제2막의 인생
내 삶은 나만이 설계할 수 있다
포기하고 싶을 때 나를 지지해 주는 사람
한치 앞도 모르는 게 사람 일
치킨은 살 안 쪄요, 살은 내가 쪄요
나에게 맞는 목표부터 차근차근
가짜 배고픔

새로운 날/ 나를 건강하게 만든 이야기

언제나 시작은 기억에 남는 법
좋은 친구
말 한 마디가 인생을 바꿀 수 있다
닮고 싶고 배우고 싶은 사람
비밀은 없다
이것만이라도 지키자! 삶의 질이 달라진다
운동을 해야 한다고 생각하는 이유
내 몸의 소리를 들어 보자
마음이 따뜻해지는 배려
열정적인 중재자
어떤 마음으로 임하느냐에 따라 달렸다

함께일 때/ 삶은 더 빛난다

어른이 된다는 건
TV 출연
내 삶을 돌아보며
유서
삶은 함께일 때 더 빛난다
나는 소중하다




무엇이 옳은가



도서명 : 무엇이 옳은가
저자/출판사 : 후안 엔리케스, 세계사
쪽수 : 372쪽
출판일 : 2022-04-19
ISBN : 9788933871805
정가 : 19800

들어가며 | 옳고 그름의 문제는 왜 뜨거운 이슈가 되었을까?

1장 인간을 다시 설계하는 것은 옳은가
원죄 없는 잉태
인간의 기본값이 달라진다
실험실에서 자라는 두뇌들
정신 오작동이 범죄라고?

2장 기술이 윤리를 바꾸는 것은 옳은가
햇빛의 가격이 내려간다면
기술은 부자의 편?
식탁 위 가짜 고기
멸종 버튼을 누르다
SNS, 거짓말 그리고 가짜뉴스

3장 어제의 세계는 지금도 옳은가
노예 제도는 완전한 노동 시스템이었을까
성소수자: 성적일탈 vs 성적지향
신의 얼굴은 계속 바뀐다

4장 SNS 속 무제한 자유는 옳은가
디지털 문신들
데이트 앱에 기록된 당신의 욕망

5장 지금의 사회구조 시스템은 옳은가
보몰 이론의 경고
의료비에 대해 몰랐던 진실들
무너지는 교육의 공정성
돈이 되는 감옥 비즈니스
일회용품의 역습

6장 당신의 ‘옳음’은 모두 틀렸다
난민을 위한 법은 없다
전쟁은 어떻게 돈벌이가 되나
과도한 절차가 죽음을 부른다

7장 그래서… 결론은?
윤리 2.0, 3.0, 4.0

남은 이야기 | 이제 ‘누가’ 판도를 바꿀 것인가
중국은… 나홀로 윤리?
인공지능이 인간을 넘어설 때
바이러스와 인간의 공존
외계 생명체와 미래의 문명

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