해빗 스태킹 또는 우리는 적당히 가까워 > 도서

해빗 스태킹



도서명 : 해빗 스태킹
저자/출판사 : 스티브 스콧, 다산4.0
쪽수 : 324쪽
출판일 : 2017-11-10
ISBN : 9791130614762
정가 : 15000

1부 습관은 바꾸는 것이 아니라 쌓는 것이다

1장 지금, 당신에게는 습관 쌓기가 필요하다
/ 작은 습관에는 힘이 있다
/ 습관, 쌓기?

2장 습관에는 저마다의 목표가 필요하다
/ 인생을 완성하는 7가지 목표 영역
/ 핵심 습관, 보조 습관 그리고 코끼리 습관?

3장 매번 ‘습관 쌓기’에 실패하는 이유
/ “내가 이걸 왜 해야 하지?
/ “작은 습관은 자꾸 잊어버려요.”
/ 정답은 ‘습관 근육’!

4장 상상이 현실이 되게 하는 습관 쌓기 실전 팁
/ 매일 아침 11가지 작은 습관
/ 습관 목록을 채우는 9가지 법칙
/ 절대 ‘중도 포기’가 없는 습관 쌓기 13단계

2부 습관 쌓기를 완성하는 하루 5분 습관 127

5장 커리어를 위한 습관 근육
6장 자산을 위한 습관 근육
7장 건강을 위한 습관 근육
8장 여가생활을 위한 습관 근육
9장 정리정돈을 위한 습관 근육
10장 인간관계를 위한 습관 근육
11장 영성을 위한 습관 근육

3부 성공한 사람의 하루는 습관 쌓기로 이루어져 있다

12장 습관 쌓기를 시작했다면 어제와는 다를 것이다
/ 습관 쌓기가 아직 어려운 사람에게
/ 당신을 방해하는 6가지 문제
/ 꾸준한 습관 완성을 위한 13단계

마치면서 특별할 것 없는 습관의 반복이 주는 특별한 변화들




우리는 적당히 가까워



도서명 : 우리는 적당히 가까워
저자/출판사 : 김슬기 , 이오진 , 허선혜, 제철소
쪽수 : 260쪽
출판일 : 2017-11-30
ISBN : 9791188343041
정가 : 14000

*단막극

후배 위하는 선배
작가 노트

남자 사람 친구
작가 노트

먼지 회오리
작가 노트

*장막극

자존감 도둑
작가 노트

우리는 적당히 가까워
작가 노트

햄스터 살인사건
작가 노트