중국 유랑(하) 또는 인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다 > NEW도서

중국 유랑(하)



도서명 : 중국 유랑(하)
저자/출판사 : 채한종, 북랩
쪽수 : 284쪽
출판일 : 2022-11-30
ISBN : 9791168365674
정가 : 16000

머리말

1. 자고 먹고는 이렇게
2. 바퀴만 있으면 탄다
3. 중국의 환전과 위조지폐
4. 장사꾼 후이족
5. 윈난성 세외도원 빠메이
6. 위무자이, 대수정 고건축군에서
7. 닝샤후이족자치구의 사포터우
8. 창장 싼샤
9. 충칭 훙즈바와 진포산
10. 우루무치 빙촨에서
11. 구이저우성 완자이 마을의 화재
12. 윈난 징훙의 포쉐이제
13. 쑹산에서 이런 일이
14. 쓰꾸냥산에서 이런 일이
15. 두만강에서 압록강까지
16. 아내와 함께
17. 아들딸과 함께
18. 다시 찾은 만디엔
19. 윈난 메이리쉐산
20. 광시좡족자치구 다싱촌에서
21. 성산 카일라스산
22. 우타이산 차오타이
23. 후베이성 바둥의 아가씨
24. 샹그릴라에 가다
25. 하늘이 준 수채화 주자이거우와 황룽
26. 시강의 결혼식
27. 후난성 더항에서
28. 구이저우성 따동촌 축제
29. 구이저우성의 리보와 마오란
30. 동북의 빙쉐, 슈에샹, 우쑹
31. 네이멍구 하이라얼 나다무 축제
32. 렁지촌의 크리스마스
33. 네이멍구 어얼둬쓰의 영리회사 직원과 함께
34. 네이멍구 츠펑, 스린을 가다
35. 황토 고원의 야오똥 생활
36. 단바현 자오쥐짱자이의 하루
37. 최북단 모허의 예리아뉘랑
38. 윈난 쟈오즈쉐산
39. 산시성 바오지산 등반
40. 우수리강을 따라서
41. 헤이룽장성에서 만난 꼬마 아이
42. 온천에서 피로를 풀다
43. 호수에서의 여유
44. 황해 해변에서

후기의 글




인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다



도서명 : 인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다
저자/출판사 : 웃따, 다산북스
쪽수 : 280쪽
출판일 : 2023-02-01
ISBN : 9791130696942
정가 : 17000

프롤로그 울고 싶을 때마다 애써 웃는 당신에게
가면성 우울 체크리스트

Part 1. 다른 사람이 되려 애쓰지 않기로 했다
처음 가면을 벗던 날
죽으려고 올랐던 육교, 꽃길이 되다
가장 깊숙이 감춰두었던 상처, 엄마
미숙한 나라서 다행이야

Part 2. 가면을 벗으면 비로소 보이는 것들
나도 몰랐던 미숙한 마음 1. 눈치 보기
“나를 싫어하면 어쩌지?”
수치심까지 끌어안는 솔직함이 필요하다

나도 몰랐던 미숙한 마음 2. 가짜 자기
“내가 뭘 좋아하는지 모르겠어”
남 대신 나를 만족시키는 연습

나도 몰랐던 미숙한 마음 3. 완벽주의
“실수하면 틀림없이 버림받을 거야”
목표도, 결과도 객관적으로 평가할 것

나도 몰랐던 미숙한 마음 4. 애정결핍
“어떻게 나한테 그럴 수 있어?”
나를 채울 수 있는 사람은 오직 나뿐

나도 몰랐던 미숙한 마음 5. 타인을 미워하기
“징징거리는 쟤가 너무 싫다”
꼭꼭 숨겨둔 장단점을 발견할 기회

나도 몰랐던 미숙한 마음 6. 쉽게 상처받기
“지금 또 나를 무시한 건가?”
상처받지 않는 사람은 아무도 없다

Part 3. 파도 타듯이 유연하게 살아가기 위해
나를 보듬는 성숙한 마음 1. 나를 용서하기
우리는 모두 하찮고, 모두 괜찮다
나에게 친절해지는 연습

나를 보듬는 성숙한 마음 2. 정체성 찾기
이미 존재 자체로 충분하다
우울을 활용하는 법

나를 보듬는 성숙한 마음 3. 가치화하기
나를 좋아하면 안 되는 이유
언제나 안아주고 싶은 존재이길

나를 보듬는 성숙한 마음 4. 성격 활용하기
세상에 나쁜 성격은 없다
나다움을 활용하는 지혜

나를 보듬는 성숙한 마음 5. 아픔을 견디기
뿌연 안개 속을 걸어가기 위해
오늘 하루만 버티기
고통과 행복은 언제나 함께 있다

나를 보듬는 성숙한 마음 6. 힘을 빼기
삶은 언제나 예측불가
반드시 힘을 빼야 보이는 것들

에필로그 울기도 하고 웃기도 하며 행복하기를!