윤태식의 스타 바디 워즈 또는 깨금발로 보는 풍경 > 도서

윤태식의 스타 바디 워즈



도서명 : 윤태식의 스타 바디 워즈
저자/출판사 : 윤태식, 김영사
쪽수 : 315쪽
출판일 : 2017-12-22
ISBN : 9788934979692
정가 : 18000

추천사 : 나를 위한 안전한 운동 하고 있나요?
프롤로그 : 들어가기 전 준비 자세

1. 적을 알고 나를 알면 백전백승
2. 기본을 지키는 것이 가장 큰 무기
3. 모르고 하면 정말 위험한 다이어트
4. 운동의 왕도, 근육을 알자
5. 스타들이 나와 다른 점을 찾아라
6. 여성들의 다이어트 워
7. 남성들의 다이어트 워
8. 직장인을 위한 다이어트 워
9. 스타 바디 운동법 실전편
10. 스타들의 전투 식량 - 다이어트 밥상

에필로그




깨금발로 보는 풍경



도서명 : 깨금발로 보는 풍경
저자/출판사 : 최재경, 시와에세이
쪽수 : 116쪽
출판일 : 2018-03-05
ISBN : 9791186111468
정가 : 10000

제1부

그래서 봄ㆍ13
너랑 나랑ㆍ14
강아지와 나비ㆍ15
시시한 봄ㆍ16
다홍ㆍ18
끝장ㆍ20
보리밥ㆍ21
살구네 집ㆍ22
종기ㆍ23
지칭개ㆍ24
소동ㆍ25
다슬기ㆍ26
오늘은 바람ㆍ27
오뉴월ㆍ28
강아지풀ㆍ29
시계꽃ㆍ30
쏙독새ㆍ31

제2부

유월의 노래ㆍ35
달개비ㆍ36
하지 풍경ㆍ37
안 되는디ㆍ38
장마철ㆍ39
깜박 세월ㆍ40
난리ㆍ42
날궂이ㆍ44
콩밭ㆍ45
최건(崔健)을 위한 시ㆍ46
맹꽁이타령ㆍ47
부들ㆍ48
토란잎ㆍ49
삼복ㆍ50
하루살이ㆍ52
호박꽃ㆍ53
고들빼기ㆍ54
댑싸리ㆍ55

제3부

혼자 떠나는 가을ㆍ59
찬비ㆍ60
낮잠ㆍ61
싸리비ㆍ62
거미줄ㆍ63
흥청거리는 시월ㆍ64
엄마와 딸ㆍ66
너를 보내며ㆍ68
마실길ㆍ70
이쁘구나ㆍ71
말벌ㆍ72
아버지 무덤가ㆍ74
빈자리ㆍ76
빈 술상ㆍ77
달과 딸ㆍ78
흐린 가을날ㆍ80
노을과 나ㆍ81
먹물ㆍ82

제4부

서리ㆍ85
겨울 출타ㆍ86
흙ㆍ88
소설과 대설쯤에서ㆍ90
그런 척ㆍ92
파토ㆍ94
거기가 고향ㆍ96
삼류ㆍ98
둠벙 이야기ㆍ100
한기ㆍ102
나무와 새ㆍ103
바보ㆍ104
한 끗 차이ㆍ106
쌍가락지ㆍ107
깨금발로 보는 풍경ㆍ108
까꿍ㆍ110
본성ㆍ111
변덕ㆍ112
초록별ㆍ113

시인의 말ㆍ114