교실 속 흰곰심리학 또는 2024 정도 형사정책(범죄학) 핵심요약집 > NEW도서

교실 속 흰곰심리학



도서명 : 교실 속 흰곰심리학
저자/출판사 : 남기택,김선혜,저자,글,이선영,감수, 웰북
쪽수 : 228쪽
출판일 : 2023-11-30
ISBN : 9791186296912
정가 : 17000

프롤로그
소심한 우리들, ACT를 만나다!

제1장ㆍ흰곰에 갇힌 교실
1. 교실 속, 흰곰을 만나다
2. 불편한 생각과 감정을 없앨 수 있을까?
3. 최선을 다할수록 커지는 흰곰
4. 혼자가 아니라는 것을 느끼는 자비(compassion)
5. 파괴적 정상성 가정
6. 흰곰과의 씨름에서 벗어나기
7. 말을 먹고 자라는 흰곰
8. 말보다 큰 지금 이 순간!
9. 불편한 마음 수용하기
10. 흰곰을 ACT하기

제2장ㆍ흰곰 수용하기
1. 흰곰을 가둔 우리 열기
2. 괴물과의 줄다리기
3. 이상한 달리기
4. 우리를 가두는 말의 힘
5. 말 깨뜨리기
6. 생각과 거리 두기, 그리고 가치 찾기
7. ‘그러나’ 또는 ‘그리고’
8. 마음의 북 울리기

제3장ㆍ흰곰과 중심 잡기
1. 한 번의 행동은 한 번의 행동일 뿐 내가 아니다
2. 지금 이 순간, 마음 챙김
3. 마음은 말로 생각을 만든다
4. 세 가지의 나
5. 삶의 작은 변화 인식하기
6. 지금 이 순간을 살아가기
7. 흰곰과 중심 잡기


제4장ㆍ흰곰과 가치 찾기
1. 삶의 가치는 멈출 수 있는 지점을 알려준다
2. 창조적 절망감, 가치를 찾는 여정의 시작
3. 나를 불편하게 하는 감정은 삶의 가치를 일깨운다
4. FEAR 넘어가기
5. 삶의 가치 찾기
6. 생각은 먼지 하나도 움직일 수 없지만 행동은 적어도 나를 움직인다

에필로그
아플 때 필요한 건 자책이 아니라 위로다




2024 정도 형사정책(범죄학) 핵심요약집



도서명 : 2024 정도 형사정책(범죄학) 핵심요약집
저자/출판사 : 김지훈,저자,글,, 미래가치
쪽수 : 156쪽
출판일 : 2023-12-14
ISBN : 9791167733818
정가 : 12000

제1편 형사정책의 개관
제1장 형사정책의 개관
제2장 암수범죄
제2편 범죄원인의 이해
제1장 범죄원인에 대한 시각과 처벌의 정당성
제2장 범죄학이론의 역사적 발전
제3장 범죄학 이론
제4장 사회학적 범죄원인론
제3편 범죄현상론
제1장 주요 범죄별 특징과 추세
제2장 환경인자와 관련된 범죄
제4편 범죄피해자론
제1장 범죄피해자학
제2장 범죄피해자보상제도
제5편 형벌과 보안처분론
제1장 양형의 합리화와 판결 전 조사제
제2장 형벌의 종류
제3장 보안처분론
제4장 현행법상 보안처분제도
제6편 범죄예방과 범죄예측
제1장 범죄예방
제2장 과학적 범죄예측
제7편 소년범죄론
제1장 소년범죄의 특징과 대책
제2장 소년법
제3장 보호소년 등의 처우에 관한 법률
제4장 아동ㆍ청소년의 성보호에 관한 법률
제8편 범죄인 처우론
제1장 범죄인 처우의 개관과 처우모델
제2장 범죄인 처우의 새로운 동향
부록 위임규정 및 숫자 정리