생각숲으로 떠나는 질문여행, 어린이를 위한 독서하브루타 또는 오드리다이어트 혁명 > 도서

생각숲으로 떠나는 질문여행, 어린이를 위한 독서하브루타



도서명 : 생각숲으로 떠나는 질문여행, 어린이를 위한 독서하브루타
저자/출판사 : 황순희, 팜파스
쪽수 : 200쪽
출판일 : 2017-05-20
ISBN : 9791170261650
정가 : 12000

1장. 안녕? 여기는 생각숲이야!
독서 하브루타로 시작하는 생각숲 여행, 그리고 질문하기!
‘독서’와 ‘질문’으로 우리의 생각 줄기는 무한대로 자란다!
생각숲이 어디에 있냐고? /생각숲을 어떻게 가꾸느냐고? /생각숲을 가꾸는 데 충분한 영양분을 어떻게 구할까? /질문과 대화로 하브루타를 하면 어떤 능력이 길러질까? 책은 지루하다고? 독서를 더 재미있게 하는 방법, 질문
질문을 잘하지 않는 이유는 뭘까? /독서에 재미를 느낄 수 있는 방법이 있을까? /독서하브루타는 어떻게 시작할까?

2장, 생각숲에서 나의 자존감은 더욱 단단하게 자라난다!
자존감을 길러 주는 독서하브루타
내가 원하는 것을 이뤄 내는 ‘긍정의 힘’을 키워 주는 독서하브루타
생각숲을 가꾸는 긍정의 생각 ? 해답을 찾는 ‘좋은 질문’ 만들기 /생각의 줄기를 여러 방향으로 뻗어 나가자 -‘생각 나누기’ 활동/ 팔콘에서 이카로스로 뻗어 나가는 생각 줄기/ 질문으로 ‘할 수 있다’는 자신감과 긍정의 힘을 얻어 보자!
내 마음에는 어떤 집이 있을까? 마음을 살피고 성장시키는 독서하브루타
깊은 생각을 이끄는 독서하브루타 활동- 생각을 모아 주는 ‘마음 나무’ 만들기 /질문으로 모은 다양한 생각으로 새로운 이야기를 만들다! / 독서하브루타, 우리 마음을 들여다보는 즐거운 방법이 되다
더 깊어지는 생각의 힘! 마음의 상처를 치유하는 자존감을 기르다!
질문으로 내 마음을 위로하는 방법을 찾는다면?

3장. 친구와 잘 지내고 서로의 마음을 이해하기 위해서는 어떻게 해야 할까?
사회성, 관계능력과 공감능력을 길러 주는 독서하브루타
나답게 친구를 사귀는 용기를 배우는 독서하브루타
다양한 관점으로 이야기 내용을 파악하다- 모둠 간 내용 파악하기 /열린 질문이 열린 관계를 만든다!/
다른 등장인물들은 어떻게 생각했을까? -다양한 입장 되어 보기
친구를 이해하고 위로하는 마음, 공감을 키워 주는 독서하브루타
책 속 인물과 공감해보는 독서하브루타 활동-공감 어록집 /다른 사람에게 마음의 온기를 전하는 방법을 찾는다면?
‘평가를 담지 않은’ 진정한 칭찬을 가르쳐 주는 독서하브루타
집중력과 기억력을 높이는 독서하브루타 - 반반 읽고 서로 가르치기/만약 ‘그때 칭찬했다면’ 어땠을까?

4장, 미래를 이끄는 어린이의 제일 덕목은 바로 ‘창의성과 감성’이야!
창의성과 심미적 감성 역량을 키워 주는 독서하브루타
지적호기심을 이끌고 나만의 창의성을 키워 주는 독서하브루타
창의성을 일깨우는 질문의 힘! 새로운 것을 만드는 힘은 내 안에 있다 /질문 하나로 기발한 해법을 발견되다? -수탉을 두려워하는 사자 이야기 /그 다음 질문은 무엇? - 지속적 관심으로 창의성의 텃밭을 만든다 /
독창적인 표현으로 창의적 재미를 맛보자! - ‘처방전’ 만들기
세상의 영감을 주고받는 과정, 심미적 감성을 키워 주는 독서하브루타
아프리카의 패션왕은 과연 누구일까? - 질문으로 영감을 주고받다

