겸손의 규칙 또는 다이어트 말고 잘 살고 싶어서
최고관리자
2024-12-19 07:55
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본문
겸손의 규칙
도서명 : 겸손의 규칙
저자/출판사 : 어거스틴 웨타, 분도출판사
쪽수 : 200쪽
출판일 : 2023-07-06
ISBN : 9788941923121
정가 : 18000
서문
성 베네딕도의 겸손의 사다리
제1단계 ㆍ 하느님께 대한 두려움
제2단계 ㆍ 자기부정
제3단계 ㆍ 순명
제4단계 ㆍ 인내
제5단계 ㆍ 참회
제6단계 ㆍ 평정
제7단계 ㆍ 자기겸허
제8단계 ㆍ 신중
제9단계 ㆍ 침묵
제10단계 ㆍ 품위
제11단계 ㆍ 분별
제12단계 ㆍ 경건
결론
감사의 글
삽화 출처
다이어트 말고 잘 살고 싶어서
도서명 : 다이어트 말고 잘 살고 싶어서
저자/출판사 : 최재희, 생각나눔
쪽수 : 240쪽
출판일 : 2023-02-24
ISBN : 9791170485285
정가 : 15000
프롤로그
책을 쓰게 된 계기
Chapter 1. 체력
강철 체력, 체력 만수르의 삶
환경은 금수저, 타고난 건 흙수저?
일단 좋은 대학 가야지
합법적으로 내 몸을 망쳐도 되는 시기
운동을 시작하는 데 정답은 없다
Chapter 2. 외모
누가 뭐라 하든 가장 강력한 동기부여
당신의 몸을 ‘조각’해 드립니다
바디프로필, 꼭 안 찍어도 돼
Chapter 3. 회복 탄력성
긴 터널을 견디는 힘
때로는 무너지더라도
Chapter 4. 관계
사랑이 뭐길래
인간은 함께 달렸기에 살아남았다
깊은 관계 형성에 필요한 것
Chapter 5. 성장
여자도 강해지고 싶다
인생은 길다
번외. 의지력이 너무 약해 힘들다면
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