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공부호르몬 또는 이중표와 별세

로즈
2025-04-14 05:43 7 0

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공부호르몬
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도서명 : 공부호르몬
저자/출판사 : 박민수 , 박민근, 21세기북스
쪽수 : 256쪽
출판일 : 2018-07-30
ISBN : 9788950976439
정가 : 15000

프롤로그 공부는 의지나 IQ가 아니라 호르몬의 문제다

1장 당신이 공부를 못하는 진짜 이유
당신은 지금 헛공부를 하고 있다
시작은 호기심이다
‘공부호르몬’이 부족한 사람
아무 이유 없이 공부가 하기 싫다면
공부 거부감을 없애는 기초 워밍업

2장 공부호르몬 깨우기 1단계 : Brain, 지친 뇌에 휴식을 허하라
현대인의 뇌는 지쳐 있다
하나만 파는 것은 위험하다
[PLUS]뇌 편식을 막는 4가지 방법
도파민의 두 얼굴
몰입호르몬, 세로토닌을 늘리자!
공부한 것을 오래 남기는 법
[PLUS]뇌가 반기는 반복 학습 습관
뇌를 망치거나, 살리거나
명상이 뇌 능력을 향상시킨다

3장 공부호르몬 깨우기 2단계 : Mind, 앎의 즐거움을 되찾는 법
공부는 지능의 문제가 아니다
왜 나는 공부가 안되는 걸까?
[PLUS]낙관성을 높이는 특급 실천 방법
낮은 자존감은 의욕을 떨어뜨린다
심리를 이해하면 공부 기술이 보인다
하고 싶어서 하는 공부가 진짜 공부다
행복을 가져다주는 3D 독서법

4장 공부호르몬 깨우기 3단계 : Body, 공부체질을 만드는 비밀
공부를 잘하는 몸이 따로 있다
왜 공부할 때마다 초콜릿이 당길까?
머리를 깨우는 탄수화물 사용법
[PLUS]암기력과 집중력을 높이는 7가지 특급 처방
자는 동안 복습되는 마법의 수면법
잠을 잘 때도 호르몬은 일한다
공부는 몸으로 하는 것
[PLUS]연령별 추천 운동
공부호르몬을 만드는 슈퍼 푸드

5장 실천편 : 평생 학습 습관을 완성하는 7주 공부법
‘공부 뇌’를 완성하는 기간, 7주
1주차. 시작은 일상에서부터
[1주차 핵심 TIP]생활 습관 변화 훈련
2주차. 공부에 매몰되지 않을 것
[2주차 핵심 TIP]공부호르몬을 만드는 독서 습관
3주차. 변화를 지속하게 해주는 힘
[3주차 핵심 TIP]긍정 심리 전략
4주차. 진정한 몰입이 뇌의 한계를 넓힌다
[4주차 핵심 TIP]몰입 독서 전략
5주차. 효율적인 학습 기술을 적용하자
[5주차 핵심 TIP]직무 학습 시 점검사항
6주차. 공부호르몬 부스팅
[6주차 핵심 TIP]심화 과정 BMB 기준
7주차. 지속 가능한 공부 몰입에 도전하다
[7주차 핵심 TIP]평생 공부 습관

부록 실전 BMB 스터디 계획표
참고문헌




이중표와 별세
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도서명 : 이중표와 별세
저자/출판사 : 이강석 , 이강학 , 김윤규 , 정인교, 쿰란출판사
쪽수 : 344쪽
출판일 : 2018-08-12
ISBN : 9791161431765
정가 : 14000

발간사

제1부 이중표의 별세신학 ― 이강석

Ⅰ. 들어가는 말

Ⅱ. 별세신학
1. 별세신학에 대한 오해
2. 별세신학의 기초 개념
1) 예수의 별세
2) 별세의 제자도
3) 별세의 신앙
3. 별세신학의 주요 내용
1) 별세신학의 성서관
2) 별세신학의 신관
3) 별세신학의 창조관
4) 별세신학의 인간관
5) 별세신학의 그리스도관
6) 별세신학의 성령관
7) 별세신학의 구원관
8) 별세신학의 교회관
9) 별세신학의 종말관
4. 별세신학의 역사적 배경과 의의
1) ‘한 사람’을 살려낼 영성의 신학
2) 한국교회를 살려낼 공동체의 신학
3) 세상을 살려낼 화해의 신학

