집중력을 기른다
로즈
2023-01-15 09:47
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본문
집중력을 기른다
도서명 : 집중력을 기른다
저자/출판사 : 모리,토시아키,저자,글,·,김희진,번역, 지식공작소
쪽수 : 232쪽
출판일 : 2003-04-10
ISBN : 9788986045161
정가 : 10000
저자 서문 ... 5
서문/집중력이란 무엇인가? ... 13
1장 성격 유형별 집중방법 ... 21
2장 한 우물 파기 집중법 ... 41
3장 의욕 충실 집중법 ... 59
4장 심신 재충전 집중법 ... 77
5장 스트레스 해소를 위한 집중법
6장 자기 조절 집중법 ... 121
7장 환경정비 집중법 ... 143
8장 집중력을 정보화 사회에서 활용한다 ... 175
9장 집중력을 창조적 발상으로 활용한다 ... 201
주요한 참고문헌 ... 228
역자 후기 ... 229
도서명 : 집중력을 기른다
저자/출판사 : 모리,토시아키,저자,글,·,김희진,번역, 지식공작소
쪽수 : 232쪽
출판일 : 2003-04-10
ISBN : 9788986045161
정가 : 10000
저자 서문 ... 5
서문/집중력이란 무엇인가? ... 13
1장 성격 유형별 집중방법 ... 21
2장 한 우물 파기 집중법 ... 41
3장 의욕 충실 집중법 ... 59
4장 심신 재충전 집중법 ... 77
5장 스트레스 해소를 위한 집중법
6장 자기 조절 집중법 ... 121
7장 환경정비 집중법 ... 143
8장 집중력을 정보화 사회에서 활용한다 ... 175
9장 집중력을 창조적 발상으로 활용한다 ... 201
주요한 참고문헌 ... 228
역자 후기 ... 229
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