10-10(텐텐) 감사행전 또는 쉽게 방전되는 당신을 위한 에너지 사용법 > NEW도서

10-10(텐텐) 감사행전



도서명 : 10-10(텐텐) 감사행전
저자/출판사 : 이의용, 아름다운동행
쪽수 : 224쪽
출판일 : 2022-02-18
ISBN : 9791189155070
정가 : 15000

index
04 제1부 ‘10-10 감사행전’을 제안합니다
06 01. 한국교회가 새롭게 당면한 과제
08 2. 위기 극복의 열쇠-범사에 감사하는 삶
14 3. 건강한 교회에는 건강한 소그룹이 있다
17 4. 소그룹 감사동아리 프로그램

20 제2부 ‘10-10 감사동아리’ 운영방법
22 1. 왜 ‘10-10’인가?
22 2. 왜 동아리 활동을 하나?
22 3. 학습 목표는 무엇인가?
23 4. 어떤 내용을 배우는가?
25 5. 감사동아리를 어떻게 운영하나?
26 6. 감사동아리 활동은 어떤 순서로 진행하나?
27 7. 동아리 활동에 활용할 자료들

39 제3부 감사동아리 활동 노트
40 동아리 활동의 내용, 감사일기장

180 제4부 부록
182 1. ‘감사’를 말한다
184 2. 감사운동을 풍성하게 해주는 방법들
186 3. 감사 스토리
200 4. 기독교인의 감사인식 조사결과




쉽게 방전되는 당신을 위한 에너지 사용법



도서명 : 쉽게 방전되는 당신을 위한 에너지 사용법
저자/출판사 : 게일 골든, 갤리온
쪽수 : 240쪽
출판일 : 2022-09-30
ISBN : 9788901264707
정가 : 16000

프롤로그
-인생은 결국 에너지의 문제

1장: 우선순위 설정의 기술
- 내게 중요한 가치를 발견하는 방법
- 내 안의 엄격한 가치에 맞서라
- 인생의 항아리에 모래만 가득하다면

2장: 중요하지 않은 일에서 손을 떼라
- 남에게 위임하라
- 거절 잘하는 방법
- 내 에너지를 빼앗아가는 사람들을 대하는 법
- 안 된다고 말하면 무슨 일이 생길까

3장: 완벽주의를 버리면 달라지는 것들
- 에너지 투자 대비 이익을 따져라
- 사람들은 당신의 기준에 관심이 없다
- 완벽은 환상이다
- 중요한 일에 집중하기 위해 포기해야 하는 것
- 그럭저럭해도 괜찮은 일들
- 모든 일에 칭찬받을 수는 없다

4장: 나만의 탁월함을 추구하라
- 탁월하다는 것은 중요한 일을 하는 것이다
- 내가 죽으면 나는 어떻게 기억될까
- 탁월한 인생을 사는 데 필요한 세 가지
- 누구에게나 조력자가 필요하다
- 나만의 탁월함을 선택하라
- 더 이상 할 일을 미루지 마라
- 과감한 포기가 필요한 순간
- 내 에너지가 쓰여야 할 곳

5장: 집은 에너지를 얻는 공간이 되어야 한다
- 때로는 갈등에 에너지를 써야 한다
- 인생에서 엄청난 에너지가 필요한 시기
- 가족 구성원 모두가 행복하려면
- 집, 에너지를 충전하는 장소

6장: 업무 효율이 높은 사람들의 비밀
- 에너지를 현명하게 관리하기
- 두려움이 조직을 망치는 이유
- 생산성을 끌어올리는 방법
- 어떤 갈등에 개입할 것인가
- 자신의 업무 성향을 파악하라
- 우선수위 프로젝트

7장: 삶의 우선순위를 바꿔야 할 때
- 성인기에도 심리 발달은 계속된다
- 인생의 우선순위는 달라지기 마련이다
- 우선순위에 따른 에너지 분배
- 인생의 변화가 필요한 순간
- 변화는 언제나 어려운 과제다

8장: 자기 인생의 큐레이터가 되는 법
- 절제력이 가져오는 진정한 자유
- 규칙을 위반하지 않는 선에서
- 미래의 내 모습을 상상해보기