코로나는 기회다 또는 사랑 수업 > 공연/시사회

코로나는 기회다



도서명 : 코로나는 기회다
저자/출판사 : The Guardian, 스리체어스
쪽수 : 138쪽
출판일 : 2020-12-14
ISBN : 9791190864619
정가 : 12000

1화. 불가능은 이미 일어났다
두려움 속 변화의 가능성
재난이 보여 준 권력의 민낯
변화의 힘
절대 일어날 수 없었던 일들
고통과 공존하는 희망

2화. 여행의 종말
관광으로부터의 해방
직격탄 맞은 지역 경제
오버투어리즘의 침공
베니스화를 막아라
관광이 자연을 보호하는 아이러니
갈림길에 선 코모도왕도마뱀
지구를 위해 치러야 하는 대가

3화. 사실인가 감정인가
통계가 없는 세상
‘의도적 합리화’의 함정
감정은 사실을 외면하게 한다
잠시 판단을 멈추고 생각하라

4화. 군중의 힘
군중이 사라졌다
군중의 두 얼굴
무질서를 질서로 만드는 법
군중은 쉽게 흩어지지 않는다

5화. 코로나 이후의 세계
우리는 달라질 수 있을까
위기는 세상을 더 나쁘게 만든다
위기는 희망의 실마리다
우리는 이미 정상이 아니었다
되돌아가지 않으려는 작은 노력

주

6화. 북저널리즘 인사이드; 위기 뒤엔 기회가 온다




사랑 수업



도서명 : 사랑 수업
저자/출판사 : 윤홍균, 심플라이프
쪽수 : 332쪽
출판일 : 2020-12-15
ISBN : 9791186757666
정가 : 16000

prologue 모든 문제의 시작은 사랑

chapter 1 사랑, 왜 아프고 어려운가
1. 누구나 사랑은 어렵다
2. 사랑이 어려운 이유
3. 네 가지 유형의 사랑법
4. 사랑이 대체 뭐기에
5. 결혼은 싫지만 외롭고 싶진 않아
6. 사랑의 효력, 더 늦기 전에

chapter 2 나는 어떤 애착 유형인가
1. 애착과 사랑의 관계
2. 불안정 애착의 대표적 특징
3. 불안정 애착 1: 회피형
4. 불안정 애착 2: 불안형
5. 불안정 애착 3: 혼합형

chapter 3 애정결핍의 근원과 악순환
1. 애정결핍증이란?: 안전지대의 부재
2. 악순환의 고리 1: 낮은 자존감
3. 악순환의 고리 2: 착한 아이 증후군
4. 악순환의 고리 3: 자기연민
5. 악순환의 결과: 공감 능력의 결여
6. 애정결핍의 최후: 일탈

chapter 4 이별증후군에서 벗어나기
1. 이별을 잘해야 사랑도 잘한다
2. 미련에서 벗어나 받아들이기
3. 이별은 사랑의 끝이 아니다
4. 덜 아프게 헤어지는 법
5. 금단 증상이라는 후폭풍 다루기
6. 안전 이별에 대하여

chapter 5 안정된 애착을 위한 조건
1. 준비 시간을 확보하라
2. 첫 번째 기초공사: 에너지 확보하기
3. 두 번째 기초공사: 방어기제 다듬기
4. 세 번째 기초공사: 감정 조절하기

chapter 6 사랑력을 이루는 다섯 가지 힘
1. 친밀력: 섬과 섬 사이에 다리 놓기
2. 거절력: 위험물 제거하기
3. 대화력: 사랑한다는 말은 대화한다는 뜻
4. 사과력: 갈등의 불을 끄는 능력
5. 지속력: 다리를 보수하고 유지하는 힘

chapter 7 사랑에 대한 현실적인 질문들
1. 엄두가 안 날 때: 시작이 힘든 사람들에게
2. 헤어져야 할까, 말아야 할까: 결정하기 힘든 사람들에게
3. 부모의 반대, 어떻게 할까: 갈등 상황을 맞은 사람들에게
4. 결혼, 꼭 해야 할까: 회의적인 사람들에게

epilogue 사랑은 늘 곁에 있다