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2024 SD에듀 Win-Q 인간공학기사 실기 단기합격



도서명 : 2024 SD에듀 Win-Q 인간공학기사 실기 단기합격
저자/출판사 : 김훈, 시대고시기획
쪽수 : 360쪽
출판일 : 2024-02-20
ISBN : 9791138364324
정가 : 28000

■ 제1편 핵심이론 + 핵심예제

제1장 작업환경분석
제2장 인간공학적 평가
제3장 시스템설계 및 개선
제4장 시스템관리
제5장 작업관리
제6장 유해요인조사
제7장 근골격계 질환 예방관리

■ 제2편 11개년 기출복원문제

2023년 제3회 기출복원문제

2022년 제1회 기출복원문제
2022년 제3회 기출복원문제

2021년 제1회 기출복원문제
2021년 제3회 기출복원문제

2020년 제1회 기출복원문제
2020년 제2회 기출복원문제
2020년 제3회 기출복원문제

2019년 제1회 기출복원문제
2019년 제3회 기출복원문제

2018년 제1회 기출복원문제
2018년 제3회 기출복원문제

2017년 제1회 기출복원문제
2017년 제3회 기출복원문제

2016년 제1회 기출복원문제
2016년 제3회 기출복원문제

2015년 제1회 기출복원문제
2015년 제3회 기출복원문제

2014년 제1회 기출복원문제
2014년 제3회 기출복원문제

2013년 제1회 기출복원문제
2013년 제3회 기출복원문제




후프야, 놀자



도서명 : 후프야, 놀자
저자/출판사 : 박상욱, 북랩
쪽수 : 178쪽
출판일 : 2023-09-25
ISBN : 9791193304631
정가 : 17000

들어가며
I. 후프 세상으로 후프야! 놀자
당신은 나의 행복
가족 그리고 그리움
후프야! 놀자

II. 후핑 톡의 후프 이야기
1. 후프 너 어디서 왔니.
2. 훌라후프와 요우요우의 발명 이야기
3. 후프 운동이란?
4. 후프 운동 효과
5. 후프 운동에서 철학을 담아내다.

III. 후프의 성질과 선택 그리고 다양한 방법들
1. 후프 재질과 규격을 아시나요
2. 후프 마니아들의 후프 제작
3. 후프 그립 감기
4. 후프 고르기
5. 한눈에 펼쳐보는 후프 종목

IV. 건강해지는 다양한 후프 운동법
1. 건강과 후프 운동
2. 쉽게 따라하는 초보자 후프 돌리기 요령
3. 후프 피트니스
4. 후프 기체조
5. 후프 운동으로 치매 예방 어때
6. 시니어 후프 운동
7. 직장인을 위한 후프 건강 체조
8. 후프 운동으로 S 라인 만들기
9. 후프 요가는 어떤 운동일까?
10. 듀얼태스킹 후프

V. 후프 경기의 궁금점을 풀어보자
1. 후프 레크 게임이란?
2. 후프 댄스 경기
3. 후프 컬링 경기
4. 후프 굴렁쇠 경기
5. 후프 달리기
6. 후프 링 던지기
7. 후프 플라잉 경기

VI. 군중 속 후프 이야기
1. 후프 공연
2. 버스킹
3. 서커스
4. 매스 게임
5. 후프 챌린지
6. 재미로 도전하는 후프야 놀자

VII. 후프야 워밍업과 체력 만들어
1. 후프 체조
2. 후프 스트레칭이란?
3. 트레이닝 후프
4. 후프를 이용한 보조 운동
5. 후프 준비 및 정리 운동
6. 후프 그룹 엑서사이즈(Hoop Group exercise)
7. 멀티 후프
8. 쌍후프(Twin Hoops)
9. 창의 퍼포먼스 후프

VIII. 사랑이 넘치는 후프 놀이
1. 장애인 후프 운동
2. 후프 유아 체육

부록
후프 용어