인생에 고민이 있다면 잘 살고 있는 것이다 또는 소심쟁이 박 대리 프레젠테이션 고수가 되다 > NEW도서

인생에 고민이 있다면 잘 살고 있는 것이다



도서명 : 인생에 고민이 있다면 잘 살고 있는 것이다
저자/출판사 : 제갈소정, 체인지업
쪽수 : 288쪽
출판일 : 2023-04-28
ISBN : 9791191378368
정가 : 16800

프롤로그 - 지금 있는 그 자리에서 시작하세요

1장 - 내가 배운 인생의 기술
▶ 내 인생의 주인 되기 실험
▶ 일상을 여행처럼 살기
▶ 사소한 것들에 자꾸만 휘둘린다면
▶ 실패의 쓸모
▶ 배움의 즐거움에는 끝이 없다
▶ 직업이나 목표는 꿈이 될 수 없는 이유
▶ 자신의 한계를 안다는 것
▶ 내가 무엇을 좋아하는지 알아가는 일

2장 - 누구나 인생에서 해답을 찾으려 애쓰는 것들
▶ 답은 내가 가장 잘 알고 있다
▶ 직업은 인생의 전부가 아니다
▶ 미래가 불안할 때 던지는 질문들
▶ 좋아하는 것과 잘한다는 것에 대하여
▶ 오늘도 퇴사를 고민하는 그대에게
▶ 계획을 지키지 못해도 괜찮은 이유
▶ 자신을 증명하려 애쓰지 말 것
▶ 미래의 자신을 응원하라

3장 - 멈출지라도 끌려다니지 않는 인간관계
▶ 미농지 같은 사람이 되고 싶다
▶ 연애를 추천합니다
▶ 선을 넘지 않고 정성껏 들어주기
▶ 상처는 피하기보다 기꺼이 마주할 것
▶ 전문가를 대하는 현명한 자세
▶ 결혼은 꽤 강도 높은 인생 수업이다
▶ 상대를 믿고 기다리고 응원한다는 것
▶ 좋은 사람들이 가진 3가지 특징

4장 - 내 인생을 성장시키는 습관들
▶ 하루를 주도적으로 시작하는 기쁨
▶ 너무 힘이 들면 잠시 쉬어도 괜찮다
▶ 읽어야 한다는 건 알지만, 독서가 싫다면
▶ 방향을 잃으면 본질을 떠올린다
▶ 매일 성장하는 식물처럼
▶ 내가 배움을 즐기는 이유
▶ 하루를 되돌아보는 일기 쓰기
▶ 특별하지 않은 일상에서 행복을 발견하기

5장 - 나다운 인생을 만드는 삶의 지침들
▶ 자신만의 답안지를 채워 나가라
▶ 불필요한 습관들은 과감히 버려라
▶ 호기심을 유지하며 살아라
▶ 보이지 않는 것을 보려는 마음을 가져라
▶ 두려움을 이기는 방법
▶ 천천히 달려도 괜찮다는 위안
▶ 진짜 꿈이 속삭이는 소리를 들어라
▶ 절대 무리하는 삶을 살지 마라

에필로그 - ‘나’가 아니라 ‘나다움’으로




소심쟁이 박 대리 프레젠테이션 고수가 되다



도서명 : 소심쟁이 박 대리 프레젠테이션 고수가 되다
저자/출판사 : 박호진, 대경북스
쪽수 : 256쪽
출판일 : 2023-04-18
ISBN : 9788956769523
정가 : 17000

Prologue

Part 1. 쫄리면 이미 진거다
제1절 ‘쫀다’는 것의 심리학
제2절 쫄지마! 프레젠테이션
제3절 피한다고 해결되지 않는다
제4절 실수한 프레젠테이션에서 얻은 교훈
제5절 불안감의 원인
제6절 불안에 대한 오해와 진실
제7절 불안 증상 바르게 이해하기
제8절 자동적 사고 바꾸기
제9절 열등감을 극복하라
제10절 기회는 준비된 사람에게 미소짓는다

Part 2. 자신감을 확보하라
제1절 긍정적 셀프 피드백
제2절 청중에 대한 예의 : 말과 행동
제3절 자신에 대한 믿음
제4절 자신이 설 자리를 아는 사람
제5절 자신의 모습을 객관화하라
제6절 맨얼굴의 나를 마주하라
제7절 아픈 만큼 친숙해진다
제8절 두려움을 버리고 용기를 취하라
제9절 청중을 배려하라

Part 3. 발표에 대한 오해와 진실
제1절 청중의 신뢰를 얻는 기술
제2절 하고 싶은 일과 하기 싫은 일
제3절 배움은 계속되어야 한다
제4절 경험에서 배우려는 자세
제5절 실패도 경험이다
제6절 근거와 이유를 제시하자
제7절 전문성을 부각시키자
제8절 시간을 버는 방법

Part 4. 상대의 마음을 얻는 기술
제1절 청중의 호감을 사라
제2절 청중이 원하는 것을 말하라
제3절 청중이 알아듣기 쉽게 설명하는 법
제4절 핵심 메시지
제5절 겸손한 자세를 견지하자
제6절 상대방에게 집중하는 방법
제7절 청중 지향 프레젠테이션
제8절 준비를 많이 한 자가 승리한다
제9절 효과적으로 말하기
제10절 패션도 전략이다
제11절 면접 프레젠테이션

Part 5. Intro에서 Impact까지
제1절 스토리 라인 구성
제2절 설득형 프레젠테이션
제3절 정보 전달형 프레젠테이션
제4절 문제 해결형 프레젠테이션
제5절 연설형 프레젠테이션
제6절 논리적 글쓰기

Part 6. 상대의 마음을 흔드는 기술
제1절 청중과의 소통은 프레젠테이션 전에 시작된다
제2절 프레젠테이션에 열정을 담자
제3절 오프닝은 프로페셔널하게
제4절 본 발표 시의 주요 기술
제5절 질의 응답의 함정
제6절 스토리의 중요성

Part 7. 보디랭귀지의 마력
제1절 보디랭귀지가 중요한 이유
제2절 바른 자세
제3절 혼자 하는 발표 연습
제4절 청중과의 눈맞춤, 아이 콘택트
제5절 다양한 감정을 표출하라
제6절 주의를 집중시키는 동선

Part 8. 끌리는 목소리로 말하기
제1절 말더듬이에서 프레젠터로
제2절 좋은 발음 만들기
제3절 복식 호흡
제4절 좋은 목소리 만들기
제5절 컨디션 조절

Epilogue