오후의 글쓰기 또는 월요병도 산재처리 해주세요 > 그린종합카센터

오후의 글쓰기



도서명 : 오후의 글쓰기
저자/출판사 : 이은경, 큐리어스.Qrious.
쪽수 : 264쪽
출판일 : 2021-02-22
ISBN : 9791191209778
정가 : 13800

1부. 오후의 글쓰기, 마음
1강 일단 시작합니다
2강 쓰라고 시킨 사람이 없다는 사실
3강 내 글을 기다리는 사람도 없다는 사실
4강 쓰지 않았던 시간에도 힘이 있다는 사실
5강 굳이 자신감을 꾸며내기
6강 단단한 마음 지키기
7강 글쓰기라는 뜻밖의 위로

2부. 어른의 글쓰기, 습관
8강 매일 쓰세요, 출근하듯, 밥 짓듯
9강 어른이니까, 설거지는 내버려 두기로
10강 영감을 기다리지 마세요
11강 쓸 수 있는 몸과 마음 유지하기
12강 글은 어차피 차차 좋아집니다
13강 더 많이 읽으세요

3부. 어른의 글쓰기, 방법
14강 베껴 쓰세요
15강 커피 마시며 수다 떨듯
16강 감정을 솔직하게 드러내 보세요
17강 지극히 사소한 일을 쓰세요
18강 글감을 담아두세요
19강 단어를 모아두세요
20강 문장을 수집하세요
21강 나만이 할 수 있는 이야기
22강 도움이 되는 글을 쓰세요
23강 고쳐 쓰기의 기술




월요병도 산재처리 해주세요



도서명 : 월요병도 산재처리 해주세요
저자/출판사 : 안정현(마음달), 21세기북스
쪽수 : 224쪽
출판일 : 2021-02-17
ISBN : 9788950993771
정가 : 15000

프롤로그 : 어른으로 살아가는, 용기 있는 당신에게

Part 1 [월요일]
이번 주는 또 어떻게 견디지?
: 월화수목금금금, 반복을 견디는 힘

일의 무의미함을 견딜 수가 없습니다
저 사람만 아니라면, 버틸 수 있을 것 같아요
싫은 소리를 하기가 힘들어요
지치고 힘들 땐 어떻게 나를 채워가야 할까요?
퇴사는 하고 싶은데 뭘 할지는 모르겠고…

Part 2 [화요일]
아침에 일어나기 싫은 거, 나만 그래요?
: 번아웃과 리셋 사이에서

출근하면 마치 시베리아 한복판에 서 있는 것 같아요
남들처럼 사는 게 왜 이리 힘들까요?
죽을 만큼 힘들어 더는 아무것도 하고 싶지 않아요
무엇을 해야 할지 막막해서 한 발도 못 나아가겠어요
세상은 왜 나에게 이토록 무례한 걸까요?

Part 3 [수요일]
서른이 넘어도 여전히 방황 중
: 내가 누군지도 모른 채 어른이 되었다

일이 아니라면 나는 내가 누군지 모르겠어요
하기 싫은 일이 왜 이렇게 많을까요?
좋아하던 일이 지겨워졌어요
생계유지형인가요, 내부지향형인가요?
일이 맞지 않는 것 같아요

Part 4 [목요일]
즐겁게 일하는 방법을 알고 싶어요
: 내 시간을 즐기지 못하는 이유

재밌게 살고 싶은데 방법을 모르겠어요
내가 하는 일들을 어디까지 알려야 할까요?
하고 싶은 일이 정말 할 수 있는 일이 아니면 어떡하죠?
갭이어, 이제 와서 유학을 떠나도 좋을까요?
마음이 늘 무겁고, 복잡한 생각들뿐이라면…

Part 5 [금요일]
나는 누구이고 내 재능은 무엇일까요?
: 이직, 퇴사… 끝나지 않는 진로 고민

다재다능하지만 한 우물을 파지 못합니다
직장인이 아니라 예술가로 살고 싶어요
지금 일에는 답이 없는 것 같아 초조해요
자격증도 많은데 일 구하기는 왜 점점 힘들어질까요?
원하던 일을 하는데 괜히 남들의 눈치가 보여요
한 달에 얼마면 되니?

Part 6 [토요일]
한 번 더 달릴 준비를 합니다
: 번아웃과 무기력에 시달리는 나를 달래주기

미친 듯이 일하고 집에 오면 누워만 있어요
혼자 있고만 싶습니다
나를 지키며 살고 싶은데 방법을 모르겠어요
이제 와서 무언가를 좋아할 수 있을까요?
생각하고 싶지 않은 일이 계속 생각나요

에필로그 : 나는 회사가 아니라는 걸 기억해주세요