Ⅲ. 나오는 말

제2부 이중표와 한국교회 영성 ― 이강학

Ⅰ. 들어가는 말

Ⅱ. 현대 한국교회의 영성

Ⅲ. 이중표의 생애와 영적 경험
1. 성장기의 하나님 경험
2. 신학생으로서의 하나님 경험
3. 목회자로서의 하나님 경험
1) 초기 목회 시기(1961-1977년)의 하나님 경험
2) 한신교회 목회 시기(1977-2005년)의 하나님 경험

Ⅳ. 이중표의 영성생활
1. 하나님과의 관계
2. 자신과의 관계
3. 다른 사람과의 관계
4. 자연과의 관계

Ⅴ. 나오는 말

제3부 이중표와 별세목회 ― 김윤규

Ⅰ. 들어가는 말
1. ‘거지’(巨智) 와 ‘별세’(別世)의 정의
2. 거지 이중표 목사에 대한 회상과 추모
3. 이 글의 동기, 전개, 목적

Ⅱ. ‘별세목회’가 추구하는 목회자상(像, Image of Byeolse-Pastor)
1. 생각해 보기
2. 별세의 목회자상(1)
‘학문’과 ‘경건’의 균형을 추구하는 목회자
3. 별 세의 목회자상(2)
‘ 오직 하나님의 영광’(soli Deo gloria)을 추구하는 목회자
4. 별세의 목회자상(3)
예수님의 사랑을 닮아가고 실천하는 목회자
1) 끝까지 참고 기다리는 목회자의 사랑
2) 이웃과 세상을 위해 자신의 생명 전체를 바친 사랑

Ⅲ. 별세목회: 디아코니아적인 목회
1. 생각해 보기
2. 디아코니아적인 목회의 성서적인 근거(根據), 동인(動因) 및 모델(model)
3. 디아코니아적인 목회의 본질과 위험: 섬김과 과시욕
4. 디아코니아적인 목회의 요소: 인식능력과 연대의식
5. 디아코니아적인 목회를 통한 ‘민중목회’의 가능성

Ⅳ. 나오는 말: ‘별세’의 ‘목회자상’과 ‘디아코니아적인 목회’의 평가와 제언

제4부 이중표의 설교 ― 정인교

Ⅰ. 들어가는 말

Ⅱ. 이중표의 설교에 영향을 끼친 요인들
1. 빈한한 가정환경과 부모의 영향
2. 개인적 성품과 병약한 신체
3. 교육 환경과 내용

Ⅲ. 이중표의 설교 이해
1. 설교신학
2. 설교의 중요성과 기능
3. 설교자 이해

Ⅳ. 이중표의 설교에 대한 분석
1. 이중표 설교집 제9권 《산 자의 행복》에 실린 설교 분석
2. 이중표 설교집 제10권 《인생주막》에 실린 설교 분석
3. 이중표 설교집 제11권 《살아 있는 성전》에 실린 설교 분석
4. 이중표 설교집 제12권 《하늘의 우렛소리》에 실린 설교 분석
5. 이중표 설교집 제13권 《노래하는 나그네》에 실린 설교 분석
6. 이중표 설교집 제14권 《영화로운 예정》에 실린 설교 분석
7. 이중표 설교집 제15권 《하나님의 시험》에 실린 설교 분석

Ⅴ. 이중표의 설교에 대한 설교학적 평가
1. 설교의 주제와 내용
2. 성경본문 사용 경향
3. 설교형식의 경향성
4. 설교의 내용인자 사용의 경향성
5. 이중표 설교의 일반적인 개관

Ⅵ. 이중표의 설교가 갖는 의미와 영향

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