고운 마음 꽃이 되고 고운 말은 빛이 되고 또는 내 아이에게 해주는 사계절 요리 > 도서

고운 마음 꽃이 되고 고운 말은 빛이 되고



도서명 : 고운 마음 꽃이 되고 고운 말은 빛이 되고
저자/출판사 : 이해인, 샘터.샘터사.
쪽수 : 176쪽
출판일 : 2017-07-25
ISBN : 9788946420649
정가 : 10000

여는 시 _ 나를 키우는 말
여는 글 _ 오늘도 ‘고운 말 쓰기 학교’의 수련생으로

1장. 살리고 자라게 하는 생명의 말 : 일상에서 지금부터

고운 말 쓰기에도 연습이 필요해요
사람을 키우는 좋은 말
먼저 인간적인 위로를 건네세요
화가 나도 극단적인 표현은 삼가기
비교해서 말할 땐 한 번 더 생각하기
사람이든 물건이든 비하하지 마세요
배려가 있는 농담이나 유머가 좋아요
흉을 보더라도 표현만은 순하게
언제나 때에 맞는 말을 하는 지혜
긍정적인 맞장구를 치자
귀 기울이는 사랑
기분 좋은 상징어를 자주자주
편지를 써요
오늘의 고운 말 연습

*따라 쓰며 마음에 새기는 시(詩) : 매일 우리가 하는 말은 / 말의 빛 / 고운 말 / 듣기 / 편지 쓰기
*스스로 채워 가는 고운 말 수첩

2장. 비우고 씻기는 신앙의 말 : 말의 씨앗이 되는 마음

밝은 마음 밝은 말씨
푸념과 한탄의 말을 줄여 보세요
나를 기쁘게 하는 것들
고마움 새롭히기
감탄사가 그립다!
내 마음의 보물찾기
복스러운 사람이 되게 하소서
작은 마음의 표현들
자신을 표현할 땐 겸손하게
잘 준비된 말을
외로움을 사랑하자
내가 행복해지는 습관

*따라 쓰며 마음에 새기는 시(詩) : 작은 기쁨 / 듣고 싶은 감탄사 / 유혹에서 지켜주소서 / 어떤 결심 / 천사 놀이
*스스로 채워 가는 고운 말 수첩

3장. 흰 구름 수녀의 고운 말 일기

향기로 말을 거는 꽃처럼
함께 사랑해요, 우리
기차를 타요
보물이 되는 어록
향기로운 말
참으로 잘 익은 글을 위해: 글쓰기 도움말
사랑의 의무를 다하는 시간: 편지 쓰기 도움말
시와 함께 걷는 길: 시 쓰기 도움말
흰 구름 단상
사랑의 말은

*따라 쓰며 마음에 새기는 시(詩) : 꽃멀미 / 기차를 타요 / 우체국 가는 길 / 작은 소망
*스스로 채워 가는 고운 말 수첩

닫는 시 _ 말을 위한 기도

시집 찾아보기
시 <나를 키우는 말> 노래악보 나를>




내 아이에게 해주는 사계절 요리



도서명 : 내 아이에게 해주는 사계절 요리
저자/출판사 : 이현진, 성안당
쪽수 : 248쪽
출판일 : 2017-07-12
ISBN : 9788931579826
정가 : 17000

프롤로그

MOM's NOTE
내 아이를 위한 1년 스케줄
아이에게 필요한 제철 식재료
이 책의 기본 계량법
아이요리 상차림 추천 재료, 도구
자주 이용하는 식재료, 소품 Shop

PART 1. Spring - 새학기의 시작 봄!
치킨&아스파라거스 꼬치구이
하와이안 무스비 김밥
리코타치즈 양상추 샐러드
두부참치 카레전
레몬 유부초밥
완두콩 난자완스
참깨 소스 관자구이
메이플 우유 푸딩
바나나 라떼&딸기 라떼
Spring Special 친구들을 위한 홈메이드 새우버거
달래 들깨전
꼬치 김밥
불고기 피자 떡볶이
파프리카 양념꼬막
일본식 계란말이
햄버그 스테이크
콘샐러드 나초
생크림 과일 샌드위치
오렌지 모히토
Spring Special 아이에게 사랑 받는 당근 컵케이크

PART 2. Summer - 싱그러운 여름!
오븐에 구운 웨지 감자
냉소면 샐러드
양배추 군만두
애호박 새우전
레몬셔벗 치킨 샐러드
토마토 볶음밥
계란 브로콜리 주먹밥
캐러멜 호두 빙수
베리베리 채소 스무디
Summer Special 아이와 함께 만드는 크루아상 샌드위치&게살 샌드위치
쇠고기 옥수수 볶음밥
아삭 오이김치
가지덮밥
삼치 데리야키 구이
쇠고기 감자조림
해산물 카레 빠에야
과일 탕수육
간장 스파게티
신호등 아이스바
Summer Special 캠핑장에서 만드는 방울토마토 치즈 카나페

PART 3. Fall - 오곡백과 풍성한 가을!
표고버섯 동그랑땡
촙스테이크 샐러드
팟타이
새송이버섯 떡갈비
연어 데리야키 덮밥
항정살 부추 볶음
김가루 청포묵 무침
바삭바삭 검은콩 과자
유자에이드
Fall Special 추석에 어울리는 오색 송편
컵 초밥
단호박 영양밥
버섯 야채죽
고구마 찜닭
대하 브로콜리 샐러드
짜장 떡볶이
돼지고기 생강구이
토마토 바게트 카나페
홍시 스무디
Fall Special 아이와 함께 만드는 할로윈 쿠키

PART 4. Winter - 가슴 따뜻한 겨울!
홈메이드 문어 어묵
시금치 비빔밥
낙지 수제비
간장 소스 황태구이
코코넛 쉬림프
브로콜리 치즈 스프
치킨 퀘사디아
당근 도넛
과일 프렌치 토스트
Winter Special 크리스마스 파티를 위한 딸기 바나나 푸딩
조랭이떡국
단호박 당근 스프
어린이 깍두기
연근 튀김
콩탕
우엉잡채
조개찜
검은깨 두부과자
레몬 꿀차
Winter Special 파자마 파티를 위한 모듬 카나페

PART 5. Setting - 멋내기 세팅법 노하우!
엄마의 티타임 파티
아이 생일파티
엄마들의 브런치 파티