5장, 세상의 이치를 발견하고 바른 질문과 바른 답을 구하는 것이 바로 논리의 힘이야!
논리적 사고력과 탐구력을 길러 주는 독서하브루타
누구나 가지고 있는 논리력과 탐구력, 어떻게 길러 낼까?
이야기를 만나고 질문하는 과정에서 논리를 찾다! /내용을 파악하는 새로운 방법 -돌아가면서 한 장면씩 말하기 /생각을 논리적으로 표현해 보자 -의견 그래프
미래의 꿈을 계획적으로 펼쳐 보는 논리적인 질문들
독서 토론보다 질문! 더 친근하고 자연스러운 하브루타로 논리력을 키우다

6장 단체 활동 속에서 더욱 빛나는 힘, 리더십!
질문으로 리더십의 빛을 발하다!
리더십을 길러 주는 독서하브루타
누구에게나 있는 리더십, 누구나 같지 않은 리더십!
리더십은 갖는 것보다 어떻게 키워 갈지가 더 중요해! /질문과 독서로 나에게 맞는 리더십을 찾아 기르다 /이야기 속 인물에게서 배우는 리더십 /‘리더의 덕목’으로 무엇이 더 중요할까? - 생각 나누기
리더십 기르기, 친구들과 함께 질문하며 이야기책을 써보자!
공동체에서는 각자의 역할이 정말 중요해! - 모둠별 이야기책 쓰기 /독서하브루타로 리더십의 핵심, 협력을 기르다 / 과연 어떤 이야기책이 탄생되었을까?




오드리다이어트 혁명



도서명 : 오드리다이어트 혁명
저자/출판사 : 조정식, 건강다이제스트사
쪽수 : 272쪽
출판일 : 2017-07-25
ISBN : 9791187415145
정가 : 13000

프롤로그 : 오드리다이어트는 즐거움과 건강함이다

01. 괴로운 식이요법이 필요 없는 오드리다이어트
02. 힘겨운 운동요법이 필요 없는 오드리다이어트
03. 두려운 요요현상이 걱정 없는 오드리다이어트
04. ‘즐거움’을 드리는 오드리다이어트
05. 혈관 건강지수가 좋아지는 오드리다이어트
06. 혈관 건강타입이 좋아지는 오드리다이어트
07. 세포 건강나이가 좋아지는 오드리다이어트
08. ‘건강함’을 드리는 오드리다이어트

PART 1 : 기존 다이어트는 몸과 마음이 나빠지는 ‘악순환’
01. 기존 다이어트의 ‘인위적 조절’을 말하다!
02. 기존 다이어트의 ‘칼로리’를 말하다!
03. 기존 다이어트의 ‘체중’을 말하다!
04. 기존 다이어트의 목적은 ‘불명확함’이다!
05. 기존 다이어트의 목표는 ‘체중 감소’다!
06. 기존 다이어트의 방법은 ‘식이조절’과 ‘운동조절’이다!
07. 기존 다이어트와 식이요법
08. 기존 다이어트와 운동요법
09. 기존 다이어트와 요요현상

PART 2 : 오드리다이어트는 몸과 마음이 좋아지는 ‘선순환’
01. 오드리다이어트의 ‘자율적 균형’을 논하다!
02. 오드리다이어트의 ‘기초대사량’을 논하다!
03. 오드리다이어트의 ‘학습’을 논하다!
04. 오드리다이어트의 목적은 ‘건강함’이다!
05. 오드리다이어트의 목표는 ‘체지방 감소’다!
06. 오드리다이어트의 방법은 ‘균형 저축’이다!
07. 식이요법이 필요 없는 오드리다이어트
08. 운동요법이 필요 없는 오드리다이어트
09. 요요현상이 걱정 없는 오드리다이어트
10. 오드리다이어트로 혈관이 맑아진다!
11. 오드리다이어트로 세포가 젊어진다!
12. 오드리다이어트의 환상적인 효과

PART 3 : 오드리다이어트 스토리
01. 기쁨을 드리는 ‘오드리’의 캐릭터
02. 새로움을 드리는 ‘오드리’의 의미
03. 신기함을 드리는 ‘오드리’의 체지방
04. 궁금함을 드리는 ‘오드리’의 탄생
05. 놀라움을 드리는 ‘오드리’의 이야기
06. 신남을 드리는 ‘오드리’의 프로그램
07. 건강함을 드리는 오드리‘의 카테고리
08. 편안함을 드리는 ‘오드리’의 주의사항
09. 행복함을 드리는 ‘오드리’의 1년 365일
10. 즐거움을 드리는 ‘오드리’의 비움과 채움

에필로그 : 오드리다이어트는 균형이다!
01. 균형을 드리는 오드리다이어트
02. 기초대사량을 높이는 오드리다이어트
03. 혈관이 깨끗해지고 세포가 젊어지는 오드리다이어트

부록
카드섹션으로 보는 화제만발~ 오드리다이어트