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동작기공

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2023-01-16 07:48 1,287 0

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동작기공
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도서명 : 동작기공
저자/출판사 : 서용규,저자,글,, 문원북
쪽수 : 280쪽
출판일 : 2004-02-10
ISBN : 9788974612726
정가 : 15000

1. 기는 무엇인가
2. 동작 기공
3. 기공 운동으로 젊음을 충전하자
4. 체조 기공
5. 도인술
6. 허리는 인간의 취약점
7. 체중이 늘면 노화현상
8. 유연성을 기르는 치료법
9. 젊음과 미
10. 장수 회춘법
11. 호신술 보건학




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