치매를 치유하고 뇌를 살리는 약용식물보감 또는 라이프 아티스트 > NEW도서

치매를 치유하고 뇌를 살리는 약용식물보감



도서명 : 치매를 치유하고 뇌를 살리는 약용식물보감
저자/출판사 : 이상각, 아마존북스
쪽수 : 432쪽
출판일 : 2021-03-15
ISBN : 9788957752623
정가 : 35000

머리말
이 책을 읽기 전에

PART 1 101년의 고귀한 생명과 뇌를 살리는 약용산나물의 기적

chapter 1 인간을 불로장생의 초인으로 만들어 주는 음식
1. 치매 없는 즐겁고 건강한 삶
2. 자연산 유전자로 만들어진 토종음식
3. 약효성 화학물질은 치매 없는 노후를 만든다
4. 현대인에게 약용산나물이 왜 필요한가?

chapter 2 자연이 만들어 낸 마법 같은 약초
1. 인생은 결승선을 향해 떠나는 마라톤과 같다
2. 생명과 건강을 지킬 수 있는 하늘이 내린 영초
3. 유산상속본능은 식물도 똑같이 가지고 있다
4. 식물은 약탈자를 교란시키는 전략물질을 만들어 이용한다

PART 2 치매를 잡는 식탁 위의 명약, 약용산나물

chapter 1 치매에 기적을 부르는 약효성 화학물질을 가진 영초
1. 약용산나물은 치매를 예방하는 건강 음식이고, 치료 음식이다
2. 약용산나물 요리법
3. 약용산나물의 요리 종류

chapter 2 치매를 예방하고 치료하는 8종의 뇌 치료 약용산나물
1. 참당귀
2. 엉겅퀴
3. 산부추(야생부추)
4. 배초향
5. 어수리
6. 단풍취
7. 참나물
8. 독활(땅두릅)

PART 3 뇌를 깨우는 약용산나물

chapter 1 노년을 방해하는 가장 심각한 질병, 치매
1. 약용산나물의 항산화물질은 치매를 예방하고 치유한다
2. 치매 전쟁에서 이길 수 있는 새로운 전술을 짜라
3. 오늘 먹은 약용산나물이 노후에 삶의 질을 결정한다
4. 뇌세포의 인지기능과 기억력을 치유하는 약효성 화학물질과 영양소

chapter 2 치매를 예방하고 치유하는 8종의 뇌 치유 약용산나물
1. 두메부추
2. 서덜취
3. 참취
4. 화살나무(홑잎나물)
5. 곰취
6. 눈개승마(삼나물)
7. 산마늘
8. 쐐기풀

PART 4 치매를 잡는 약용산나물은 두뇌음식의 왕이다

chapter 1 약용산나물은 치매를 잡을 수 있는 신비한 약초이다
1. 약용산나물은 뇌를 건강히해서 명(命)을 연장하는 약초이다
2. 현대인의 도시 생활은 질병 또는 비만과 싸움을 하는 전쟁터이다
3. 101세, 120세의 건강한 삶을 위해서 절대적으로 필요한 것들
4. 치매의 미래는 이미 정해져 있다

chapter 2 치매 예방에 좋은 7종의 뇌 건강 약용산나물
1. 영아자
2. 는쟁이냉이
3. 고비
4. 산옥잠화
5. 잔대(싹)
6. 병풍쌈
7. 미역취

맺음말
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라이프 아티스트



도서명 : 라이프 아티스트
저자/출판사 : 윤호전, 지식과감성
쪽수 : 181쪽
출판일 : 2021-03-01
ISBN : 9791165527419
정가 : 22000

다짐 contents
1. 끝만 좋을 수 있다면 내 마음이 타들어 가도 상관없다
2. 라이프 아티스트
3. 아무리 힘들어도 창조자로 살 것이다
4. 인생의 사건 사고 포인트에서
5. 당신의 무관심과 불친절은 저의 선생님입니다
6. 절대 망하지 않는 법
7. 너무 싫은 사람에게 사랑을
8. 지금 잘 안 되고 있더라도 되어 가는 과정이라면 그게 축복이다
9. 나쁜 말 귀마개
10. 변화는 작은 일부터 시작할래요
11. 인간적인 친구
12. 월요일 신드롬
13. 지금 이상한 답변은 하지 마세요. 잠시 멈추세요
14. 그냥 그저 그런 사람들 대처방법
15. 용서할 수 있을까? 용서를 구할 수 있을까?
16. 대화
17. 팀장님 말씀은 항상 옳다!
18. 역지사지
19. 연락도 없고, 답변도 없네요
20. 너무 상식적인 거라서 말을 꺼내기가 조금 그래요~
21. 이제부터는 하고 싶은 공부를
22. 포기하고 싶을 때 생각하고 싶은 것
23. 나(너)에게 쓰는 편지
24. 세상 부러울 게 하나도 없다
25. 메이크업 하나도 안 해도 예쁜 사람
26. 싱싱한 글
27. 나는 지금이 중요하고 미래를 꿈꾸고 있다
28. 사람을 부르는 호칭이 안 중요하다고요?
29. 인사도 제대로 못 하는 그대에게
30. 그냥 싫다고 얘기하는 사람
31. 오~ 다양하고 좋은데요
32. 환영합니다! 불편한 마음들
33. 40대 남자 셋이 글 쓴다고 무시하지 마라
34. 진상 동료
35. 잠시 혼자 있겠습니다!
36. 오늘 한 가지 지키고 싶은 것이 있다면?
37. 인생은 세렌디피티! Serendipity
38. 인생에서 이것만은 매일 해 보고 싶다!
39. 씽크 디퍼런트, Think Different!
40. 고통의 포장지
41. 지금까지 직장생활은 어땠냐고요?
42. 행복했던 일은 셀 수 없이 많고 불행한 일은 셀 수 있을 만큼 적다
43. 이렇게 소통하고 싶다
44. 춘천 가는 기차에서
45. 행복, 해피니스
46. 이별을 준비하는 자세
47. 사랑렌즈
48. 어떻게든 살아야 한다
49. 눈부시게 아름다운 기다림
50. 절대 삐지는 거 없는 인생게임

