베이비시터 걱정은 그만 또는 결국엔, 그림 > NEW도서

베이비시터 걱정은 그만



도서명 : 베이비시터 걱정은 그만
저자/출판사 : 민정숙, 라온북
쪽수 : 256쪽
출판일 : 2021-07-08
ISBN : 9791191283600
정가 : 14000

프롤로그 내 아기를 춤추게 하는 베이비시터를 찾아라

1장 초보라고? 멘탈 갑 엄마가 되자
복직과 육아 사이에서 갈등하는 엄마의 마음
불안감은 어디에서 오는 걸까?
양보할 수 없는 나만의 선택 기준을 세워라
철저히 준비된 엄마가 베이비시터 채용에 성공한다
‘할머니 찬스’인가 ‘남의 손’인가 결정되면 행동에 나서라

2장 고민 뚝! 깐깐하고 똑똑해져라
검증을 위한 최대한의 정보수집은 필수다
베이비시터 구인 방법 및 경로에 따른 장단점
베이비시터 보수 얼마가 적당할까?
베이비시터 구인 글 어떻게 쓸까?
교육 과정과 자격증 종류에 대해서
건강과 안전의 중요성을 꼭 기억하자
하늘의 별 따기 같은 어린이집, 영아원 입소

3장 내 아기에게 꼭 맞는 베이비시터 찾기
착각하면 안 된다 가사 시터가 아니다
첫 인연의 끈을 잘 설정해야 한다
인터뷰는 많이 할수록 유리하다?
경력 많은 베이비시터 내 아기에게도 베테랑일까?
고정관념에서 탈피하라
내 육아 스타일과 코드가 맞을까?
엄마의 육감과 직감은 모성애로부터 온다
좋은 인성과 품성 긍정적이며 밝은 성격은 필수
외국인 또는 교포 베이비시터를 구하게 된다면
다양한 육아 자격증에 대해 알아두면 좋다
약속과 시간 관념은 기본이다
건강과 위생관리를 체크해야 한다

4장 빌트인 베이비시터 만들기
사전에 정확한 업무지침 만들기
기다림은 미학이다
모든 인간관계는 상대적이다
말하지 않아도 알 수 있다고 착각하지 마라
가까워질수록 예의를 갖춰라
베이비시터는 슈퍼우먼이 아니다
베이비시터는 왕이다?
작은 배려가 10배로 되돌아온다
감시보다 신뢰가 중요하다
메모, 비상연락망, 소아과 병원 등 미리 알아두기
인격과 의견은 분리해 생각하라
인연이 아니면 빠르게 결정하라
육아 일기는 자녀의 재산목록이다

5장 내 아기를 부탁해요
베이비시터는 제2의 엄마다
교집합의 최댓값 올리기
주말엔 애착육아로 안정애착 형성하기
워킹맘도 쑥쑥 내 아기도 쑥쑥
아기를 춤추게 하는 베이비시터

부록 베이비시터, 이런 마인드면 성공한다




결국엔, 그림



도서명 : 결국엔, 그림
저자/출판사 : 정진호, 좋은습관연구소
쪽수 : 236쪽
출판일 : 2021-08-02
ISBN : 9791191636062
정가 : 15300

서문. 그림으로 성장한다는 것
ㅡ 그림은 특별한 재능을 가진 누군가의 것이 아닙니다. 그림으로 인해 매일 조금씩 더 행복해질 수 있고, 평범한 일상이 모여 특별한 선물이 될 수 있습니다.

1. 매일 드로잉을 시작하다
ㅡ 첫날 그림 그리기는 별로 한 것도 없이 30분이 흘렀습니다. 하루를 마무리 하기 전 무언가 의미 있는 창작 활동을 했다는 작은 성취감 같은 기쁨을 안겨 주었습니다.

2. 초보자를 위한 그림 도구 선택
ㅡ 무엇인가를 그린다는 행위의 본질은 간단합니다. 색과 고유의 질감을 가진 연필, 펜, 붓 등을 이용해 종이, 캔버스, 천 위에 자국을 남기는 것이죠. 따라서 같은 소재를 그리더라도 어떤 도구를 사용하느냐에 따라 전혀 다른 작품이 만들어집니다.

3. 그리기는 습관이다
ㅡ 잘 그리려는 욕심을 가지면 매일 그리기가 힘들지만, 일단 매일 그리는 것을 목표로 하면 그림 그리기가 만만해지고 습관이 됩니다.

