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요가 비전



도서명 : 요가 비전
저자/출판사 : 편집부,저자,글,·,배해수,편역,번역, 지혜의나무
쪽수 : 687쪽
출판일 : 2005-05-10
ISBN : 9788989182337
정가 : 35000

감사의 글
추천의 글(스와미 마헤샤난다)
추천의 글(한국요가협회장 이정훈)
들어가는 글


[요가경1]
파탄잘리의 요가-수트라

1.삼매의 장
2.수행의 장
3.신통의 장
4.독존의 장

하타-요가에 대한 이해


[요가2]
하타요가-프라디피카

1.자세
2.육체의 정화와 조기법
3.무드라와 반다
4.삼매
5.요가적 처방


[요가경3]
시바-상히타

1.우주관
2.인간론
3.요가의 실천수행
4.결인
5.잡록


[요가경4]
게란다-상히타

1.육체의 정화법
2.체위법
3.결인법
4.프라티야하라-자기 통제법
5.프라나야마-호흡 운기법
6.선정
7.삼매의 요가


[요가경5]
고락셔-샤타카
1.지혜의 문
2.생명의 문
3.자유의 문


편집후기
요가 용어해설
자세