1%의 디테일을 완성하는 센서티브의 힘 또는 날마다 받는 선물 > 도서

1%의 디테일을 완성하는 센서티브의 힘



도서명 : 1%의 디테일을 완성하는 센서티브의 힘
저자/출판사 : 카트린 조스트, 프롬북스
쪽수 : 362쪽
출판일 : 2017-11-20
ISBN : 9791188167104
정가 : 15000

책에 대한 단상
프롤로그_있는 모습 그대로 더 편안하기를!

1장 세상을 다채롭게 감지하는 능력, 민감성
01 나는 민감한가?
02 민감한 사람들이 흔히 빠지는 심리적 함정
03 섬세한 성향이 지닌 잠재력

2장 더 많이 느끼고, 더 넓게 생각하고, 더 깊게 성찰하는 사람들
01 민감하고 강인한 사람들의 이야기
02 예민한 감각이 우리에게 말해주는 것들
03 건강의 재발견
04 공감력이 강점을 발휘할 절호의 기회, 일과 직업
05 돋보이는 인간관계와 가족
06 민감한 사람들의 여가와 소비생활
07 남들은 경험하지 못하는 신비한 세계

3장 온전히 나답게 살기 위한 실전 전략
01 마음가짐만으로는 부족하다
02 당신의 훌륭한 직관을 믿어라
03 밀려드는 생각과 감정을 받아들이고 다시 놓아 보내라
04 용서를 통해 새롭게 시작할 자유를 얻어라
05 안전지대를 벗어나 성장의 길로 나아가라
06 중요한 것에 초점을 맞추어라
07 삶의 강장제를 찾아라
08 민감한 삶의 기술

4장 섬세하고 강인한 삶을 위한 선언문
01 고도의 민감성에 관한 여덟 가지 명제
02 동물의 세계로부터 얻는 영감
03 사회적 의식 변화
04 내면의 지혜

감사의 말




날마다 받는 선물



도서명 : 날마다 받는 선물
저자/출판사 : 박종숙, 연인M&B
쪽수 : 136쪽
출판일 : 2017-10-25
ISBN : 9788962532029
정가 : 10000

시인의 말 4
축하의 글 6

제1부 날마다 받는 선물
날마다 받는 선물 14
용대리 황태덕장 15
미래가 없는 땅 16
달걀 껍데기를 벗길 때마다 17
기다림 18
일요일 아침이면 19
말랑하게 사는 법 20
봄나물 21
부끄러움을 알게 한 당신 22
시간 보내기 24
나이 탓일까 25
조문 26
요즘 사람들은 27
봄비 앞에서 28
나무를 심는 마음 29
손으로 쓰는 편지가 그리운 시대 30
나이를 먹는다는 것 31
이사 가는 날 32
봄맞이 34
모두 돌고 도는데 35
오월 나들이 2016 36
망각의 동물 38

제2부 촛불을 들고
길을 나서면 40
흙을 만지면서 41
감꽃이 피었다 42
모기의 공습 사이렌 43
당신의 소원 44
돌아보니 45
아이의 울음 46
우체국 앞에 서면 48
목계다리를 지날 때면 49
눈을 감고 말았다 50
선물 같은 소나기 51
하얀 종이만 보면 52
아침밥을 지을 때면 53
동전 같은 세상 54
촛불을 들고 55
흔적 56
순수를 잃어 가는 슬픔 57
4월에 나는 58
기적을 기다리며 59
위로의 말 60
문상 가는 길은 언제나 망설임이다 61
슬픈 동창회 62

제3부 행복의 무게
기침 64
풍요 속 빈곤 65
이 가을에 나는 66
삶은 누구나 힘든 것이다 67
이제야 그 고마움을 68
효자동 사람들 69
새해에는 70
넋두리를 듣다 71
감춰진 마음 72
수취인 불명 73
행복의 무게 74
앙코르와트 거기엔 75
원 달러 76
4월에 내리는 비 77
비누 78
춘천 가는 길 79
사람의 마음 80
나팔꽃을 보며 81
동그라미 속에 갇힌 기억들 82
낡은 수첩을 뒤적이다 83
내 눈에 가둔 그림 84
이 가을에 벚꽃이 85

제4부 마음을 전하는 법
고구마 캐기 88
거리에서 89
오일장에 가면 90
안부 92
어머니 말씀 93
미끄러질라 조심해라 94
법을 몰라 슬픈 사람들 95
봄을 밀어내는 바람 96
세상에 공짜는 없다 97
분수처럼 98
어머니께 들켜 버렸다 99
바람 앞에 촛불처럼 100
어머니 등을 밀다가 101
어머니! 내년에도 보조 할래요 102
마지막 비행을 마친 새 103
되돌려 본 시간들 104
그네 타는 할머니 105
잃어버리고 행복하다 106
마음을 전하는 법 107
재활용품 버리는 날이면 108
김밥 109
혼자라는 것 110

제5부 어머니의 향기
닿을 수 없는 너 112
숨 113
후포항에서 생각하다 114
연습 115
고속버스를 타고 116
우리의 그림 117
하루만 더 놀다 가 118
꼭 그럴 거지 119
탓 120
세태 121
혼자 생각하다 122
친구가 보내준 사진을 보며 123
리셋 증후군 124
댓글 달기 125
어떤 장례식 126
사랑하는 제자에게 127
어쩜 그렇게 128
돌잔치 구경 129
지하철 여행 130
어머니의 향기 131
원주 가는 길 132
코끼리를 보다가 문득 133
고문 134
이별 연습 135
마음의 눈으로 보기 136