고양이의 모든 것 또는 성장, 의미로 실현하라 > 도서

고양이의 모든 것



도서명 : 고양이의 모든 것
저자/출판사 : 장 퀴블리에 , 플로랑스 르모 (아트디렉팅)), 살림
쪽수 : 100쪽
출판일 : 2017-04-28
ISBN : 9788952236210
정가 : 18000

독자들에게

옛날 옛적에 고양이가 살았는데
발 들어!
누가 가장 인기가 많을까?
숫자로 알아보는 고양이!
이름 짓기
자리 좀 내줘
고양이의 언어를 아세요?
참 귀여운 아기 고양이들!
필수품 목록
정말 재미있어!
웬 날벼락! 사고만 치는군!
훈련 시키기
해리가 샐리를 만났을 때
고양이의 진수성찬
고양이의 일상생활
수고양이들의 싸움
아기 고양이가 아파요
놀라워라!
도시 고양이
시골 고양이
나는 행운의 상징일까, 불운의 상징일까?
샤페를리포페트!
고양이와 문학
그리스의 추억
관람객을 깜짝 놀라게 하는 고양이들!
고양이를 키워야 하는 30가지 이유
고양이 건강 수첩
나의 고양이 일기

감사의 말 | 사진 제공




성장, 의미로 실현하라



도서명 : 성장, 의미로 실현하라
저자/출판사 : 유재천, 행복에너지
쪽수 : 280쪽
출판일 : 2017-02-01
ISBN : 9791156024521
정가 : 15000

Prologue

PART1 - 현상 및 문제점

나에게 의미 없는 그들만의 성장 16
* 지속되는 내 마음의 요동
* 자기계발에 대한 익숙함 그리고 나태함
* 지식만으로는 실천하지 못하는 성장
* 지식공유시대를 넘어 이제는 지식실천시대
* 지식실천시대에 제대로 된 성장은 무엇인가
* 계속 요동치는 내 마음, 성장은 왜 지속되지 않는가
이끌려 가는 삶 | 일시적인 삶

PART2 - 원인

나도 모르는 내 마음 40
* 내 마음이 내는 소리
나는 내 마음을 얼마나 알고 있는가 | 나는 나를 얼마나 이해하고 있는가 | 나는 나를 얼마나 위로하고 격려하고 있는가
* 해야만 하는 스펙과 일, 잘하는 일, 좋아하는 일
해야만 하는 스펙과 일 | 잘하는 일 | 좋아하는 일
* 인생의 바닥을 치다: 나만의 바닥
‘바닥을 치다’의 의미 | 나와 마주하기의 불편함
* 직면 그리고 다시 나와 마주하는 용기

지속되지 않는 동기부여 60
* 나는 스스로 움직이는가
* 열정이라는 이름의 일시적인 동기부여
* 나의 열정, 높은 기대 그리고 번-아웃(Burn-out)
나의 열정은 얼마나 지속 가능할까 | 높은 기대와 번-아웃, 나는 없다

나에게 맞지 않는 방법 67
* 성공한 사람들의 법칙이 나의 방법이 될 수 있는가
* 나에게는 의미 없는 그들만의 방법

PART3 - 대책

내 마음을 위한 준비 72
* 절대 0순위, 자존감
* 건강한 자기애를 위하여
* 매일 격려해줄 수 있는 자아
* 나만의 의미를 찾는 것: 의미를 찾으려는 의지
*의미의 신비한 근원과 위대한 힘
* 강력한 동기부여의 원석, 의미

나만의 의미를 설계하라 96
* 왜 나만의 의미를 구축해야 하나
나는 의미 있게 살고 싶다 | 나에게 중요한 의미는 무엇일까
* 의미만으로 지속 가능한가
의미의 친구들: 흥미와 재미 | 흥미와 재미는 어떻게 발견할까 | 지속 가능한 성장을 위한 3味(의미, 흥미, 재미)와 매너리즘
* 의미를 설계하기 위한 엔지니어 되기
우리는 누구나 삶의 엔지니어이다 | 삶의 엔지니어에서의미공학자로 거듭나기
* 나만의 의미를 어떻게 설계할 것인가
* 새로운 성장 실천법의 탄생: 의미와 공학이 만나다
의미에 대한 생각, 그러나 정리되지 않는 생각들 | 자의적 해석이 아닌 나만의 긍정적 의미 | 지속 가능한 성장을 위해 필요한 것: 도구 | 방법론에 공학의 강점을 적용하다 | 신기한 세상, 공학이 연결하다 | 공학의 근원: 삶의 질 향상의 시작 | 공학의 발전: 언제나 우리 삶과 함께 | 의미공학의 탄생과 발전
* 의미공학을 통한 나만의 의미 설계
의미공학이란 무엇인가, 의미공학자가 된다는 것은 무엇인가? | 모든 의미에 대한 설계는 의미 없고 피곤하다 | 의미공학 프로세스: 의미 선별 도구 | 자기발전과 성장에 도움이 되는 긍정적 의미를 선별하라 | 의미설계 프레임: 맞춤형 의미 설계 도구

PART4 - 향후계획
* 내가 직접 설계하는 맞춤형 성장 도구
* 나만의 의미로 지속 가능한 성장을 실현하라
나만의 의미로 진짜 나의 꿈을 찾다 | 비전, 그 의미를 발견하다 | 제2의 인생: 내가 원하는 삶
* 유연한 의미공학자로 거듭나라: 의미공학의 활용
모든 자기계발서를 활용할 수 있는 의미공학 프레임 | 의미공학을 통한 경영컨설팅| 중요한 일을 위한 준비 프레임 | 삶의 의사결정 프로세스
* 의미를 통한 의식의 전환
자기 강화의 욕심과 의식의 전환 구분하기 | 의식 전환이 함께하는 진정한 성장 | 의미를 통해 의식 전환하기 | 더 나은 사람이 되는 것: 내 안에 있는 의미를 밖으로 나오게 하기

Epilogue 270