나도 매춘부다 또는 나르시시스트 관계 수업 > NEW도서

나도 매춘부다



도서명 : 나도 매춘부다
저자/출판사 : 배주열, 작가마을
쪽수 : 112쪽
출판일 : 2023-07-05
ISBN : 9791156062264
정가 : 10000

배주열 시집 목차

제1부
새는 눕지 않는다
아직도 바나나
그러므로
월요일 아침과 월요일 아침
아시는 분 전화부탁드립니다
내 총이 없어졌다
양파
아무도 모른다는 새벽
거룩한 밤
나도 매춘부다
총총인인
풍선
새우깡을 먹으며
무박행
극빈 1
목련나무와 우주선
단음절
태백 근처
너만 모르는 개똥
밥값
고슴도치
껌
五月祭
나사
번데기
아귀탕
현명한 술
그리운 풍선

제2부
길 1
악어의 눈물
에스프레소
콩 농사
받침대
남은 빵은 두 개
인형 뽑기
콩 기도문
주문하지 않은 새벽
ㅈ의 정의
편지
입관
유몽
오늘
업드려 자는 지구


제3부
맨드라미
나팔꽃
깔깔깔 매미
나비
모과
찔레꽃
부초
녹두꽃
냉이꽃
만주바람꽃
할미꽃
산수유
산도라지꽃
별꽃
눈꽃
국화
다도해

제4부
심우도
사부곡
탑
승유 이 가는 소리
엽서 1
엽서 2
엽서 3
섬
황홀한 다비

■해설/저 도도한 절망의 힘-오민석(문학평론가, 단국대 교수)




나르시시스트 관계 수업



도서명 : 나르시시스트 관계 수업
저자/출판사 : 브렌다 스티븐스, 유노라이프
쪽수 : 260쪽
출판일 : 2023-04-14
ISBN : 9791191104639
정가 : 16700

독자후기 기억에 대한 걱정을 멈추는 법
머리말 엄마와의 관계가 힘겨운 모든 딸들에게
이 책의 활용법

1장 나르시시스트 엄마의 탄생
나르시시즘이라는 수수께끼
엄마의 기쁨을 위해 애쓰는 딸들
그들은 어떻게 만들어지는가
나르시시즘 바로 알기_ 자기애적 사회
내 주변의 나르시시스트 구별하는 법
나르시시즘 바로 알기_ 나의 엄마는 나르시시스트일까?
모두 너의 잘못이라고 말하는 엄마
제대로 알아야 방어할 수 있다
나르시시즘 바로 알기_ 나르시시스트에 관한 잘못된 생각들
그들은 어떤 무기를 선택하는가
1장 정리_ 당신 잘못이 아니다

2장 어긋난 사랑, 애증의 관계, 엄마와 딸
엄마에게 완벽해 보이고 싶은 딸
멀고도 가까운 모녀 사이 탐색하기
나르시시스트는 어린아이로 머무른다
상처를 받는 관계를 스스로 반복하는 이유
나르시시즘 바로 알기_ 자기애적 공급원
사랑한다면서 의존하게 하는 사람
무조건적인 사랑이 없는 관계
2장 정리_ 폐허가 된 마음은 복구할 수 있다

3장 통제된 감정을 알면 출구가 보인다
당신의 진짜 감정을 알아야 한다
과거에서 벗어나 현재에 머무는 법
수용을 향한 여정의 시작
집이 안전하지 않다고 느껴질 때
나르시시즘 바로 알기_ 죄책감 없애기
3장 정리_ 당신은 생각보다 강하다

4장 관계의 주도권을 빼앗기지 않는 법
주도권을 내 손에 쥐는 법
명확한 경계를 설정하라
나르시시스트와 대화하기 전 알아야 할 것
엄마로부터 독립하고 싶다면
나르시시즘 바로 알기_ 엄마에게 편지 보내기
애도, 앞으로 나아가는 첫걸음
4장 정리_ 통제권은 당신에게 있다

5장 상처를 직시하면 시작되는 건강한 관계
악순환의 사슬 끊기
연락하지 않기로 결심하다
무너진 자존감을 회복하는 길
딸은 엄마가 아니다
나르시시즘 바로 알기_ 나를 보살피기
5장 정리_ 당신은 트라우마에서 살아남았다

6장 스스로를 돌보고 회복해 가는 삶
당신은 사랑받을 가치가 있다
나르시시즘 바로 알기_ 명상과 자기 돌봄
통제 욕구를 내려놓고 수용하는 연습
목표는 당신을 나아가게 한다
나르시시즘 바로 알기_ 목표를 세우는 법
홀로 해냈다는 자신감
6장 정리_ 당신은 중심을 지킬 수 있다

맺음말 건강한 관계 맺기는 지금부터 시작이다
참고 문헌
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