가끔 찬란하고 자주 우울한 또는 효율적인 디지털로의 전환 > NEW도서

가끔 찬란하고 자주 우울한



도서명 : 가끔 찬란하고 자주 우울한
저자/출판사 : 경조울,저자,글,, 북하우스
쪽수 : 240쪽
출판일 : 2023-12-22
ISBN : 9791164052295
정가 : 16800

프롤로그 | 2형 양극성 장애를 앓는 의사

1장 우울증이 아니었다
봄 | 경조증
첫사랑 | 첫 진단
지식화 | 부정
자존감 | 정신분석을 받다
엄마 | 누구나 마음속에 어린아이가 있다
억압 | 벼랑 끝까지, 정신분석
그 이후에도 아주 오랫동안

2장 나는 내가 좋아졌다고 생각했다
연애 | 굴레
자존감 훈련 | 생존 전략
술 | 원인 혹은 결과
고기능 우울증 환자 | 오만
불면 | 오늘 같은 밤이면
자살 사고 | 오랜 나의 벗
마지막 우울 삽화 | 수용
살 것 같았다 자유롭고 싶었다

3장 나는 2형 양극성 장애를 앓고 있다
낙인 | 감내해야 할 나의 몫
폭풍의 언덕 | 다섯 번의 경조증과 일곱 번의 우울 삽화
약 | 다가감정(多價感情)
일상화 | 변화
다시, 자존감 | 나를 진짜로 사랑하는 법
외로움 | 트리거
글쓰기 | 환기
관해 | 어쩔 수 없는 기대
자주 우울한 누군가에게 | 우울증과 양극성 장애

에필로그 | 2형 양극성 장애를 앓는 의사




효율적인 디지털로의 전환



도서명 : 효율적인 디지털로의 전환
저자/출판사 : 김성준,번역,조나단,스마트,마일스,오길비,졸트,베렌드, 에이콘출판
쪽수 : 준비중
출판일 : 2032-09-22
ISBN : 9791161757834
정가 : 35000

0장. 우리가 어떻게 여기까지 왔는가?
1장. 성과에 집중한다: 더 나은 가치를 짧은 시간에 안전하고 모두 만족하도록
2장. 작은 것으로 큰 것을 이룬다
3장. 단방향 최적화: 강요보다는 권유를...
4장. 리더십은 양날의 검이다
5장. 올바른 것을 만들어라: 지능적인 업무 흐름
6장. 올바르게 만들어라: 지능형 제어
7장. 기술적 우수성에 대한 지속적 관심
8장. 학습 에코시스템 구축
9장. 나무를 심기에 가장 좋은 때는 20년 전이었다. 그다음으로 좋은 때는 바로 지금이다