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황제 다이어트



도서명 : 황제 다이어트
저자/출판사 : 김양원,저자,글,, 유한문화사
쪽수 : 298쪽
출판일 : 1997-09-10
ISBN : 9788977227026
정가 : 7000

001. 돌연사.과로사.중년 그리고 20대 살찐 여자
002. 여러 분은 이 책을 읽어야 한다
003. 스트레스: 육체인가 정신인가?
004. 인간은 태초에 고기를 먹었다
005. 건강하게 살거나 살을 빼려면 다음과 같이 하라고 한다
006. 주부님들이 살이 찌는 이유
007. 우리의 식생활: 문제 있다
008. 탄수화물, 단백질, 지방의 용도
009. 우리 몸은 탄수화물, 단백질 및 지방을 스스로 생산할 수 있다
010. 탄수화물 과다 섭취: 탄수화물 중독증
011. 사람은 얼마나 굶을 수 있는가?
012. 김양원 식 다이어트의 기본 아이디어
013. 김양원 식 다이어트의 과학적 비밀
014. 주된 기관의 대사 패턴
015. 김양원 식 다이어트 실제 사례 해부
016. 당뇨병, 고혈압, 심장볍, 간질환: 현대인의 문화병?
017. 식품 알레르기
018. 김양원 식 다이어트와 부부생활
019. 식품의 일반 상식
020. 수명 연장: 소식을 할 수 있다면 소식을 하라
021. 부록 1: 식품 종류별 탄수화물.지방.단백질 함량
022. 부록 2: 키별 표준 체중표
023. 부록 3: 김양원 식 일일 메뉴표 예시
024. 부록 4: 활동별 에너지 소비
025. 부록 5: 일반적으로 사용되는 진통제와 음료의 카페인 함량
026. 부록 6: 우리의 일반적인 식사 후의 탄수화물 저장량
027. 부록 7: 일반적으로 권장하는 체중을 줄이기 위한 칼로리 섭취

상점이름: 마인드북

사이트주소 : http://kdgmall.kr