알비니즘 알비니안 또는 내 아이 키 10cm 더 키우기 > 도서

알비니즘 알비니안



도서명 : 알비니즘 알비니안
저자/출판사 : 장순화, 책과나무
쪽수 : 230쪽
출판일 : 2017-01-25
ISBN : 9791157763658
정가 : 12000

개정판을 출간하며

감사의 글

시작하며 / 시간이 약이다

1부 알비니즘 이해하기

1장 알비니즘에 대해 알아보기
1. 알비니즘이란 무엇인가
2. 알비니안, 알비니즘이 있는 사람
3. 알비니즘의 원인과 유전 특징
4. 알비니즘의 분류
5. 한국에 알비니즘 인구는 얼마나 될까

2장 알비니즘이 시력에 끼치는 영향
1. 알비니즘으로 인한 시력 증상
2. 하늘과 구름이 보이나요
3. 빛이 너무 밝으면 눈을 감고 싶어
4. 언제쯤 아기와 눈맞춤이 가능할까
5. 시력을 잃을 수도 있을까

3장 알비니즘에 필요한 검사
1. 무슨 검사를 받아야 할까
2. 안과 검사 받기에 적당한 시기
3. 알비니안 가족이 주로 가는 안과
4. 안경 맞추기에 적당한 시기

4장 알비니즘에 필요한 처방
1. 선글라스 활용하기
2. 저시력 보조기구 활용하기
3. 피부를 햇빛에 적응시키기
4. 자외선차단제 적절하게 바르기
5. 염색하기와 밝은색 머리로 두기

5장 알비니즘을 적응하는 과정
1. 왜 그런지 묻거든 웃으며 대답하자
2. 내가 너~무 예쁘니까 자꾸 바라보네
3. 따돌리면 따로 놀아도 돼
4. 입학과 새 학기에 담임에게 부탁할 사항
5. 학교생활의 어제와 오늘
6. 놀리거나 말거나
7. 사춘기를 위한 예방주사

6장 알비니즘을 넘어서 평범함으로
1. 진로·취업·성공
2. 결혼 기회는 용기 있는 사람에게 향한다
3. 달밤에 눈썰매도 타고
4. 일상에서 겪는 불편한 점 개선 방향

7장 알비니즘은 어떻게 인식되고 있는가
1. 매스컴에선 알비니즘을 어떻게 다루었나
2. 보험사는 알비니즘을 어떻게 대하는가
3. 장애인 등록에 대하여

2부 더불어 살아가기

1. 든든한 가족은 훌륭한 주치의다
2. 부모가 먼저 해야 할 일은 당당한 부모가 되는 것
3. 알비니즘이 있는 자녀에게 배려할 점
4. 이런 친구가 되어 보자
5. 알비니즘이 있는 제자에게 배려할 점
6. 배려는 좋은 관계를 위한 윤활유
7. 의사에게 부탁하고 싶은 점
8. 나는 장애인인가

마무리하며 / 한 걸음 먼저 살아가는 선배들이 할 일

부록 / 한국 알비니안 가족 모임 소개




내 아이 키 10cm 더 키우기



도서명 : 내 아이 키 10cm 더 키우기
저자/출판사 : 김부용, 청출판
쪽수 : 184쪽
출판일 : 2017-03-31
ISBN : 9788992119627
정가 : 15000

당신의 자녀 10cm는 더 키울 수 있습니다
내 아이 성장판 자극하기
키 성장을 돕는 기적의 발레 스트레칭
하루 10분 즐기며, 놀이하며 키 키우기
키 발레를 위한 준비물
엄마와 아이의 행복한 교감 발레법
성장판의 위치와 스트레칭의 효과
유전은 아이 성장에 얼마나 영향을 미칠까
우리 아이 키 계산법
시기별 성장하는 키
어린이 성장을 위한 5가지 요법

Part 1 발레의 기본자세 및 동작
바로 선 자세/ 종이컵 올리고 걷기/ 포인, 플랙스/ 발 포지션
팔 포지션/ 쁠리에/ 바뜨망 땅뒤/ 롱드 쟘 아떼르/ 아라베스크
데벨로뻬/ 그랑 바뜨망/ 턴/ 레베랑스

Part 2 부위별 성장판 자극
목 스트레칭/ 손목 자극/ 어깨와 척추/ 누워서 허리 비틀기
등 젖히기/ 다리 깃발 세우기/ 장요근 스트레칭/ 골반 회전 스트레칭
바뜨망 후라뻬/ 플랙스 스트레칭/ 사이드 스트레칭/ 점프 쑤브르소
누워 다리 들기/ 고양이 한 발 스트레칭/ 서서 허리 굽혀 스트레칭
발등 붙여 점프 스트레칭/ 무릎 아웃, 인 스트레칭/ 다리 들어 기다리기 스트레칭
고관절 회전 스트레칭/ 내전근 강화 스트레칭/ 대둔근 강화 스트레칭
전신 스트레칭/ 척추 스트레칭

Part 3 발레 놀이
두 손 찔러 놀이/ 프로펠러 놀이/ 빙글빙글 놀이/ 개구리 놀이
엄마와 전화 놀이/ 회오리 놀이/ 스쿨버스 기다리며 점프 놀이
창문을 열어라 놀이/ 솟아 올라라 놀이/ 연필 돌리기 놀이
나비 놀이/ 여행 놀이/ 반짝반짝 별 놀이/ 엉덩이 쭉쭉 놀이
꼭두각시 놀이/ 아기 고양이 놀이/ 가위 놀이/ 슈퍼맨 놀이
펑펑 놀이/ 시계 놀이/ 학다리 놀이 배꼽 놀이/ 개구리 다리 놀이/ 자전거 놀이