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보니 거기 세상이 있다



도서명 : 보니 거기 세상이 있다
저자/출판사 : 묘원,저자,글,, 행복한숲
쪽수 : 342쪽
출판일 : 2005-02-25
ISBN : 9788995567517
정가 : 11000

글을 시작하며 - 미얀마를 향해

호흡과 풍대
부끄러운 질문
행복도 알아차릴 대상이다
수행이 잘 안되는 이유
앉음 닿음을 할 때
집중력이 생기면 몸의 감각이 사라진다
명상이 싫증날 때
경행을 할 때
고정관념의 속박
집중
후회와 반성은 다르다
좌선 중의 자세
기쁨
호흡이 사라지다
호흡을 알아차리는 4단계 방법
앎이란 무엇인가
호흡과 함께 알아차릴 몸의 위치
앎이 사라지다
오근의 균형
한 시간이 잘되면 하루가 안 된다
상기가 사라지다
스승의 가르침을 따르고 있는가
평안함
수행이 잘 안될 때
수행과 계율
수행과 병
수행을 할 때의 방편
몸이 나타나면 몸을 알아차린다
마지막 인터뷰

글을 마치며 - 보니 거기 세상이 있다

부록 1 - 마하시 위빠사나 수행방법
부록 2 - 명칭에 대하여
부록 3 - 면담은 어떻게 할 것인가