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비혼이 체질입니다



도서명 : 비혼이 체질입니다
저자/출판사 : 김남금, 이담북스
쪽수 : 208쪽
출판일 : 2023-10-16
ISBN : 9791169837316
정가 : 17500

프롤로그_비혼주의자는 아닙니다만

Chapter 1. 비혼의 기쁨과 슬픔
비혼이 체질입니다
보호자 없으세요?
어머님도 사모님도 아닙니다
축의금 대신 책값 받아요
자식 농사 vs. 자식 리스크
비혼 꿈나무를 만나다
명절이면 전을 부치는 대신에
비혼 선언 축의금이 있는 세상

Chapter 2. 비혼도 연애는 한답니다
연애나 마음껏 하라뇨?
중년에도 사랑의 감정을 느낄 수 있나요?
외로운 사람은 연애를 해도 외롭다
의미 없는 연애보다 의미 있는 우정이 좋아요
이제는 비혼 출산도 선택입니다

Chapter 3. 슬기로운 홀로 라이프 즐기기
혼삶 프레임 바꾸기
고독과 친구가 되고 고립과 손절하기
비혼에게 필요한 명품
남편 말고 내 편 만드는 법
노인이 되면 외롭고 슬플 것 같아요

Chapter 4. 지속 가능한 비혼 생활을 위해
수입과 지출의 균형에 눈뜨기
가장 중요한 투자는 나 테크
비혼 인생에 기댈 곳은 근테크뿐
백세 시대, 딴짓의 쓸모
내 가치를 인정해 주는 존재 만들기
AI 시대에 대처하는 자세

Chapter 5. 혼자서도 끄떡없는 단단한 일상
사소한 즐거움을 발견하는 기술
오늘도 썸 타기 위해 나간다
호기심 천국의 시민 되기
미라클은 지속할 수 있을 때 일어난다
번아웃 증후군에 대처하는 법

에필로그_결혼이 기준이 아닌 세상을 꿈꾸며




2024 SD에듀 한식조리기능사 CBT 필기 가장 빠른 합격



도서명 : 2024 SD에듀 한식조리기능사 CBT 필기 가장 빠른 합격
저자/출판사 : SD상시시험연구소, 시대고시기획
쪽수 : 320쪽
출판일 : 2024-02-05
ISBN : 9791138362597
정가 : 17000

PART 01 음식 위생관리
CHAPTER 01 개인 위생관리
CHAPTER 02 식품 위생관리
CHAPTER 03 작업장 위생관리
CHAPTER 04 식중독 관리
CHAPTER 05 식품위생법령 및 관계 법규
CHAPTER 06 공중보건

PART 02 음식 안전관리
CHAPTER 01 개인 안전관리와 장비·도구 안전작업
CHAPTER 02 작업환경 안전관리

PART 03 음식 재료관리
CHAPTER 01 식품재료의 성분
CHAPTER 02 효소
CHAPTER 03 식품과 영양

PART 04 음식 구매관리
CHAPTER 01 시장조사 및 구매관리
CHAPTER 02 검수관리
CHAPTER 03 원가

PART 05 한식 기초 조리실무
CHAPTER 01 조리 준비
CHAPTER 02 식품의 조리원리

PART 06 한식 조리실무
CHAPTER 01 식생활 문화
CHAPTER 02 한식 조리

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