노화의 재설계 또는 얼굴이 쓰는 이야기
땅끝
2024-12-18 10:33
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본문
노화의 재설계
도서명 : 노화의 재설계
저자/출판사 : 모건 레빈, 위즈덤하우스
쪽수 : 360쪽
출판일 : 2023-05-03
ISBN : 9791168126206
정가 : 20000
1부 노화와 나이
1장 주름 너머: 건강과 노화의 연결 고리
2장 진짜 나이를 추적하는 이유
3장 생물학적 노화란 무엇일까?
4장 신체나이를 측정하는 방법
5장 맞춤 노화라는 미래
2부 노화를 재설계하는 방법
6장 덜 먹기
7장 장수 식사법
8장 운동과 노화
9장 휴식과 이완
10장 자신에게‘딱 맞는’것을 찾아서
덧붙이는 말
옮긴이의 말
주석
얼굴이 쓰는 이야기
도서명 : 얼굴이 쓰는 이야기
저자/출판사 : 박만식, 리토피아
쪽수 : 167쪽
출판일 : 2022-12-15
ISBN : 9788964121733
정가 : 10000
제1부
제2부
제3부
제4부
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