4. 색연필로 그림 그리기
ㅡ 어른이 된 후 전문가용 고급 색연필로 그리는 그림일기는 저에게 소소한 즐거움을 주는 일이 되었습니다.

5. 수채화 트라우마 극복하기
ㅡ 좋은 물감과 두툼한 종이에 좋아하는 소재를 그려보고, 물감이 마르기를 기다리며 천천히 차 한잔을 마셔보세요.

6. 10가지 그리기에 도전하기
ㅡ 그림 그리기를 일단 한번 시작해 보고 싶다면 지금 소개하는 10가지 과제에 도전해 보면 좋을 것 같습니다.

7. 그림 그리기 좋은 장소
ㅡ 일상 속에서 틈틈이 그리고 꾸준히 그리는 것이 가장 좋은 방법입니다. 꾸준히 그림을 그릴 수 있는 나만의 장소 만들기를 알려드리겠습니다.

8. 스케치 여행 도전하기
ㅡ 일상으로 복귀한 후에도 여행에서 그렸던 스케치북을 펼치기만 하면 언제든 그림을 그리던 그 장소로 순간 이동을 합니다.

9. 아날로그를 넘어 디지털로
ㅡ 제가 공대 출신이고 프로그래머라는 직업을 가졌던 터라, 디지털 시대에 걸맞은 새로운 그리기 방식에 관심이 많아 자연스럽게 저만의 그림 기법이 만들어졌습니다.

10. 도전! 셀프 개인전 열기
ㅡ 저에게는 30년이라는 긴 시간을 필요로 하는 꿈이 하나 있습니다. 그것은 바로 일 년에 한 번씩, 평생 서른 번의 개인전을 여는 것입니다.

11. 초보자를 위한 미술 작품 감상법
ㅡ 일 년에 한두 번쯤은 가까운 전시장이나 미술관을 찾아가 보면 좋겠습니다. 비용을 들이지 않고서도 뭔가 가슴이 채워지는 느낌을 얻을 수 있습니다.

12. 100일 동안 100개의 그림 그리기
ㅡ 100일 100그림 프로젝트의 진짜 목적은 자신과 했던 약속을 통해 작은 성공 100번을 경험하는 것입니다.

13. 비주얼씽킹
ㅡ 비주얼씽킹에서는 잘 그리는 것보다, 누구나 쉽게 이해할 수 있게 간단하고 빠르게 표현하는 것이 더 중요합니다. 그림체가 조금 부족해도 누구나 익힐 수 있습니다.

14. 그림으로 1인 기업이 되다
ㅡ 가장 안정적인 직장은 바로 제 자신이 안정적인 기업이 되는 것이었습니다. 저는 16년간의 조직 생활을 끝내고 ‘1인 기업’이 되었습니다.

15. 1인 기업가로 활동하기
ㅡ 지속해서 가치 있게 만들고, 가치를 창조하는 것, 그리고 가치 있는 것을 공유하는 것, 이 모든 활동을 통해 자신의 가치를 증명하는 것이 1인 기업의 핵심입니다.

16. 그림 그리기와 미니멀 라이프
ㅡ 매일의 삶 속에서 여유를 만들어 내고 나머지 시간에 나만의 예술, 그림 그리기에 집중할 수 있습니다. 미니멀 라이프는 진짜 원하는 삶에 집중할 수 있도록 도와줍니다.

17. 예술가의 시간관리
ㅡ 집중력을 높여 질적인 시간으로 성과를 높이고, 양적인 시간을 확보해서 자신과 사랑하는 사람 그리고 그림을 위해 사용하는 것.

18. 그림을 매일 그리면 벌어지는 일
ㅡ 자신이 좋아하는 일을 일찍 발견하고 그것에 재미와 의미를 느낀다면 그 삶은 정말 행복한 삶입니다.

19. 코로나 이후의 세상
ㅡ 저는 그림을 정식으로 배우고 정식으로 가르친 작가는 아닙니다. 하지만 그림을 통해서 성장의 의미를 이해했고, 이를 바탕으로 나눔을 실천하고 있습니다.

20. 자주 받는 질문들
ㅡ 학교, 기업, 정부 기관 등 다양한 장소에서 강의를 진행하며 여러 가지 질문을 받았습니다. 그동안 많이 받았던 질문을 따로 정리해 보았습니다.