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선기요가 생활명상

땅끝
2023-01-16 07:50 1,553 0

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선기요가 생활명상
9788972091561.jpg


도서명 : 선기요가 생활명상
저자/출판사 : 김정일,저자,글,, 태웅출판사
쪽수 : 278쪽
출판일 : 2005-01-31
ISBN : 9788972091561
정가 : 9000

1. 선기도법(仙氣道法)이란 무엇인가
2. 선기도법에 들어가기 전에
3. 선기도 실용 단전호흡법
4. 단동 선기도 해설
5. 선기도법 운동과 단동치기(檀童治己) 10계훈(十戒訓) 유아 체조
6. 무병장수 만사형통하는 생활 명상 화두
7. 신토불이 명상법과 정신통일법
8. 일상생활 건강 미용법




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