내 인생 가장 아름다운 순간 또는 수정산방 이야기 > NEW도서

내 인생 가장 아름다운 순간



도서명 : 내 인생 가장 아름다운 순간
저자/출판사 : 김수현, 지식공감
쪽수 : 208쪽
출판일 : 2022-07-01
ISBN : 9791156227014
정가 : 20000

Prologue

“제2의 날갯짓” 나의 꿈, 나의 드프랑! _4

01 관리하는 여자

ㆍ여자의 중년, 아름다움을 ‘리모델링’ 할 때 _13
ㆍ중년만을 위한 혼자만의 힐링과 재충전의 시간 ‘홈케어’ _18
ㆍ엄마의 홈케어, 예쁘고 따뜻했던 유년의 추억 _23
ㆍ딸과 함께 예뻐지는 시간, 하루 2번 ‘버블 클렌징’ _31
ㆍ중년만의 뷰티, 아줌마의 설렘으로 첨단 바이오 기술을 만나다 _38

02 피부의 기초

ㆍ하루 딱 10분! 물오른 중년 피부로 ‘청춘’을 말해요 _47
ㆍ중년 피부의 봄날, 핑크빛 톤업 선크림으로 ‘완벽 생존’ _52
ㆍ명품(名品)피부! 40대 동안 케어 1원칙 ‘철저한 클렌징’ _58
ㆍ수분·각질·모공을 한 번에! 일망타진! 첫눈에 반한 ‘일당백’ 뷰티템! _65
ㆍ고생한 내 피부를 위한 선물! 중년 피부를 위한 저자극 ‘순면’ 뷰티템 _70
ㆍ메마른 중년 피부만을 위한 특급 솔루션! 프리미엄 앰플패드가 답 _75
ㆍ메마른 중년 피부 기초 다지기 “수분! 속까지 꽈~악 잡으세요” _81
ㆍ“극강의 건조함 탈출!” 광채피부 길을 열어준 ‘콜라겐 마스크팩!” _89

03 시들지 않는 젊음

ㆍ“크림 하나로 지나온 세월의 흔적을 묻다!”_95
ㆍ중년 아줌마 피부 회춘의 비밀병기! 슈퍼 파워 앰플! _98
ㆍ온리 목주름만… 중년을 위한 홈 넥에스테틱 ‘잇템’ _102
ㆍ“주름 펴고! 중년에 활력 충전!” 바르는 보톡스 앰플? _107
ㆍ‘청춘피부’ 리턴! 다시 태어나는 중년 피부 “연어 DNA에서 찾은 놀라운 재생의 힘!”_111
ㆍ자글자글 늙어가는 눈가에 주름! 홈케어로 ‘싹’ 지우세요 _117
ㆍ‘중년주부’ 피부의 품격 “광채에 광채를 더하다”_121
ㆍ빛나는 중년 피부, 한 방울 ‘광’ 앰플로 피니쉬! _127

04 내면까지 뷰티풀

ㆍ중년을 위한 ‘0단계’ 건강관리! 매일매일 ‘효소’ 충전 _133
ㆍ중년 몸매 관리! 파란병 다이어트로 ‘쉽고 안전하고 건강하게’ _137
ㆍ가족의 ‘건강’을 위한 이너케어 “사랑한다면, 먼저 챙기세요” _142
ㆍ중년 주부의 건강관리 노하우 “단백질 섭취! 소화와 흡수가 관건!” _148
ㆍ톡 쏘는 탄산의 짜릿함! ‘중년의 관리녀’는 상큼한 단백질을 마신다 _152
ㆍ40대 주부의 슬기로운 가정생활 “치아 관리는 치약 선택부터!” _157
ㆍ볼륨 탱탱! 중년 주부의 젊음은 ‘풍성한 모발’부터! _162
ㆍ중년의 풍성한 모발! 중년 주부는 헤어 볼륨으로 ‘젊음’을 말해요 _165

05 루틴과 조합

ㆍ무너짐 No! 꽃중년의 V라인을 말합니다 _173
ㆍ슬기로운 중년 생활! 40대 주부의 홈케어 루틴 _178
ㆍ‘부캐’는 중년 아줌마 모델 재즈민! 촬영 전 피부 관리 꿀팁 _183
ㆍ“깨끗하게! 맑게! 자신 있게!” 중년 주부의 백옥 피부 관리 TIP _188
ㆍ보톡스와 갈바닉의 콜라보! 더 강력해진 홈 링클케어의 맛! _192
ㆍ“10살 더 어리게!” 중년만을 위한 홈케어, 중년 동안 관리 노하우 _196
ㆍ단기속성 완성! 중년 홈케어! 중년 피부를 위한 ‘앰플’ 활용법 _202

Epilogue

“아름다운 날갯짓, 중년 아줌마에서 여자로! 제2의 인생을 꿈꾸다 _206




수정산방 이야기



도서명 : 수정산방 이야기
저자/출판사 : 송선영, 미디어바탕
쪽수 : 128쪽
출판일 : 2022-11-10
ISBN : 9791186418888
정가 : 10000

글집을 내면서 3

1부. 소쩍새 운다
소쩍새 운다 10
늦둥이 수국 한 송이 11
노을 지는 소래염전 12
오지항아리 14
배래터 16
산수국 노래 18
그려 그려 20
벚꽃을 보자 21
꽃 피는 봄날 22
온새미로 24
얼굴 25
설탕물 한 컵 26
하나 속에 둘 28
날 봐라 나 30
고려천무 32
홍차 한잔에 34
수복초 35
품에 안고 오겠지요 36

2부. 녹화 피는 골짜기
조개 캐러 아니 가시나 38
다시 깨어나는 아침 39
꿀벌 할아버지 산수국 할머니 40
녹화 피는 골짜기 41
너를 담는다 42
산 수국 앞에서 44
눈 속에 눈 45
여름 46
언 가슴 녹이시다 47
박각시 나방 48
안녕히 가세요 50
숲속의 잔칫상 52
바다를 가른다 55
차 창가의 빗방울 58
꽃 잔 59
듣고 싶은 그 소리 60
내 친구야 61
해토 62
관찰 63
저승의 파란불 64

3부. 너는 모르지
갇힌 해 66
TALK 68
빈 손 71
내 공이 제일이지 72
나에게 묻는다 74
바람에 듣다 76
너는 모르지 78
첫눈 80
빈 공 82
새들의 지저귐 84
향기 한 묶음 86
영춘화 피는 언덕 88
언제쯤 빈 차일까 89
낮달맞이 90
수국일기 92
숲속을 걸으며 94
나들이 가자 96
둥지 97
안부 98

4부. 가시를 보는 마음
단풍잎 배 100
간지럼나무 102
콩을 터는 소리 103
외나무다리에 앉아 104
감들은 흙살 106
하얀 동백은 깊어가고 108
두 살 윤이 111
비행운 하나 112
굴 사러 가신 할머니 113
아시나요 114
소래포구의 저녁 115
진달래 화전 116
조가비에 돌나물 놓고 118
풀꽃 한 송이 120
가시를 보는 마음 122
만타레이 124
조롱조롱 금낭화 126