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코젤렉의 개념사 사전. 18: 동맹



도서명 : 코젤렉의 개념사 사전. 18: 동맹
저자/출판사 : 라인하르트 코젤렉, 푸른역사
쪽수 : 228쪽
출판일 : 2021-01-27
ISBN : 9791156121879
정가 : 15000

번역서를 내면서

Ⅰ. 서문

Ⅱ. 동맹 시대의 ‘Bund’
1. 어휘사語彙史 및 용어사用語史 관련 설명
2. ‘Bund’ 표현이 사용된 역사적 초기 상황
3. 황제의 군주권 아래 신분별로 차별화된 동맹의 자유
4. ‘연합Einung’ ‘연맹B?ndnis’ ‘연방Bund’의 정치적 의미론에 대하여
a ─ 통시적 이론
b ─ 신분상의 강조점 형성
5. 제도적 특징

Ⅲ. 종교개혁과 프랑스혁명 사이의 ‘Bund(동맹)’와 ‘B?ndnis(연맹)’
1. 신학에 의해 확장되고 사회개혁의 의미가 부가된 동맹 개념
a ─ 루터의 성서 번역
b ─ 사회혁명적 동맹 개념의 신학적 각인
c ─ 루터와 슈말칼덴 집행부
2. ‘Bund’에서 ‘B?ndnis’로
a ─ 카를 5세의 제국동맹안
b ─ 종파적 투쟁 동맹에서 영방국가의 동맹법으로
c ─ 제국법과 국제법 사이의 특수동맹의 시대: 관구들의 연합
d ─ 의미론적 회고 및 18세기 어학 사전
3. 근대 초기 연방국가론의 이론적 접근

Ⅳ. 역사철학적 관점에서 사회정치적 조직의 핵심 개념인 ‘Bund’
1. 초국가적 동맹 개념, 칸트의 국제연맹
2. 종교적 기대 개념에서 사회적 조직 개념으로
3. ‘국가연합’에서 ‘연방국가’로(1806~1871)
a ─ 라인동맹
b ─ 독일연방 1815
c ─ 관세동맹
d ─ 연방과 제국(1848~1871)

Ⅴ. 전망

옮긴이의 글
읽어두기: 주석에 사용된 독어 약어 설명
참고문헌
주석
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움직임에 중력을 더하라



도서명 : 움직임에 중력을 더하라
저자/출판사 : 조안 베르니코스, 한문화
쪽수 : 252쪽
출판일 : 2021-01-27
ISBN : 9788956994086
정가 : 13000

추천사 06
머리말 08

1부 우주비행사, 노화 그리고 앉아 있기

1장. 중력을 이용해 몸 움직이기 16
미세 중력의 신비 19 ㆍ 우주, 노화, 나이 든 우주비행사 24 ㆍ 누워 있는 자세와 중력 결핍 실험 27 ㆍ 중력 결핍 현상 30

2장. 오래 앉아 있어서 생기는 문제들 41
언제부터 그렇게 오래 앉아 있었지? 42 ㆍ 앉아서 요람에서 무덤까지 44 ㆍ 우주비행사들이 알게 해준 것 49 ㆍ 오래 앉아 있을수록 약해진다 54 ㆍ 반드시 몸을 자주 움직여야 한다 58 ㆍ 건강 관리법과 운동 관리법은 다르다 62 ㆍ근거 없는 건강 신화들 69

3장. 앉아 있는 자세와 서 있는 자세의 과학적 차이 73
정보는 과하게 넘쳐난다 75 ㆍ 어떻게 연구할 것인가 76 ㆍ 앉아 있는 생활 방식과 관련된 질환 80 ㆍ 앉아 있는 생활 방식이 그렇게 치명적일까? 83 ㆍ 암 86 ㆍ 생식 질환 88 ㆍ 심혈관 질환 88 ㆍ 신진대사 91 ㆍ 뇌와 인지 기능 94 ㆍ 균형과 조절 기능 99 ㆍ 치매 100 ㆍ 요통 102 ㆍ 누가 가장 취약할까? 102 ㆍ 어린이 103 ㆍ 앉아서 일하는 직장인 110 ㆍ 노인 121 ㆍ 마비와 관련된 질환자 131

2부 몸을 자주 움직여야 건강한 삶을 누린다

4장. 직장에서 아무도 알려주지 않는 운동 메커니즘 136
자세와 중력의 관계 137 ㆍ 중력과 친해지는 방법 146 ㆍ 신체 기능 바로잡기 150 ㆍ 노화 연구로 해답을 찾다 152 ㆍ ‘말단 소립’이 젊음을 유지시킨다 153 ㆍ 건강에 좋은 4가지 습관 156 ㆍ 올바른 자세로 앉기 178 ㆍ 올바른 의자 찾기 181 ㆍ 눈이 신체를 이끈다 182 ㆍ 커브와 카메라 관찰 184

5장. 몸을 계속 움직이는 건강 습관 들이기 188
앉아 있는 생활 방식 바꾸기 188 ㆍ30분 이상 앉아 있지 않는 습관 190 ㆍ 집에서 할 수 있는 운동 194 ㆍ 직장에서 할 수 있는 운동 199 ㆍ 학교에서 할 수 있는 운동 203 ㆍ 더욱더 재미있게 놀기 204 ㆍ 앉은 자리에서 자주 일어나는 방법 205

6장. 평생 건강한 삶을 누리기 위한 여덟 가지 방법 209
1. 중력의 축과 평행하게 몸을 움직인다 209 ㆍ 2. 바른 자세로 생활한다 222 ㆍ 3. 균형과 조정 기능을 강화한다 224 ㆍ 4. 다양하게 움직일 기회를 만든다 230 ㆍ 5. 일어나서 몸을 움직이며 논다 233 ㆍ 6. 오래된 전통 운동을 해본다 236 ㆍ 7. 몸을 이완하여 휴식을 취한다 237 ㆍ 8. 자기 내면을 살피고 잘못된
습관을 바꾼다 239 ㆍ 기억해야 할 핵심 요점 239

감사의 말 242
주 244
찾아보기 250

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