내 몸을 살리는 아로마테라피 또는 청년의 내일을 여는 해방일지
땅끝
2024-12-25 10:41
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본문
내 몸을 살리는 아로마테라피
도서명 : 내 몸을 살리는 아로마테라피
저자/출판사 : 김채연, 세종미디어
쪽수 : 310쪽
출판일 : 2022-02-15
ISBN : 9788994485508
정가 : 19500
프롤로그 6
일러두기 10
제1장 아로마 에센셜오일
1. 아로마 에센셜오일이란? 18
2. 다양한 형태의 아로마오일 41
3. 아로마 에센셜오일과 캐리어오일 63
4. 에센셜오일 화합물의 성분과 역할 68
5. 아로마 블랜딩의 시너지 효과 75
6. 면역력 올리는 아로마테라피 솔루션 80
제2장 증상별 향기 요법
1. 감기 & 면역력 84
2. 몸 & 움직임 96
3. 마음 & 감정 103
4. 소화기 114
5. 순환기 123
6. 피부 136
7. 여성 질환 144
8. 안티에이징 & 다이어트, 디톡스, 두피 160
9. 남성 질환 177
제3장 특수집단 향기 요법
1. 임산부의 아로마 186
2. 신생아 & 아이들 아로마 199
3. 수험생의 아로마 210
4. 노인을 위한 아로마 216
5. 호스피스 병동, 말기 환자를 위한 아로마 223
제4장 일상생활 향기 요법
1. 향기 솔솔 아로마에 빠진 요리 228
2. 향기 119 응급처치 아로마 233
3. 반려동물 아로마테라피 241
4. 청소와 세탁의 아로마 247
제5장 생활의 향기 DIY, 우리 가족 건강은 내가 지킨다
1. 천연 아로마테라피 DIY 254
2. 뷰티 라인 아로마 255
3. 향기를 더해주는 아로마 생활용품 293
에필로그 303
참고문헌 305
INDEX 309
청년의 내일을 여는 해방일지
도서명 : 청년의 내일을 여는 해방일지
저자/출판사 : 김요한, 학이사
쪽수 : 272쪽
출판일 : 2022-07-25
ISBN : 9791158543693
정가 : 15000
청년이 보내는 응원 메시지
프롤로그_청년과 함께 만든 변화, 청년정책의 태동과 발전적 진화
1부. 청년의 삶과 정책의 연장선
청년의 운명을 바꾼 시간
국가부도의 날 / 창조도시와 청년정책 / 어쩌다? 공무원 / 소통과 협업의 트라이앵글
청년의 시간과 소득 지원
청년수당 전쟁과 확산 / 청년수당 고백합니다 / 기본소득 아닌, 참여소득 / 청년희망적금 가입하셨나요?
잃어버린 세대가 되지 않도록
히키코모리를 아십니까? / 일본의 청년돌봄 현장르포 / 고용시장 밖 비구직 니트 / 청년자립, 마음건강부터 / 아르바이트청년 돌봄 연대
청년일자리, 관점을 혁신하다
청년일자리, 모두가 유감이다 / 무엇을 하며 살아야 하죠? / MZ세대, 언제까지 공무원을 원할까? / 중소기업 인증제도가 많은 이유 / 일자리 예스매칭Yes Matching
진화하는 한국의 청년정책
청년정책의 오래된 미래 / 청년이슈와 고용대책의 변천 / 지자체 주도 청년보장제의 태동 / 한국 청년정책의 전환 국면
2부. 청년의 꿈과 공동체의 미래
청년창업, 실패도 자산으로
청년창업 기대해도 될까? / 창조경제에서 청년창업까지 / 친구가 추천하는 청년응원카페 / 자영업 공화국의 청년 / 패자부활전과 실패자산의 날 / 두 마리 토끼 잡는 청년창업
청년자강, 청년이 주역이다
청년이 만드는 청년축제 / 청년영화제와 청년감독 / 청년이 만드는 청년공간 / 청년부채와 자조 금융 / 청년, 도시를 읽고 걷다 / 청년들의 슬기로운 생활실험실 / 청년이 결정하는 청년예산
청년주거, 해법을 찾아간다
청년주거빈곤과 정권교체 / 청년주거정책 청문현답 / 주거안정 패키지정책 디자인 / 균형발전과 청년주거 해법
청년귀환, 국가가 나설 때다
청년유출과 불편한 진실 / 청년의 삶과 국가균형발전 / 악순환의 덫을 끊는 청년유턴 / 청년귀환 프로젝트
청년이 미래를 바꿀 시간
정책을 넘어서 청년희망공동체로 / 코로나19와 청년희망공동체 / 청년센터, 청년과 공동체를 잇다 / 미래산업과 지역혁신인재양성 / 미래인재도시 만들기
에필로그_청년과 함께 만들 변화, 공동체의 회복과 지역의 번영
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