Resolution contents
1. If it could end well. I don’t care even if my heart burns
2. Life Artist
3. No matter how hard it is, I will live as a creator
4. At the point of accidents in life
5. Your indifference and unkindness are my teachers
6. How to never fail
7. Love to someone I hate so much
8. Even if it’s not working right now, it’s a blessing in disguise
9. Close ears to bad words
10. I’ll start with small things
11. A Human Friend
12. Monday Syndrome
13. Don’t give me a weird answer right now. Hold on, please
14. How to deal with those people
15. Can I forgive? Can I ask for forgiveness?
16. Chat
17. Team leader, you’re always right!
18. It’s a backseat driver
19. No contact, no answer
20. It’s so common sense. It’s a little, too much to say
21. From now on, I will study what I want to do
22. What to think when you want to give up
23. Letter to me(you)
24. The world has nothing to envy
25. A pretty person who doesn’t need any make-up
26. Fresh writing
27. I am now important and dreaming of the future
28. Calling people without titles, doesn’t matter?
29. To you who can’t even say hello
30. The people who just say No
31. Oh, it’s diverse and nice
32. Welcome! Uncomfortable feelings
33. Don’t ignore the writings of three men in their 40’s
34. A troublemaking colleague
35. I’ll be alone for a while!
36. Is there anything you want to keep today?
37. Life Is Serendipity!
38. I want to do every day in my life!
39. Think Different!
40. Packing of Pain
41. How have you been at work so far?
42. There are countless happy things and fewer unhappy things
43. I want to communicate like this
44. On the train to Chuncheon, Gangwon-do, Korea
45. Happiness, Happiness, Happiness
46. Preparing Attitude to say goodbye
47. Love Lens
48. I have to live somehow
49. Dazzlingly beautiful wait
50. Play a game of life without getting upset

誓い
1. 良い最後を迎えることが出?れば、僕の心が燃えても構わない!
2. ライフア?ティスト
3. 掛かって?い、辛くてしんどいことよ
4. 人生の事件·事故のポイントで
5. 僕の師匠はあなたの無?心と不親切
6. 人生の必殺技?えます
7. 流れゆく感情の方向を?えてみる
8. 今もうまく行ってなくても、その途中の過程であれば、それは祝福である
9. ?口を防ぐ耳栓
10. ?化は小さい小さいことから始めよう
11. 人間的な友達
12. 月曜日症候群
13. ?答は必要ない、必要なのは急ブレ?キ
14. なんでもない人の??方法
15. 7回かける7回許す
16. ?話
17. チ?ム長殿、あなたの言葉は常に正しいです！
18. 易地思之-賢人は皆同じように考えるものだ
19. 連絡もなく、返事もないですね
20. 言う勇?が出ません
21. する勉?じゃなくて、したい勉?
22. 諦めたい時に思い出すのこと
23. 僕（君）に書く手紙
24. この世に羨ましいということは一つもない
25. メイクなしのキレイ術
26. とれたて文章
27. 過去＜未?
28. おい、お前なんて名前じゃない
29. こんにちは！
30. ただを嫌がらないでみて
31. Oh~ 多?でいいです！
32. 膨らんだ不愉快をしぼませてみて
33. 40代の男性三人が書く事を無視しないでください
34. ?態同僚はいあかがですか？
35. しばらく一人にさせて頂きます！
36. 今日一つだけ守りたいものはどんなものですか？
37. 人生はセレンディピティ！ Serendipity
38. 人生の中でこれだけは?日やってみたい！
39. シンクディファレント、Think Different！
40. 苦痛の包?紙
41. これまでの職場は？仕事は？はかどっていたかって？
42. 幸せだった事は?え切れないほど多く、 不幸な事は?えるほどしか少ない
43. こんなコミュニケ?ションをしたい
44. 春川行きの列車で
45. 痛みまで愛してみる
46. 別れを準備する姿勢
47. 愛のコンタクトレンズ
48. とにかに生きていかなくちゃ、
49. 待つこと－それは眩しくて、そして美しい。
50. 絶?諦めない人生ゲ?ム